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牛蹄筋紅燒,軟爛適口 補虛養(yǎng)身,簡單做法

蹄筋向來為筵席上品,食用歷史悠久,它口感彈嫩不膩,質(zhì)地猶如海參,故有俗語說:“牛蹄筋,味道賽過參”。

準備需要的食材:

牛蹄筋500克、香菇3朵、蔥姜適量、大料2粒、白酒、鹽、蠔油、雞湯、雞精、鹽適量。

步驟一:將以上額食材準備好,然后將買回來的蹄筋,給先去掉表面的筋膜,這里一定要清洗干凈。準備炒鍋,鍋中倒入適量的清水,然后水開后放入蹄筋、蔥、姜、大料、一瓶蓋白酒。(這一步去腥非常重要)

步驟二:等水開后將牛蹄筋盛出,放入涼水中。然后將牛蹄筋放入電壓力鍋內(nèi),放入適量蔥姜、鹽、大料、小蘇打,白酒、開水,水量以剛剛沒過牛蹄筋為宜。

步驟三:然后蓋上蓋子,這里選擇蹄筋類,大約30分鐘。30分鐘后壓力鍋放氣(這個步驟重復(fù)做了兩次,為的是使牛蹄筋能更軟爛)發(fā)好的牛蹄筋取出,再次放入涼水中涼透。

步驟四:然后將牛蹄筋,切成大小適中的條狀。這里再放入開水中焯一下,水開后即可盛出瀝水。準備炒制啦,炒鍋洗凈燒熱,鍋中倒入適量的食用油,然后放入蔥段煸香。

步驟五:炒至蔥段呈金黃色,放入牛蹄筋翻炒。放醬油翻炒均勻,在價格上雞湯,蠔油、雞精、香菇翻炒均勻。然后開鍋后轉(zhuǎn)小火燜30分鐘,燜的時候不要蓋蓋子。

最后時間到了,這里轉(zhuǎn)大火收汁了,這樣一道好吃的紅燒蹄筋,就制作好了。這樣做的蹄筋軟爛爽口,沒有什么不好的味道,吃著勁道但很好吃。

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