推薦一:木耳炒白菜
準(zhǔn)備食材:大白菜、木耳、枸杞、蒜、蔥花、姜末適量、食用油、生抽、鹽、白糖、黃酒、淀粉。
做法:
1、枸杞洗凈用黃酒浸泡10分鐘,木耳泡發(fā)去蒂,蒜切片,蔥姜切末,大白菜幫用菜刀片著切成片備用;
2、起鍋入油,油熱后放入蒜片、蔥姜末煸炒出香味,倒入泡發(fā)的木耳翻炒3分鐘;
3、加入白菜塊,大火快炒2分鐘,倒入生抽翻炒一下;
4、倒入黃酒枸杞翻炒淋上水淀粉,翻炒上漿后調(diào)入糖、鹽后翻炒均勻即可。
小竅門:大白菜幫子用菜刀片著切,可以讓菜在烹制的時(shí)候更入味,炒蔬菜的時(shí)候要大火快炒,這樣可以減少蔬菜水分的流失。
推薦二:炒牛肉絲
準(zhǔn)備食材:牛里脊、香菜梗適量
腌料:生抽、干淀粉、糖、料酒、清水、花生油
調(diào)味汁:生抽、料酒、干淀粉、糖、鹽
其它調(diào)料:紅燈籠椒、黃燈籠椒、花生油、香油、香醋、蔥姜蒜適量
做法:
1、牛里脊先切片再切絲放進(jìn)大碗,加入除生油以外的所有腌料攪拌均勻,再加入生油抓勻腌制15分鐘以上;
2、所有調(diào)味汁調(diào)料放進(jìn)小碗,攪拌均勻成調(diào)味汁備用,蔥姜蒜切末,香菜梗切段,紅、黃燈籠椒切絲備用;
3、大火燒熱炒鍋,加花生油,加入腌好的牛肉絲,快速翻炒至牛肉變色盛出備用;
4、原鍋爆香蔥姜蒜末,加入香菜梗、紅黃燈籠椒絲,快速翻炒至蔬菜顏色鮮艷,連帶湯汁下入炒好的牛肉絲;
5、倒入調(diào)味汁,快速翻炒均勻關(guān)火。加香油、香醋翻炒均勻即可。
推薦三:芹菜炒腰果百合
準(zhǔn)備食材:西芹、腰果、百合、鹽、水淀粉、雞粉。
做法:
1、百合提前浸泡半天,西芹洗凈用刨絲器將表皮的棱削掉,斜著切成段;
2、起鍋燒開水,將芹菜放入,焯水1分鐘撈出備用;
3、再起鍋燒熱倒油,中小火,倒入腰果炒至金黃色。
4、起鍋燒熱倒油加入蔥碎爆香,放入百合和剛才炒香的腰果翻炒均勻,加適量的鹽;
5、煸炒過后放入調(diào)好的水淀粉,至芹菜表面掛均勻晶瑩的汁,加入適量的雞粉即可。
推薦四:蒜香排骨
準(zhǔn)備食材:排骨、料酒、大料、蔥段、姜片、嫩肉粉。
做法:
1、豬小排骨剁成7厘米長的段,洗凈瀝干水分;
2、排骨段加入料酒、醬油、糖、嫩肉粉拌勻,腌20分鐘;
3、烤盤鋪一層鋁箔紙,放入排骨,移入烤箱烤20分鐘,取出翻面后,撒上蒜末,再入內(nèi)烤20分鐘,熟后取出即可。
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