發(fā)現(xiàn)了90/10定律
它將改變你的一生(最低限度,它將改變你對(duì)不同情況的反應(yīng)).
90/10定律是什么?生命的10%是由你的際遇所組成,余下的90%則由你的反應(yīng)決定.
這意味著什么?我們無法掌握那10%的際遇.我們無法阻止行程因汽車壞掉、航班誤點(diǎn)，甚或車子拋錨而延誤。
我們無法控制那10%的際遇，但余下的90%則不然。你可以決定余下的90%。
如何？。。。。。。憑你的反應(yīng)。
你不能控制交通燈轉(zhuǎn)紅，但你能夠控制你的反應(yīng)。別讓他人愚弄你，你能夠控制你的反應(yīng)。
讓我們舉個(gè)例子。
你與家人吃早餐，你的女兒不小心把咖啡潑到你的新襯衫上，這是你無法控制的情況。
下一步將如何則由你的反應(yīng)而定。
你開始責(zé)罵。
你狠狠的臭罵女兒一頓，令她陷于痛苦之中。然后你又把怨氣發(fā)泄在太太身上，責(zé)難她把咖啡放在桌邊。接著而來的是一場短暫的罵戰(zhàn)。你生氣地上樓更換你的襯衫。你下樓，然后發(fā)現(xiàn)你的女兒正哭著吃早餐并趕著回學(xué)校。結(jié)果，她錯(cuò)過了巴士。
你的太太趕著上班，你匆忙開車把女兒送回學(xué)校。因?yàn)槟阋呀?jīng)遲到了，你以時(shí)速120公里在一條限速80公里上的道路前進(jìn)。
你付了200元道路罰款，終于抵達(dá)學(xué)校，并已遲到十五分鐘。你的女兒沒有跟你道別就已經(jīng)跑進(jìn)了學(xué)校。你回到公司，已經(jīng)是9點(diǎn)半了，這時(shí)你竟發(fā)現(xiàn)——你忘了帶公事包。這是非常糟糕的一天，而你感到你的運(yùn)氣每況愈下，你開始渴望回家。
當(dāng)你下班回家，你感到你與太太及女兒的關(guān)系出現(xiàn)微小裂痕。
為什么？。。。。。。一切皆由你早上的反應(yīng)而起。
為何你會(huì)有如此糟糕的一天？
A、是咖啡造成的嗎？
B、是你的女兒所造成的嗎？
C、是警察所造成的嗎？
D、是你所造成的嗎？
答案是：D。
你無法控制女兒打翻咖啡一事，但你在緊接那五秒鐘內(nèi)的反應(yīng)讓霉運(yùn)開始發(fā)生。
以下是你改寫命運(yùn)的結(jié)局。
咖啡翻倒在你的身上，你的女兒幾乎要哭了，但你溫柔的說：“親愛的，這并不算什么，但你下次得小心一點(diǎn)了。”你拿起毛巾便上樓去。在你更衣完畢并拿起你的公事包后，你下樓去，望出窗外，你看到你的孩子正在上巴士。她回頭并向你揮手。你早了五分鐘回到公司，并親切地與你的同事打招呼。你的上司亦對(duì)你新的一天給予正面的評(píng)價(jià)。
看到兩者的分別了嗎?
兩個(gè)不同的情景,由同一個(gè)事件的開始所引起.但結(jié)局完全兩樣.
為什么?
皆因你的反應(yīng)而起。
你或許真的無法掌控10%的際遇，但剩下的90%則可以由你的反應(yīng)而定。
以下有一些實(shí)踐90/10定律的方法。如有人說你的是非，千萬別當(dāng)一塊“海綿”，讓那些攻擊性的說話像水在玻璃上一般的流走。別讓那些負(fù)面的評(píng)價(jià)纏繞著你！
適當(dāng)?shù)幕貞?yīng)能夠使你的生活免受破壞。一個(gè)錯(cuò)誤的反應(yīng)能夠使你失去朋友、生氣、甚或被壓力壓得喘不過氣來。
如果汽車拋錨了，你會(huì)如何感想？你會(huì)生氣嗎？你會(huì)否猛擊車上的鐵煉？我的一個(gè)朋友就把鐵煉弄下來！你會(huì)怒罵嗎？你的血壓是否急速上升？你會(huì)否嘗試去碰擊他們？
誰會(huì)在意你上班遲到了十秒？為何讓車子破壞你的駕駛過程？
記著90/10定律，別在意。
你被通知說你被辭退了。
你為何失眠與憤怒？事情總是發(fā)生了。不如用你內(nèi)心的力量及時(shí)間去找尋新工作吧！
航班延誤了，而它將影響你一整天的行程。為何將你的怒氣發(fā)泄在服務(wù)員的身上？她并不能阻止事情的發(fā)生。
如何利用你的時(shí)間學(xué)習(xí)，或認(rèn)識(shí)旁邊的乘客。不要憤怒，它將會(huì)令你的一天變的更糟。
結(jié)果呢？
超過百萬人沉溺在痛苦、嘗試問題與心傷之中。我們必須理解并實(shí)踐90/10定律。
它將改變你的一生。
原與各位共勉！
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