要說(shuō)血糖的正常水平，一直都是空腹3.9~6.1mmol/L；餐后低于7.8mmol/L，這一標(biāo)準(zhǔn)適用于任何年齡階段的人，當(dāng)然也包括我們的老年朋友。

血糖的正常水平相同，但對(duì)于不同年齡階段的糖友，控糖要求卻有所不同，如下：

1、年輕的糖友

對(duì)于年輕的糖友，空腹血糖最好在7.0mmol/L以?xún)?nèi)，能控制在6.1mmol/L為最佳；餐后血糖則應(yīng)控制在11.1mmol/L以?xún)?nèi)，低于7.8mmol/L為最佳。糖化血紅蛋白應(yīng)控制在6.5以?xún)?nèi)。

2、老年糖友

對(duì)于老年糖友的控糖要求則沒(méi)有那么高，原因主要有以下3點(diǎn)：

①老年人通常合并其它基礎(chǔ)疾病，比如：高血壓、高血脂

②老年糖友由于患糖尿病時(shí)間較長(zhǎng)，血管已經(jīng)發(fā)生病變，有的甚至已經(jīng)出現(xiàn)了并發(fā)癥

③老年人對(duì)低血糖不敏感，相比年輕人而言，嚴(yán)格控糖，可能更易發(fā)生低血糖風(fēng)險(xiǎn)。

綜合這些因素的考慮，老年糖友若是仍要求較高的控糖標(biāo)準(zhǔn)，可能并不會(huì)帶來(lái)較好的結(jié)果，相反，還會(huì)增加低血糖風(fēng)險(xiǎn)，這不合算。這時(shí)候，控壓可能比控糖，受益要更明顯。

那么，老年糖友控糖標(biāo)準(zhǔn)具體是怎樣的呢？

我們看下圖，就比較明顯了：

1、對(duì)于基礎(chǔ)疾病較少，身體還算健康，預(yù)期壽命較長(zhǎng)的，空腹應(yīng)在5.0~7.2mmol/L，糖化血紅蛋白低于7.5。

2、對(duì)于存在多種慢性疾病，預(yù)期壽命中等，低血糖風(fēng)險(xiǎn)較高的，空腹在5.0~8.3mmol/L，糖化血紅蛋白低于8.0。

3、對(duì)于慢性疾病終末期，預(yù)期壽命短的，空腹血糖可以放寬到10.0mmol/L，糖化血紅蛋白低于8.5。

總的來(lái)說(shuō)，血糖正常值得標(biāo)準(zhǔn)是不會(huì)改變的，但糖友隨著年齡的增長(zhǎng)、病情的變化，控糖的標(biāo)準(zhǔn)會(huì)有所改變！

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