紅燒茄子
配料:
茄子2根、肉沫100克、青椒1個(gè)、西紅柿1個(gè)、蒜10克、蔥10克、鹽5克、料酒15克、白糖15克、味精3克、雞粉3克、胡椒粉5克、番茄醬10克、蠔油5克、生抽10克、醋10克
烹飪步驟:
1.茄子去皮,洗凈切滾刀塊
2.青椒去蒂去筋膜去辣椒籽后切塊,西紅柿洗凈切塊
3.蒜蔥切沫,取小碗,放15克淀粉,加生抽10克,醋10克,加適量水調(diào)成碗欠備用
4.鍋內(nèi)下30克色拉油,大火將油燒至7成熱,放入茄子煎至微黃后取出備用
5.用余油大火加熱至7成熱,放入肉沫100克,大火翻炒,炒至肉沫變色,放入番茄醬10克,鹽5克,味精3克,雞粉3克,白糖15克,胡椒粉5克,蠔油5克,加入調(diào)好的水淀粉,開(kāi)始熬汁
6.待湯汁大火炒出香味,放入炸好的茄子,下青椒絲,西紅柿塊大火翻炒,青椒炒至斷生即可
豆腐燜茄子
配料:
豆腐300克、茄子300克、五花肉25克、蔥10克、姜10克、蒜10克、尖椒15克、紅椒15克、鹽10克、味精5克、白糖5克、蠔油15克、大料2顆、老抽5克、胡椒粉5克、雞粉10克、料酒10克、淀粉5克
烹飪步驟:
1.將茄子去皮切成片,然后改刀抹成小塊,裝盤備用。
黃豆燒鮮茄
配料:
圓茄子350克、水發(fā)黃豆200克、蔥10克、姜10克、蒜10克、香蔥10克、鹽5克、蠔油15克、白糖10克、雞粉10克、料酒10克、老抽5克、香油5克、淀粉10克
烹飪步驟:
1.圓茄子去皮,頂?shù)肚衅缓筘Q刀切條,斜刀抹成塊,放入盤中備用。
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