五一小長假，走你┏ (゜ω゜)=? 景區(qū)看人影，不如上街看電影！ 很多人小長假的第一安排 就是把之前上班沒時間 看上的《復(fù)仇者聯(lián)盟4》給安排了
甚至還有人專門從美國跑到中國來看
而作為一部超長時間的電影
180分鐘=3小時
在挑戰(zhàn)我們淚腺的同時
它！更是挑戰(zhàn)著我們的膀胱！
為了不錯過每一個精彩瞬間
有人開場前都不敢喝水
而有人就這么忍啊忍，忍到結(jié)束
但是你知道嗎？
長時間憋尿
對人體可是百害而無一利
水在胃里幾乎不被吸收。在小腸，水被吸收進(jìn)血漿中，經(jīng)腎小球?yàn)V過后形成原尿。原尿中的營養(yǎng)物質(zhì)、大部分水分和無機(jī)鹽重新被吸收回血液，含有少量氨的代謝產(chǎn)物和鹽類水溶液形成終尿，被排出體外。
當(dāng)然，尿不光是喝水產(chǎn)生的，碳水化合物、脂肪、蛋白質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)的代謝都會產(chǎn)生尿液。
膀胱是儲存尿液的重要器官，正常成年人的膀胱膀胱容量為350—500毫升。憋尿，醫(yī)學(xué)上叫做強(qiáng)制性尿潴留，是指膀胱中儲存的尿液超過了“生理性容量”，卻有意識地忍而不排。
當(dāng)膀胱積累接近200毫升時，人就開始產(chǎn)生尿意了。
當(dāng)尿液儲量超過400毫升時，就有了很強(qiáng)的上廁所的沖動，這個時候，往往很多人就會憋尿。
等繼續(xù)憋到尿液達(dá)到500—600毫升時，因膀胱壁張力過大會產(chǎn)生疼痛的感覺，尿液儲存也已經(jīng)達(dá)到警戒值。最多800毫升，你就需要“傾瀉而出”了。
尿液含有大量細(xì)菌，長期憋尿?qū)е麓罅考?xì)菌在尿路聚集，很容易引發(fā)尿路感染，女性尿道短，又與陰道鄰近，更容易受感染。
尿液滯留過多超過膀胱的儲量，便會回流至輸尿管或腎盂，尿液中的細(xì)菌向上蔓延到達(dá)腎，就會影響腎功能，引發(fā)腎盂腎炎，時間長了可能會導(dǎo)致尿毒癥。
尿液存貯超過膀胱的承受限度，會侵蝕膀胱內(nèi)膜，誘發(fā)膀胱炎。更為嚴(yán)重的，膀胱壁因憋尿膨脹變薄，此時若遇到意外撞擊，引發(fā)膀胱壁破裂，大量尿液進(jìn)入腹腔，致使腹腔發(fā)生感染，搶救不及時可致生命危險。
長期有憋尿的習(xí)慣，膀胱肌肉會逐漸變得松弛無力，收縮力量變?nèi)?，于是會接著出現(xiàn)排尿不暢、排尿緩慢等現(xiàn)象，造成“想尿的時候尿不出來，不想尿的時候卻誤以為要尿”。
對老年人來說，憋尿會增加心腦血管疾病發(fā)病風(fēng)險。尿后排泄過程會使壓力累積，導(dǎo)致血壓升高，心律不齊，誘發(fā)各種心腦血管疾病。
該出手時就出手，該排尿時就得排尿
實(shí)在怕錯過精彩瞬間
小坊認(rèn)真建議各大影院考慮下
這種衛(wèi)生間地板裝屏幕的先進(jìn)模式
圖片來自微博
來源 | 浙大一院綜合科普中國、BTV我是大醫(yī)生官微
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