此時,北方很多城市都已經(jīng)開始下雪進(jìn)入寒冬了,一到冬天,一些湯羹便成了餐桌上炙手可熱的美食!
你今天要給大家?guī)淼氖前滋}卜燉排骨,干燥的嚴(yán)冬,蘿卜不僅清熱祛火,而且還可以預(yù)防感冒!
首先準(zhǔn)備食材:
排骨若干、蔥姜、白蘿卜
調(diào)料:
食用鹽、醋、料酒
第一步:把排骨放入冷水煮沸去血水,洗凈。白蘿卜去皮切成塊狀,蔥切段,生姜切片備用!
第二步:將洗凈的排骨放入砂鍋之中,接著放入一小碗料酒、蔥姜,加入清水,已沒過排骨為準(zhǔn)!開大火燒開!
第三步:燒開后,放入一小碗白醋,白醋可以使排骨中的鈣、磷、鐵等礦物質(zhì)溶解出來,從而達(dá)到營養(yǎng)價值更高!,緊接著開小火煮40分鐘左右。
第四步:煮至40分鐘左右,放入白蘿卜、加入適量食用鹽,再接著煮20分鐘。
燒好后,即可出鍋,一道香噴噴的排骨湯就可以出鍋了,這里大家一定要注意,白蘿卜一定要晚一些再放,不然早放白蘿卜會發(fā)苦!如果大家感覺比較油膩的話,可以放一些橘子皮。
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