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清炒雙油的做法

清炒雙油的做法詳細(xì)介紹

更新于:2013-10-7 14:40:52
 美食分享,讓更多人知道

清炒雙油的簡介及特色

色澤淡雅,蒜香濃郁。
分類標(biāo)簽:私家菜減肥菜譜健脾開胃食譜明目食譜
菜品口味
蒜香味
主要工藝
清炒
食材明細(xì)
油菜250克油皮50克
辣椒(紅、尖)30克 
植物油20克料酒10克
大蒜(白皮)15克3克
味精1克 

教您清炒雙油怎么做,如何做清炒雙油才好吃

1.油菜洗凈切段;油豆腐皮切條;紅尖椒切斜片;蒜拍扁。
2.炒鍋放油燒熱,爆香蒜和紅尖椒,放入菜梗與油豆腐皮翻炒,片刻后倒入菜葉拌炒,放鹽調(diào)味,烹入料酒、加味精略炒片刻即可。
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