它將改變你的一生(最低限度,它將改變你對(duì)不同情況的反應(yīng))。
90/10定律是什么?生命的10%是由你的際遇所組成,余下的90%則由你的反應(yīng)而決定。

這意味著什么?我們無法掌握那10%的際遇,我們無法阻止行程因汽車壞掉、航班誤點(diǎn),甚或車子拋錨而延誤。我們無法控制那10%的際遇,但余下的90%則不然,你可以決定余下的90%。

如何?…憑你的反應(yīng)。
你不能控制交通燈轉(zhuǎn)紅,但你能夠控制你的反應(yīng)。別讓他人愚弄你,你能夠控制你的反應(yīng)。

讓我們舉個(gè)例子。
你與你的家人吃早餐,你的女兒不小心把咖啡潑倒在你的襯衫上,這是你無法控制的情況。下一步將如何則由你的反應(yīng)而定。
你開始責(zé)罵。你狠狠地臭罵女兒一頓,令她陷于痛苦之中。然后你又把怨氣發(fā)泄在太太身上,責(zé)難她把咖啡放在桌邊。接踵而來的是一場(chǎng)短暫的罵戰(zhàn)。你生氣地上樓更換你的襯衫。你下樓,然后發(fā)現(xiàn)你的女兒正哭著吃早餐并趕著回校。結(jié)果,她錯(cuò)過了巴士。

你的太太趕著上班,你匆忙開車把女兒送回學(xué)校。因?yàn)槟阋呀?jīng)遲到了,你以時(shí)速四十英里在一條限速三十英里的道路上前進(jìn)。你付了六十元道路罰款,終于抵達(dá)學(xué)校,并已遲到十五分鐘。你的女兒沒有跟你道別便已跑進(jìn)學(xué)校。你回到公司,已是九時(shí)二十分了。這時(shí)你竟然發(fā)現(xiàn)——你忘了帶公事包。這是非常糟糕的一天,而你感到你的運(yùn)氣每況愈下,你開始渴望回家。

當(dāng)你下班回家,你感到你與太太及女兒的關(guān)系上出現(xiàn)微小裂痕。
為什么?…一切皆由你早上的反應(yīng)而起。
為何你會(huì)有如此糟糕的一天?
A) 是咖啡所造成的嗎?
B) 是你的女兒所造成的嗎?
C) 是警察所造成的嗎?
D) 是你所造成的嗎?
答案是D。

你無法控制女兒打翻咖啡一事,但你在緊接那五秒內(nèi)的反應(yīng)讓霉運(yùn)開始發(fā)生。
以下是你改變命運(yùn)的結(jié)局:

咖啡翻倒在你身上,你的女兒幾乎要哭了,但你溫柔地說:“親愛的,這并不算什么,但你下次得小心一點(diǎn)了。”你拿起毛巾便上樓去。在你更衣完畢并拿起你的公事包后,你下樓去,望出窗外,你看到你的孩子正在上巴士,她回頭并向你揮手,你早了五分鐘回到公司,并親切地與你的同事打招呼。你的上司亦對(duì)你新的一天給予正面的評(píng)價(jià)。

看到兩者的分別嗎?
兩個(gè)不同的情景,由同一個(gè)開始所引起,但結(jié)局完全兩樣。
為什么?皆因你的反應(yīng)而起。
你或許真的無法掌控10%的際遇,但剩下的90%則由你的反應(yīng)而定。

以下有一些實(shí)踐90/10定律的方法。如有人說起你的是非,千萬別當(dāng)一塊“海綿”,讓那些攻擊性的說話像水在玻璃上一般的流走。別讓那些負(fù)面評(píng)價(jià)纏繞著你!
適當(dāng)?shù)幕貞?yīng)能夠使你的生活免受破壞,一個(gè)錯(cuò)誤的反應(yīng)能夠使你失去朋友、生氣、甚或被壓力壓得喘不過氣來。

如果車子拋錨了,你會(huì)如何感想?你會(huì)生氣嗎?你會(huì)否猛擊車上的鐵鏈?我的一個(gè)朋友就把鐵鏈弄下來!你會(huì)怒罵嗎?你的血壓是否急速上升?你會(huì)否嘗試去碰擊他們?
誰(shuí)會(huì)在意你上班遲到了十秒?為何讓車子破壞你的駕駛過程?
記著90/10定律,別在意。

你被通知說你被辭退了,你為何失眠與憤怒?事情總是發(fā)生了,不如用你憂心的力量及時(shí)間去找尋新工作吧!
航班延誤了,而它將影響你一整天的行程,為何將你的怒氣發(fā)泄在服務(wù)員的身上?她并不能阻止事情發(fā)生。不如利用你的時(shí)間學(xué)習(xí),或認(rèn)識(shí)旁邊的乘客,不要憤怒,它將令你的一天變得更糟。

現(xiàn)在,你懂得了90/10定律,實(shí)踐它,你將會(huì)發(fā)現(xiàn)它的驚人效果。嘗試實(shí)踐它,你將不會(huì)有任何損失。90/10定律非常神奇,而只有很少數(shù)的人懂得運(yùn)用它。
結(jié)果呢?超過百萬人沉溺在痛苦、嘗試、問題與心傷之中,我們必須理解并實(shí)踐90/10定律。

它將改變你的一生。

…愿與各位共勉!