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　　北京中醫(yī)王國瑋：紅棗菊花粥。用料：紅棗50克、梗米100克，菊花15克。制法：將紅棗、梗米，菊花洗凈，一同放入鍋內(nèi)加清水適量，煮粥待粥煮至濃稠時，放入適量紅糖調(diào) 味食用。功用：此方具有健脾補血、清肝明目之功效，長期食用可使面部膚色紅潤，起到保健防病、駐顏美容的作用。以女性為好。