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如金似玉鮮嫩爽口的橘子桂花魚

如金似玉鮮嫩爽口的橘子桂花魚

(2014-11-28 09:56:25)

 

        最近幾年開膏方都挺盛行的,一到冬天都會去給個膏方進補。以前總認識膏方是對老年人來說的,現(xiàn)在在很多年輕人中也流行了起來。我家寶青出生后每年冬天都會進補一些阿膠之類的,來增強體質(zhì)。從朋友那里聽說膏方挺好的,一人一方,根據(jù)每個人的體質(zhì)和一些需要調(diào)理的方面,中醫(yī)給你開一個適合你的膏方。一個月之前我們幾個朋友一起去掛門診,老中醫(yī)聽說我們是來開膏方的,建議我們先進行中藥調(diào)理,隨后開一個膏方。我們想既然中醫(yī)這么說了肯定有他的道理,那就先中藥調(diào)理一下吧。俗話說:良藥苦口。幸好我的中藥味道略帶有一些甜味才能堅持下來。另外幾個朋友,他們就沒有那么幸運了,聽說挺苦的,說道吃中藥了就害怕。不管怎么我們都準備開膏方了,中藥是吃不來了。

 
 
        水果入菜是比較常見的菜式,比較常見的是把菠蘿、芒果、蘋果之類的做到中式的菜肴中。沒有見過把橘子放到菜肴中,按小編的要求做了一次,想不到味道真的不錯,尤其是魚肉更加適合家人享用?,F(xiàn)在正是橘子上市的季節(jié),做一道特別的橘子菜肴吧。鱖魚是淡水魚中的珍品,肉質(zhì)細嫩鮮美,橘子清香爽口。在做的過程中最好是注意一下油溫,以及魚肉不能總翻動,不然魚肉就會碎了影響美觀。




制作過程:
 
 
1、準備的材料:鱖魚500克,蜜桔100克。調(diào)味料:生姜、鹽、紹酒、玉米淀粉、油
2、將鱖魚除骨,
3、將鱖魚肉片成一片一片的,

 
 
4、鱖魚肉加入鹽、紹酒腌制一會、加玉米淀粉拌均勻,
5、將蜜桔除去皮、絡(luò)、果核,每瓣切成兩半待用。
6、鍋熱后倒入油,,油燒至6、7成熱后,將魚片下油鍋,魚片變白后撈出控油。

 
 
7、鍋內(nèi)留少許油放入姜末炒香后放入適量的清水,鹽、紹酒、放入魚片后,煨1分鐘,
8、將準備好的玉米淀粉水放入鍋中勾芡,
9、下桔瓣,淋上明油顛翻幾下就可以出鍋裝盤。


溫馨提示:
1、鱖魚又叫桂花魚,金齏玉膾中是用鱸魚,但是鱖魚肉質(zhì)更加的厚實,味道更好,所以用鱖魚來代替,因為他們的骨刺比較少,吃起來不影響口感。
2、因為片出的魚肉比較薄,所以在炒魚肉的時候不要翻動魚肉,待魚肉一邊變黃了,再翻動。不然魚肉容易碎。
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