約半數(shù)男性在一生中會(huì)受到前列腺炎的影響，泌尿外科的就診患者中，有將近四分之一為前列腺炎。

前列腺炎好發(fā)于性活躍期的男性，很多男性一生中不止一次患有前列腺炎。每次發(fā)病都要接受尿頻、尿急、尿痛、尿道分泌物異常、性功能障礙、腰腹部疼痛等的反復(fù)折磨，很多人因此出現(xiàn)抑郁、焦慮等精神心理障礙。

前列腺炎反復(fù)發(fā)作，根治到底難在哪

前列腺炎是常見的男科疾病，它的磨人之處在于反復(fù)發(fā)作。前列腺炎之所以容易反復(fù)，與不規(guī)范的治療和不良生活習(xí)慣有很大關(guān)系。

就像鼻炎、腰椎間盤突出、咽炎等疾病，它們之所以難以根治，是因?yàn)閷?dǎo)致疾病的因素如過敏原、勞累、不良坐姿、煙酒刺激等持續(xù)存在且難以避免。很多鼻炎患者在換到一個(gè)空氣質(zhì)量好的城市生活后，癥狀會(huì)大大改善甚至完全康復(fù)。

前列腺炎之所以反復(fù)發(fā)作，與飲水過少、憋尿、久坐、吸煙飲酒、不規(guī)律的性生活等因素有著密切的關(guān)系。

避免前列腺炎反復(fù)發(fā)作，以下5點(diǎn)需做好

良好的生活方式是保證身體健康的前提，前列腺炎患者注意以下幾點(diǎn)，可以降低前列腺炎發(fā)作頻率。

1、規(guī)范治療

前列腺炎根據(jù)病因、癥狀表現(xiàn)的不同分為4個(gè)類型，急性細(xì)菌性前列腺炎以廣譜抗菌藥治療為主，慢性細(xì)菌性前列腺炎應(yīng)根據(jù)細(xì)菌培養(yǎng)和藥敏試驗(yàn)結(jié)果選擇合適的抗生素，慢性前列腺炎以改善排尿梗阻和疼痛為主，無癥狀前列腺炎可不用治療。

因此，當(dāng)前列腺炎發(fā)作時(shí)，建議及時(shí)就醫(yī)診治，不要憑自身經(jīng)驗(yàn)和感覺用藥。避免藥不對(duì)癥延誤病情。另外，治療過程中建議遵醫(yī)囑足量足療程用藥，避免治療不徹底。

2、戒煙戒酒

煙、酒中的有害物質(zhì)均對(duì)男性性功能有不利影響，戒煙戒酒有助于前列腺炎的康復(fù)。

3、規(guī)律性生活

適當(dāng)?shù)男陨钣兄谂懦銮傲邢僖海龠M(jìn)前列腺新陳代謝，提高前列腺功能，預(yù)防前列腺炎。但如果性生活過于頻繁，前列腺長期處于充血狀態(tài)，反而會(huì)誘發(fā)或加重前列腺炎。

4、避免久坐，多運(yùn)動(dòng)

人在處于坐位時(shí)，上半身的重量會(huì)直接壓迫前列腺，這會(huì)導(dǎo)致前列腺血液循環(huán)不暢，久而久之容易加重或誘發(fā)前列腺炎。

處于性活躍期的男性，適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)量，如跑步等對(duì)增強(qiáng)下肢力量，改善性功能有很大幫助。

5、不憋尿，多飲水

長時(shí)間憋尿或長期有憋尿習(xí)慣，會(huì)壓迫前列腺，導(dǎo)致前列腺充血腫脹，加重或誘發(fā)前列腺炎。

另外，水分?jǐn)z入不足，尿液中代謝廢物濃度過高，會(huì)對(duì)前列腺形成不良刺激。因此，男性應(yīng)該避免長期處于缺水狀態(tài)，要注意足量飲水，不憋尿，這可以減少對(duì)前列腺的刺激，有利于前列腺健康。