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青山學這10種超好吃的涼拌菜,邊做邊流口水!入口妙不可言!

今天給大家推薦10道好吃的涼拌菜,分別是涼拌黃瓜,酸辣爽脆蘿卜,涼拌櫻桃小蘿卜,酸辣涼拌金針菇,酸辣土豆絲,小蔥拌豆腐,椒油熗拌萵筍,涼拌蓮藕,涼拌木耳,涼拌雞爪

涼拌雞爪

爽脆的食材搭配酸酸甜甜的香醋,加上嗆人的辣味,成就了獨一無二的涼拌菜肴?。?!

第1種:涼拌黃瓜

涼拌黃瓜

涼拌黃瓜,相信大家平時沒少吃過這道菜吧,味道好,激起你的食欲,說它一點都沒有錯。它是涼拌菜中的經典菜式。

涼拌黃瓜

制作食材:

2根黃瓜,2瓣蒜,2根干辣椒皮,佐料有麻油、白醋(顏色會更清爽些)、鹽、味精、糖

涼拌黃瓜

制作流程】

1、把小黃瓜洗凈,切成塊,干辣椒若干切成兩段,蒜瓣若干。

2、在泡菜盒內放入黃瓜塊、蔥花、蒜末、食鹽、味精,腌制10分鐘。

涼拌黃瓜

3、倒出水分,然后用少量花生油把部分蒜末炒出香味,倒入適量醋,最后把辣油倒入腌制好的黃瓜塊上。

4、待辣油涼后放入味道更佳!

涼拌黃瓜

第2種:酸辣爽脆蘿卜/涼拌櫻桃小蘿卜

酸辣爽脆蘿卜

酸辣爽脆蘿卜

所需食材:適量的(白蘿卜+大蒜+姜+干辣椒+鹽+白醋+細砂糖)

酸辣爽脆蘿卜

做法:

1.干辣椒切細,姜、大蒜切碎。

2.蘿卜切薄片,加入一勺鹽,用手抓一抓蘿卜,把白蘿卜的苦水擠出來一些,再腌上半小時,苦水就會擠出來很多。

3.倒掉苦水,放入姜、蒜、干辣椒,倒入白醋,再放一勺糖下去,攪拌均勻。

4.裝入有蓋的容器里。腌上半天就能開吃了。

酸辣爽脆蘿卜

涼拌櫻桃小蘿卜

原料:

櫻桃小蘿卜,鹽,油,花椒,蒜,醋,香油,蠔油。

涼拌櫻桃小蘿卜步驟

做法:

1、蘿卜和纓洗凈,把蘿卜切薄片,加鹽腌制20分鐘。蒜拍碎切末;

2、鍋里倒油,加花椒燒熱。撈出花椒不要,油備用;

3、腌好的蘿卜片沖洗凈,控干水,放上切好的蒜末,把還熱的花椒油淋在蒜末上;

4、加醋,香油,蠔油和蘿卜纓,拌勻即可。

涼拌櫻桃小蘿卜

第3種:酸辣涼拌金針菇

哈哈!具體做法點這里!

酸辣涼拌金針菇

酸辣涼拌金針菇

第4種:酸辣土豆絲

用料:

土豆2個,青紅椒各1個,植物油2湯匙,精鹽1/2茶匙,蔥1段,紅油1/2茶匙,陳醋1/2湯匙,花椒油1/2茶匙

酸辣土豆絲

步驟:

1.青紅椒去蒂,去籽切細絲;土豆去皮后切細絲。

2.鍋里水開后倒入土豆絲,快速焯水后撈出用清水浸泡,青紅椒絲同樣焯水,用清水浸泡,涼后撈出備用。

3.取干凈小碗,倒入涼拌醋,味極鮮醬油,加少許精鹽,滴入適量香油,滴入花椒油,提香。

4.把調好的料汁倒在土豆絲上,攪拌均勻,最后根據個人的喜好酌情倒入紅油即可。

酸辣土豆絲

第5種:小蔥拌豆腐

小蔥拌豆腐

材料:

豆腐300克,蔥30克,精鹽5克,味精3克,香麻油4克,精制油30克

小蔥拌豆腐

做法:

1、將小蔥除去黃葉,洗凈后切成蔥花;豆腐劃切成小塊,放入熱水鍋焯去豆腥味,取出用冷的凈水過涼,撈出瀝出水分,盛裝在盤內,隨即加入精鹽和味精,再撒上蔥花,淋上香油、麻油。

2、將炒鍋置于中火加熱,倒入精制油熬熟后,再盛裝碗中,待冷卻后淋澆在豆腐上,就可上餐桌,食時拌勻即可。

小蔥拌豆腐

第6種:椒油熗拌萵筍

椒油熗拌萵筍

用料:

萵筍300克,食鹽1小勺,白糖1小勺,紅尖椒3個,花椒1小勺,醋1小勺,生抽1小勺,蒜2瓣,植物油適量。

焯水

方法:

1、萵筍去掉老皮,取比較嫩的部位,大蒜去皮,剁成蒜茸;嫩萵筍用刮皮刀,刮出條狀

2、加入鹽,攪拌均勻,腌制5分鐘;瀝干水分,放入盤中

3、取一碗,加入蒜茸、醋、生抽和少量的糖攪拌均勻成料汁;鍋中注入油,下入花椒辣椒爆香

4、將椒油趁熱熗入料汁中,攪拌均勻;將熗好的料汁,均勻的撒在萵筍條上即可

椒油熗拌萵筍

椒油熗拌萵筍

第7種:涼拌蓮藕

主料:鮮藕一根。輔料:鹽,糖,白醋,辣椒油,花椒油,香油,雞精。

涼拌蓮藕

做法步驟:

1、鮮藕去皮洗凈,切薄片

2、放入開水煮大概一分鐘

3、撈出藕片放入冰水中浸泡(這步很重要,影響口感)

4、放調料拌勻

涼拌蓮藕

第8種:涼拌腐竹

食材準備:腐竹四兩,蔥末,辣子面,鹽,味精。

涼拌腐竹

制作步驟:

1、買回的腐竹整根冷水浸發(fā),剪成約兩寸段,過滾水,瀝干。

2、放鹽、味精拌勻。蔥末辣子面拌勻,堆于腐竹上。

3、起油鍋,油加熱至九成澆于蔥末辣子面,微焦的辣椒和蔥油的香很開胃。

涼拌腐竹

第9種:涼拌木耳

原料:木耳 調料:香菜,朝天椒,辣椒粉

涼拌木耳

做法:

1、木耳用溫水泡發(fā),洗凈去根蒂撕成小塊備用。

2、香菜、朝天椒洗凈切絲備用。

3、將木耳開水燙一下,撕好。

4、將香菜、朝天椒碎、木耳匯合放在一個較大的容器中,放入生抽,醋(可多放些)雞精,香油少少許,拌勻即可。

涼拌木耳

第10種:涼拌雞爪

哈哈!具體做法點這里!

涼拌雞爪

涼拌雞爪

涼拌雞爪

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