主材:牛尾、胡蘿卜、梨
配料:蔥姜蒜、洋蔥、花椒、八角
調(diào)味料:鹽、生抽、黃酒、黃豆醬、冰糖
1、主要材料和配料如圖。少拍了洋蔥(可?。┖透缮介?/font>
2、牛尾泡洗干凈,加姜和花椒涼水入鍋,水開后焯約兩分鐘,撈出用溫水洗凈備用。
3、炒鍋涼油放入花椒和八角,小火炒出香味后撈出放入調(diào)料盒備用。接著炒香蔥姜蒜和洋蔥后,加入一小勺黃豆醬,炒出香味。
4、加入牛尾,翻炒至牛尾裹上薄薄一層黃豆醬后烹適量黃酒,加少許生抽,翻炒上色。
5、加開水至沒過牛尾,放入調(diào)料盒(干山楂也放入調(diào)料盒)。加鹽調(diào)味。
6、移入高壓鍋,上汽后轉(zhuǎn)小火約20分鐘,關(guān)火自然排氣后加入梨和胡蘿卜,大火上汽后轉(zhuǎn)小火壓約5分鐘即可。
貼士:1、香料不要多,一個(gè)八角就夠了。2、沒有調(diào)料盒,可用紗布將八角、花椒和干山楂包起來,避免吃的時(shí)候咬到。3、生抽不要多,主要靠鹽調(diào)味,保持食物的清甜。4、沒有高壓鍋用砂煲也行,一次要加足水。也可以在加入梨和胡蘿卜后移入砂煲。
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