閱讀提要:2018年春晚已經(jīng)結(jié)束,每年春晚過后網(wǎng)絡上就會出現(xiàn)各種段子,今年也不例外,49歲王菲的臉,賈玲的"彈簧腿",言承旭的新發(fā)型,哪一個讓你印象深刻?
2018年春晚已經(jīng)結(jié)束,每年春晚過后網(wǎng)絡上就會出現(xiàn)各種段子,今年也不例外,49歲王菲的臉,賈玲的“彈簧腿”,言承旭的新發(fā)型,哪一個讓你印象深刻?
小編記憶最深刻的是,春晚剛剛開始賈玲就用她的小品展示了胖人和瘦人蹺二郎腿的區(qū)別。
瘦子↓
胖的↓
可是你知道嗎?當你蹺二郎腿的時候你的身體正發(fā)生哪些變化?
蹺二郎腿會導致骨盆傾斜,腰椎承受壓力不均,造成腰肌勞損,同樣也會導致腰椎間盤受力不均,長時間這個姿勢很可能會腰間盤突出。
一、男性蹺二郎腿降低精子活力
對于男性來講,蹺二郎腿導致的局部溫度上升。精子生存最適宜溫度為35℃度左右,低于腹腔內(nèi)部溫度(37℃~38℃),這也是陰囊之所以懸吊于腹腔之外的原因。當溫度升高到37℃~38℃時,精子的活力會大大降低,甚至可能導致不育癥。
另外,蹺二郎腿可能導致前列腺炎。前列腺所分泌的前列腺液是精液中的主要成分。若長時間蹺二郎腿,會陰部的壓力增加,前列腺的血運受到明顯影響,分泌功能會下降。
二、可能演變成O型腿
蹺二郎腿時,由于上位腿受力不均,向內(nèi)偏斜,可能造成內(nèi)側(cè)膝關(guān)節(jié)間隙壓力增加,軟骨磨損加重。同時,位于膝關(guān)節(jié)外側(cè)的“腓側(cè)副韌帶”受到持續(xù)牽拉,使其松弛,可能在已有骨關(guān)節(jié)炎的基礎上形成膝關(guān)節(jié)半脫位,外表看起來就形成了O型腿。
三、有靜脈曲張的風險
蹺二郎腿使得位于膝關(guān)節(jié)前內(nèi)側(cè)的大隱靜脈和位于膝關(guān)節(jié)后側(cè)的小隱靜脈更易受到壓迫,使得血液回流不暢,確實可能增加靜脈曲張風險。
對于一般的健康人,只要注意不要長時間的保持蹺二郎腿的姿勢,是不容易患上靜脈曲張的。需要提醒的是,對于已有下肢水腫、靜脈曲張等疾病的患者,請勿蹺二郎腿。
四、會升高血壓
把一條腿放在另一條腿的膝蓋上會造成血壓臨時上升。本來血液想流回心臟就需要克服重力,腿被壓住后,更是給這項任務增加了難度,只有血壓臨時升高才能保證血液繼續(xù)流回心臟。
五、提早出現(xiàn)退化性關(guān)節(jié)炎
蹺二郎腿不會使你馬上得骨關(guān)節(jié)炎,但由于增加了膝關(guān)節(jié)內(nèi)部結(jié)構(gòu)的壓力,使軟骨的營養(yǎng)障礙、磨損增加,對軟骨結(jié)構(gòu)已經(jīng)有不同程度退化的老年人來說,會增加患骨關(guān)節(jié)炎的風險。
本文參考資料:①健康時報:《蹺二郎腿的流言與真相》②網(wǎng)易健康:《蹺二郎腿時 你的身體都發(fā)生了啥變化》
(責任編輯:孫歡)
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