前列腺，被稱為男性的“生命腺”，卻也最容易出故障——前列腺炎、前列腺增生……
宮頸，是女性子宮的首要門戶，而一旦結(jié)了婚生了娃，出問題的也不少——宮頸炎、宮頸癌……
今天，我們就來聊聊男女性身上這兩個重要部位，不想它們生病、少生病的，都必須看看。
“我這么年輕，前列腺怎么可能有事？”
尿急尿頻尿不盡，前列腺告急！
前列腺是男性的附屬性腺，在盆腔深處，與精囊、膀胱、直腸等為鄰。
孕育著億萬子孫的精液，很大一部分就來自于前列腺所分泌的前列腺液。
作為男性的第一“腺”，用得多了自然容易出毛病。生活中稍微一不注意，比如久坐、憋尿、嘿嘿過多等，都可能惹前列腺炎上身。
這也是為什么，出租車司機、長途貨車司機、IT男好發(fā)前列腺炎的原因。
如果你出現(xiàn)了以下一種或多種癥狀，一定要查查前列腺：
①排尿不適：尿頻、尿急、夜尿多、尿道灼熱感等；
②射精不適：血精、射精痛等；
③局部不適：會陰部、肛周、下腹部脹痛，并可能出現(xiàn)睪丸脹痛；
④心理癥狀：緊張、焦慮、煩躁、多疑等。
很多人一聽到“前列腺炎”就慌了——據(jù)說這是一種和ED、早泄、不育掛鉤的??？
其實，在醫(yī)生眼里，前列腺炎就相當(dāng)于普通感冒。有多普遍呢？數(shù)據(jù)顯示，超過一半的男性都有可能得前列腺炎。
所以，萬一不幸查出了問題，別怕，千萬別諱疾忌醫(yī)，也別看著街邊電線桿貼的男科小廣告就去了，事實證明，它們只會坑你的錢財，傷你的身心，而你還傻傻不知道。
避免前列腺出故障——會坐、會動、會愛
避免久坐，盡量坐硬板凳，減少對前列腺的壓迫。
適當(dāng)運動，如慢跑、下蹲、縮肛運動，能改善前列腺的血液循環(huán)。
有規(guī)律的性生活，能排出淤積的前列腺液，減輕前列腺的腫脹、充血。
避免辛辣刺激食物，戒煙酒。
一個檢查必須做——直腸指檢
直腸指檢，作用有多大？
對男性來說，醫(yī)生通過這“輕輕一摸”，就能了解檢查者的前列腺大小、質(zhì)地、結(jié)構(gòu)、有無結(jié)節(jié)、是否有壓痛感等等，來判斷他有沒有得前列腺肥大、前列腺炎，甚至前列腺癌。
大家可別小看了，在前列腺癌的早期診斷中，直腸指檢的準確率高達50％～70％。
但就是這么一個重要的檢查，相當(dāng)一部分人卻因為害怕、害羞而放棄了。
其實，醫(yī)生見過那么多屁股，不會只在意你這一個……
你只要脫褲、撅屁股、閉眼，忍一忍，一下子就搞定了~~~
最好的結(jié)果當(dāng)然是平安無事，如若有事也能及時發(fā)現(xiàn)，而不至于到了晚期才悔不當(dāng)初，特別是40歲以上、排便不暢的人群。
“我這么年輕，怎么會得宮頸癌？”
宮頸癌年輕化，是因為……
宮頸癌，是中國女性第二大腫瘤“殺手”，近年來發(fā)病年齡是越來越小了，這主要是因為——人們初次性行為年齡越來越小……
只要有嘿嘿嘿，就可能被人乳頭瘤病毒（簡稱HPV）感染。
別一聽到“感染”二字，就嚇得肝兒顫。有統(tǒng)計顯示，80%的美國成年人一生中至少會感染一次HPV。
而大多數(shù)女性在感染后，都能自動清除HPV。換句話講——大部分情況下，HPV陽性不會引起宮頸癌。
但是，假如你是以下幾類高危人群，或者感染的是高危型HPV（如HPV16、HPV18等），就要多上點心了。
1、初次性行為早于15歲；
2、有多個性伴侶；
3、生育早、多產(chǎn)（生過三胎或以上）；
4、慢性宮頸炎等宮頸病變；
5、家中母親或姐妹曾患宮頸癌
6、有“高危丈夫”；
（“高危丈夫”，指有多個性伴侶，或患有陰莖癌、前妻患宮頸癌的一類丈夫。）
如果在嘿嘿后有陰道流血、陰道分泌物異常增多的情況，一定要留心，那可能是宮頸癌的癥狀！
防治宮頸癌，這兩件事了解一下
1、宮頸癌疫苗
“五一小長假”時，不知道你有沒有留意一個新聞——
九價HPV疫苗獲批上市了！正式上市指日可待。
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