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吃貨美食:香炸豬排、上海菜飯、蒜燒石斑魚(yú)的做法

香炸豬排

1.大排洗凈,用刀背或者搟面杖輕拍至松2.將煎豬排配料倒入碟中;3.拍好的豬排放到碟中,兩面均勻的裹上粉料,壓實(shí),提起后,抖落多余的粉料;4.鍋中入少許油,加熱至6成;5.放入裹好配料的豬排,中火煎炸4~6分鐘,兩面煎熟后撈出,用廚房紙吸去多余油脂即可。 ???

上海菜飯

1.大米洗凈,青菜洗凈切碎;2.放剛剛淹沒(méi)米的水,按下煮飯鍵;3.鍋里放油,炒一下姜末,放入蔬菜炒均(都沾上油了即可,不要炒熟炒老了);4.調(diào)入1茶匙鹽.半茶匙雞精調(diào)味;5.煮飯鍵跳起來(lái)立刻打開(kāi),把蔬菜拌進(jìn)去,蓋上燜8min。 ??

蒜燒石斑魚(yú)

將石斑魚(yú)宰殺去內(nèi)臟洗凈;獨(dú)蒜剝皮去頭尾;鍋中下豬油燒熱,放入大蒜過(guò)油,撈出待用;鍋中下香油,摻鮮湯,下鹽、姜、味精、白糖、雞精燒出味,撈去料渣;放入石斑魚(yú)和獨(dú)蒜,待兩者熟透入味時(shí),起鍋裝盤(pán)即成。 ??

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