唐代孫思邈推薦：中風(fēng)后遺癥，這樣灸效果真不錯(cuò)！
腰肌勞損是有一種很常見的腰病，腰骶關(guān)節(jié)處或隱隱作痛，或酸痛不適，屬于中醫(yī)學(xué)“腰痛”范疇，多因久坐、勞逸失度、飲食失調(diào)、情志刺激，致使機(jī)體氣血不足、肝腎虧虛，復(fù)受風(fēng)、寒、濕病邪侵襲，痹阻于血脈，引起經(jīng)脈失榮、筋骨失養(yǎng)所致。
灸法治療腰肌勞損，常規(guī)推薦穴位是阿是穴（疼痛部位）、腎俞、腰陽關(guān)，今天要介紹的熱敏灸治療腰肌勞損的方法。
確定灸位：局部選取患者腰部附近的經(jīng)穴、痛點(diǎn)和壓痛點(diǎn)、皮下硬結(jié)、條索狀物處等反應(yīng)物部位，遠(yuǎn)端選位集中在下肢陽經(jīng)穴位為主，用點(diǎn)燃的艾條，在上述部位為中心、3厘米為半徑的范圍內(nèi)，距離皮膚3-5厘米左右施行回旋灸和溫和灸，當(dāng)患者感受到艾熱發(fā)生透熱、擴(kuò)熱、傳熱、局部不熱遠(yuǎn)部熱、表面不熱深部熱、或其他非熱感覺，如施灸部位或遠(yuǎn)離施灸部位產(chǎn)生酸、脹、壓、重、痛、麻、冷等感覺時(shí)，此點(diǎn)即為熱敏點(diǎn)，重復(fù)上述步驟，直至所有的熱敏點(diǎn)被探查出，選擇1~3個(gè)最敏感穴位予以灸療。
艾灸操作：先回旋灸打基礎(chǔ)，繼之雀啄灸加強(qiáng)灸量、激發(fā)經(jīng)氣，再溫和灸溫通經(jīng)絡(luò)。醫(yī)生需以手感受掌握患者皮膚溫度(以患者感溫?zé)岬珶o灼痛為度)，隨時(shí)彈去艾灰，防止燒傷皮膚及燒壞衣物。
灸量：對熱敏點(diǎn)完成一次治療劑量的施灸時(shí)間因人而宜，一般從數(shù)分鐘~1小時(shí)不等，每日1次。
患者李某，女，48歲，因“反復(fù)腰痛3年，加劇5天”入院。
癥見：雙側(cè)腰部肌肉僵硬疼痛，夜間常痛醒，晨起活動(dòng)后可有緩解，平時(shí)天氣轉(zhuǎn)冷或勞累時(shí)疼痛加重，伴見神疲乏力、怕冷，腰部以下肢體偏涼，舌淡暗，苔薄白，脈沉。
查體：雙側(cè)腰部肌肉緊張，壓痛明顯，捫及明顯條索欺硬結(jié)，直腿抬高試驗(yàn)陰性。行腰椎X片提示“腰椎骨質(zhì)增生”。
第一次熱敏灸即感雙側(cè)腎俞有熱敏化現(xiàn)象，訴熱感向腹腔深部傳導(dǎo)，并感熱流沿臀部和大腿后側(cè)離下傳導(dǎo)，很快到達(dá)足底，熱流持續(xù)約40分鐘后慢慢向腰部回縮至不明顯，遂結(jié)束治療。當(dāng)時(shí)即覺腰痛明顯好轉(zhuǎn)，下肢溫暖，活動(dòng)靈活。
行第二、三次治療后患者仍在雙側(cè)腎俞有熱感向內(nèi)和向下傳導(dǎo)現(xiàn)象，持續(xù)約30分鐘，自覺腰痛不明顯，夜間無疼痛，提前結(jié)束治療。
守神是熱敏灸治療的重要方面，患者和醫(yī)生都必須保持心神的安定寧靜，才能最大限度的激發(fā)經(jīng)絡(luò)感傳。
施足灸量也是一個(gè)技術(shù)關(guān)鍵，灸量即艾灸的每次施灸劑量，由于機(jī)體的病理狀態(tài)不同和個(gè)體差異，每個(gè)患者所需的艾灸劑量都不盡相同。艾灸的最佳劑量是以完成感傳為度的灸量，直至熱敏現(xiàn)象消失為一次施灸劑量。同時(shí)，隨著病情改善，腧穴熱敏現(xiàn)象也會(huì)減少，熱敏出現(xiàn)的時(shí)間也會(huì)延長。
聲明：本文來源《江西中醫(yī)學(xué)院學(xué)報(bào)》原作者樊莉等人，本平臺重在交流分享，非商用，若有侵權(quán)請聯(lián)系小編刪除。
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