文：深度恍惚
貶低別人能為你帶來(lái)“愛(ài)情”？別驚訝，這是把妹達(dá)人（PUA）和引誘者（Seducer）的常用技巧。
一、降低別人的自尊（self-esteem）
Neg是一種用于降低對(duì)方自尊的，程度輕微的貶損。最簡(jiǎn)單的，比如說(shuō)“你指甲挺好看的，假的吧？”，又或者“你講話的時(shí)候鼻子會(huì)動(dòng)，好好笑哦！”。
高級(jí)一點(diǎn)的，PUA可能事先準(zhǔn)備一根線頭，然后和妹子講話的時(shí)候，突然說(shuō)“不要?jiǎng)印保缓蠹傺b從妹子身上拿下那根線頭，暗示妹子她出門前沒(méi)有整理好衣裝，讓妹子尷尬。還有就是，妹子去完洗手間回來(lái)，在別人面前講笑說(shuō)“我猜她肯定沒(méi)洗手”。
更 高級(jí)的，可以是在有多于一個(gè)妹子在場(chǎng)的時(shí)候，故意忽視自己想勾搭的漂亮一點(diǎn)的妹子，只跟不是自己想勾搭的妹子聊天。然后玩魔術(shù)，或者講一些引人注意的事 情。當(dāng)漂亮妹子忍不住主動(dòng)搭話，比如問(wèn)那個(gè)魔術(shù)怎么回事，或者要求再表演一次的時(shí)候，PUA就會(huì)故意在大家面前說(shuō)，“她總是這樣要求多多的嗎？”，又或者 “我猜她肯定不大好相處吧？”。
以上行徑都是為了打擊妹子的自信和自尊，讓她們變得弱勢(shì)。Walster 1965年的研究發(fā)現(xiàn)，當(dāng)人受到打擊，自尊短暫被降低時(shí)，如果有人向他們表現(xiàn)出愛(ài)意，他們更容易喜歡上這個(gè)向他們示好的人。
Walster對(duì)這個(gè)現(xiàn)象提出了兩種理論依據(jù)：1) 當(dāng)一個(gè)人感到自己不完美時(shí)，他們相應(yīng)地會(huì)降低對(duì)伴侶的要求；2) 當(dāng)一個(gè)人的自信心和自尊心比較低的時(shí)候，他更需要獲得外人的認(rèn)同和愛(ài)意。所以，總體來(lái)講，當(dāng)一個(gè)人被貶低的時(shí)候，他/她會(huì)覺(jué)得潛在的伴侶更加有魅力。所以，當(dāng)PUA們打擊了妹子的自信心時(shí)，他們的下一步追求行動(dòng)更容易獲得成功。
還有，跟出人頭地后回去找以前嫌棄自己的初戀的心理一樣，有些人被否定之后，會(huì)更想要取得否定自己的人的認(rèn)同，以重新建立自信心和自尊心。這種心理也會(huì)幫助PUA勾搭妹子時(shí)更容易得手。
二、制造焦慮與不安全感
馬斯洛的人類需求理論（Maslow's Hierarchy of Needs）認(rèn)為，安全感和愛(ài)是人的基本需求。當(dāng)我們對(duì)生活現(xiàn)狀不滿的時(shí)候，我們很容易希望有個(gè)人來(lái)拉我們出泥潭。當(dāng)那個(gè)人顯得非常強(qiáng)大，能夠填補(bǔ)我們生活的空虛的時(shí)候，我們很容易對(duì)其產(chǎn)生依賴感。Seducer通常會(huì)利用人的這種心理，讓對(duì)方對(duì)其產(chǎn)生依戀。
比如說(shuō)，Seducer可能會(huì)先和妹子做朋友，了解妹子，取得妹子的信任之后，他開(kāi)始猛烈地抨擊妹子，比如說(shuō)她生活毫無(wú)激情，舉止矯揉造作不自然，可預(yù)測(cè)、不能給人帶來(lái)驚喜等等。這些都是通過(guò)了解妹子得知的，十分可能，妹子也認(rèn)同自己存在這些“缺點(diǎn)”。
他也可能采取更加迂回的手段，在相處時(shí)不斷暗示妹子生活中充滿了不如意，或者人為地給妹子的生活制造不如意。
跟上文降低別人的自尊類似，這些行為都是為了使妹子變得弱勢(shì)，在妹子心中制造焦慮、空虛與不安全感。當(dāng)妹子變得弱勢(shì)時(shí)，Seducer就會(huì)變得相對(duì)強(qiáng)大。然后Seducer會(huì)在短時(shí)間內(nèi)找機(jī)會(huì)大肆贊美妹子，或者向妹子提供填補(bǔ)空虛的方法，塑造自己的“救世者”形象，讓妹子對(duì)自己產(chǎn)生依戀。
抨 擊的過(guò)程中，妹子可能會(huì)產(chǎn)生憎恨的情緒。這也是可以為Seducer所利用的情感。Seduction（引誘）的理論認(rèn)為，恨和愛(ài)都是人的非常強(qiáng)烈的情 感，當(dāng)妹子因?yàn)镾educer的抨擊產(chǎn)生恨意之后，如果Seducer過(guò)后能找到適當(dāng)?shù)臋C(jī)會(huì)大肆贊美妹子，和妹子重歸于好，之前強(qiáng)烈的恨就會(huì)隨著妹子的原 諒轉(zhuǎn)化為強(qiáng)烈的愛(ài)。就像上司要收復(fù)下屬時(shí)，打一棒給一顆糖一樣。
關(guān)于愛(ài)與恨的轉(zhuǎn)化的這個(gè)觀點(diǎn)，尚未有嚴(yán)謹(jǐn)?shù)目茖W(xué)實(shí)驗(yàn)可以證明（當(dāng)然，這種課題也許會(huì)因?yàn)樯婕暗赖聠?wèn)題，永遠(yuǎn)無(wú)法被允許在實(shí)驗(yàn)室進(jìn)行研究）。但Zeki和Romaya 2008年的實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，當(dāng)人產(chǎn)生恨與愛(ài)這兩種強(qiáng)烈情感的時(shí)候，大腦中有相同的部位被激活。
不過(guò)，愛(ài)與恨的在大腦活動(dòng)這個(gè)生理層面上一個(gè)最大的區(qū)別是，當(dāng)產(chǎn)生愛(ài)這種情感時(shí)，伴隨的是邏輯分析和判斷力的降低（這很好地解釋了為什么愛(ài)會(huì)讓人變蠢變盲目），而當(dāng)產(chǎn)生恨這種情感時(shí)，邏輯分析判斷的能力并沒(méi)有降低。
三、從此永沐愛(ài)河？？
雖然降低別人的自尊和故意在他人心中制造焦慮、空虛和不安全感可以讓人趁虛而入，獲得對(duì)方好感或者情感上的依賴，從而進(jìn)入親密關(guān)系。但是，這樣的親密關(guān)系并沒(méi)有一個(gè)良好的基礎(chǔ)。
短期內(nèi)，PUA/Seducer可能迅速獲得勝利，但代價(jià)是他們也許只能獲得低自尊的伴侶。這里并不是說(shuō)一兩次的打擊或短暫降低別人的自尊一定能夠給別人的自尊帶來(lái)長(zhǎng)期性的傷害（當(dāng)然，重復(fù)使用這類手法是可能的），而是說(shuō)，使用這類手法比較可能吸引來(lái)本身自尊比較低的伴侶。
許多心理學(xué)上的研究表明，自尊的高低會(huì)影響親密關(guān)系的滿意度。換而言之，低自尊的伴侶不能帶來(lái)滿意的親密關(guān)系。原因包括：
· 他們愛(ài)的可能不是戀人（PUA/Seducer）本身，而是戀人所能給他們提供的物質(zhì)上的保障或者安全感。
· 他們可能對(duì)戀人有不切實(shí)際的期待，覺(jué)得把他們帶出泥潭的戀人是完美的，而一旦戀人無(wú)法維持這個(gè)完美的形象，隨之而來(lái)的可能就是沒(méi)完沒(méi)了的爭(zhēng)執(zhí)和埋怨。
·他們可能不善于對(duì)戀人的情感需求作出回應(yīng)，又或者通常對(duì)戀人作出負(fù)面回應(yīng)，從而減低戀人對(duì)親密關(guān)系的滿意度。
· 他們可能沒(méi)有良好的處理矛盾和沖突的技巧。當(dāng)親密關(guān)系中出現(xiàn)問(wèn)題時(shí)，由于害怕關(guān)系破裂，他們可能拒絕溝通，逃避問(wèn)題，使得問(wèn)題無(wú)法解決。也可能變得很有攻擊性。結(jié)果是導(dǎo)致雙方對(duì)親密關(guān)系的滿意度降低，使得親密關(guān)系難以維系下去。
· 由于害怕被拒絕，他們可能會(huì)通過(guò)減低與伴侶的親密度來(lái)保護(hù)自己，這會(huì)使戀人對(duì)親密關(guān)系的滿意度降低。
·由于缺乏安全感，他們可能需要戀人的反復(fù)安慰和肯定，這可能是個(gè)讓人不勝其煩的情感負(fù)擔(dān)。
研究還表明，親密關(guān)系的質(zhì)量還會(huì)反過(guò)來(lái)影響關(guān)系雙方的自尊，如果PUA/Seducer感到他們的低自尊伴侶對(duì)這段親密關(guān)系并不滿意，PUA/Seducer自身的自尊也會(huì)受到打擊。
所以，使用降低別人自尊或故意在他人心中制造焦慮、空虛和不安全感等“陰暗”手段，雖然可能帶來(lái)一段親密關(guān)系。然而，它們帶來(lái)的可能是一段不能令人滿意的關(guān)系，還會(huì)對(duì)關(guān)系雙方造成負(fù)面影響。長(zhǎng)期而言，還可能讓人在潛意識(shí)上物化伴侶，失去對(duì)愛(ài)情的信任。其中得失，大家肯定都有自己的判斷了。
最后補(bǔ)充一句，文中的PUA/Seducer可以是妹子，獵物可以是個(gè)漢子。
