新會(huì)陳皮
陳皮,別名:橘皮、貴老、紅皮、黃橘皮、廣橘皮、新會(huì)皮、柑皮、廣陳皮。
陳皮是成熟的桔皮經(jīng)曬干或晾干制成的。陳皮是蕓香科類的草本植物橘皮經(jīng)種植變種后所生成的成熟果皮。陳皮的橘皮約在每年的10至12月它的果實(shí)方才成熟,待得成熟時(shí),摘下果實(shí),剝皮,陰干或者在通風(fēng)處嗮干可放置陳久,所以叫陳皮,味苦,有芳香。陳皮的yao材分為“陳皮”和“廣陳皮、”兩類。陳得越久越好,一般放至隔年后才可以使用。
陳皮和鮮桔皮一樣嗎?
是不一樣的,陳皮是柑桔等水果的果皮經(jīng)干燥處理后所得到的干性果皮.因干燥后可放置陳久,故稱之為“陳皮”。陳皮是放久了的桔子皮。陳皮味辛苦,性溫,有理氣健胃、燥濕化痰的作用。陳皮和鮮桔皮中yao的功效是不一樣的,鮮桔皮,含有許多揮發(fā)性成分,含揮發(fā)油較多,不具備陳皮那樣的yao用功效,而且鮮桔皮表面含有農(nóng)yao和保鮮劑,這些化學(xué)制劑有損人體健康。
陳皮的食用方法:
一、咀嚼陳皮
這個(gè)方法是最簡單的也是最平凡的,就是直接放入嘴巴咀嚼爛,嘿嘿,我是最喜歡這樣吃陳皮了,酸酸甜甜,很是過癮,也很開胃呢。
二、陳皮泡茶
每次泡茶的使用量為一次的2到3g,適合消化不良,脾胃滯氣、食欲不振、痰多咳嗽者食用。也加油適當(dāng)?shù)臅r(shí)候預(yù)防高血壓,心肌梗死、脂肪肝、乳腺病癥者食用。
三、陳皮yao膳茶
降脂茶 :為陳皮5錢、干山楂果實(shí)3錢,甘草1錢,丹參2錢,倒入1500毫升的水,用大火煮沸,然后再用文火慢煮20分鐘,過濾雜質(zhì)即可飲用。它主要是以降低膽固醇及血脂肪為主,腹瀉或消化性胃潰瘍者不適合飲用。
陳皮麥芽茶: 取干麥芽5錢、谷芽3錢、陳皮3錢、神曲2錢、冰糖少量,倒入1000毫升的水煮沸。小火慢煮15分鐘,也是過濾雜種,待涼便可飲用,它的主要功能是在于健胃消食,主治脾胃虛者,食欲不振。
注意事項(xiàng):
陳皮可和保健品食品一起服用,但需要注意的是,陳皮性子寒涼,容易傷津促熱,服用不當(dāng)或者服用過量的人,容易“上火”,所以,氣體虛弱,陰虛燥咳,體內(nèi)虛火旺盛的人,慎重服用。每周只需要食用一次陳皮就可以了。
陳皮對(duì)yao酶有著一定的影響,正在生病期間或者正在服用的病號(hào)不宜多服。
陳皮時(shí)間越長越好,新鮮的反而不好。
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