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苦瓜可以下降血糖，這是很多糖尿病人都知道的一件事情?？墒谴蟛糠秩瞬⒉恢榔渲械脑?，也不知道怎么吃才能降血糖。今天夷生源給大家講解，如何用苦瓜降血糖。

苦瓜中含有和胰島素功能相似的蛋白質(zhì)。眾所周知，胰島素具有使血液中的葡萄糖轉(zhuǎn)換為熱量的作用，可以調(diào)節(jié)人體的血糖，讓它保持在正常的范圍里。了解了苦瓜降血糖的原因，接下來夷生源專家告訴廣大糖友苦瓜怎么吃降血糖。

苦瓜降血糖最主要的原因是苦瓜中含有苦瓜甙，是具有很好降糖效果的。但是苦瓜甙不能被糖尿病患者很好的利用。我們可以采用苦瓜泡茶的方法，是能起到相應(yīng)的降糖效果的。首先就是將鮮苦瓜切成條狀的。在太陽底下曬干，糖友們可以每天飲用一點(diǎn)?？喙鲜且环N涼性的。所以糖尿病患者可以一天少用點(diǎn)。

夏天時(shí)可以把苦瓜榨成苦瓜汁來喝，做法就是洗一根新鮮的苦瓜，切片后放到榨汁機(jī)里面，在機(jī)器里放入少量的水，記得榨完后要在十五分鐘里喝掉，如果時(shí)間太長發(fā)生了氧化，效果就不那么好了，如果嫌苦的話，還可以拿一根黃瓜一起來榨汁，但是需要注意的是，需要在飯前服用。

糖尿病人除了喝苦瓜汁，還可以將苦瓜涼拌來吃。也可以每天早餐前將一根新鮮苦瓜切碎，在開水中焯一下來吃，并且在上午喝一些焯苦瓜的水。

雖然糖尿病人吃苦瓜能降血糖，糖尿病人在治療時(shí)還需要結(jié)合藥物療法和食療！夷生源組合不僅含有苦瓜苷類生物堿物質(zhì)，采用肽和皂苷的分離制備充分提取了苦瓜苷、苦瓜皂苷; 更含有黃芪，富鉻酵母，等十幾種中藥及微量元素。降糖效果更佳。并采用“修胰固本法”更有防治糖尿病并發(fā)癥功效。