【眼角皺紋多，這樣楸耳朵，皺紋很快消失，年輕20歲】
1，把耳尖輕輕捏住，吸氣的時(shí)候往上提，憋住3秒，呼氣，呼氣的時(shí)候馬上放松手，連續(xù)做三次（用雙手兩邊同時(shí)做）。
2，把耳垂輕輕捏住，吸氣的時(shí)候往下拽，憋住3秒，呼氣，呼氣的時(shí)候馬上放松手，連續(xù)做三次。
3，把耳朵中間輕輕捏住，吸氣的時(shí)候往后外方輕輕拉，憋住3秒，呼氣的時(shí)候馬上放松手，連續(xù)做三次。
從中醫(yī)來(lái)說(shuō)，耳朵上有好多穴位，和身體各部分相通，頸椎，胸椎，內(nèi)臟等，所以拽耳朵對(duì)全身都有一個(gè)調(diào)節(jié)作用。 這樣楸耳朵，早晚做一次，堅(jiān)持做做，皺紋很快消失，年輕美麗！
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