冬天有些疾病可能會(huì)復(fù)發(fā)，當(dāng)然也包括前列腺增生，這就讓有些有前列腺增生的老年人發(fā)愁了。冬季病情很容易惡化，容易產(chǎn)生尿頻、尿急、尿痛等癥狀。嚴(yán)重的患者可能會(huì)引起急性潴留。因此，冬季快到了，前列腺增生患者注意事項(xiàng)：
1、注意鍛煉 ,適當(dāng)飲水。冬日人體水分從體表排出的量減少,從腎臟排出的量增加 ,膀胱負(fù)荷增加 ,尿意更頻 ,如果前列腺炎患者適度鍛煉、飲水適當(dāng) ,可以使水分從汗腺排出 ,減少膀胱壓力,緩解癥狀。
2、注意保暖 ,防止感冒。天氣寒冷,體內(nèi)的腎上腺素分泌增加以提高體溫 ,對(duì)抗寒冷 ,但是腎上腺素也會(huì)使得前列腺收縮更緊 ,造成膀胱出口阻塞 ,對(duì)于前列腺炎患者來說,小便更困難 ,甚至出現(xiàn)尿滯留。
3、適時(shí)“減壓” ,預(yù)防復(fù)發(fā)。寒冷的冬天,許多人減少了戶外活動(dòng) ,癡迷于麻將、撲克等 ,一玩就是數(shù)個(gè)小時(shí) ,甚至連小便也不愿意 ,此時(shí) ,膀胱會(huì)被撐得太大導(dǎo)致膀胱收縮力下降;再者憋尿也被證實(shí)會(huì)造成腎上腺素上升 ,造成膀胱出口阻塞 ,使得小便更加困難 ;膀胱內(nèi)壓力增大時(shí)可能增加尿液返流到前列腺的可能,會(huì)導(dǎo)致病情加重。
4、飲酒適量 ,謹(jǐn)防樂極生悲。開懷暢飲會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)酒精明顯增加,產(chǎn)生利尿作用 ,膀胱內(nèi)尿液快速充滿 ,再加上酒精降低膀胱的漲尿感 ,一旦排尿困難 ,則痛苦萬(wàn)分。所以飲酒一定要適量。
綜上所述，只要前列腺增生患者做到以上的幾點(diǎn)，冬季就會(huì)減少前列腺增生的復(fù)發(fā)和發(fā)作。不過如果出現(xiàn)病情嚴(yán)重的前列腺增生患者要經(jīng)常到醫(yī)院做一個(gè)復(fù)診和咨詢檢查工作。
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