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補腎最好的食物是？

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壯陽起痿的圣藥——鹿茸

一味好藥：補腎陽填腎精，對陽痿不舉、腿沉、腎虛衰老、骨質疏松、風濕痹痛等效果甚佳！

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JT叔叔傷寒雜病論慢慢教（11.7.2）鹿茸、玉竹的藥性（V87-3）

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鹿茸腎陽虛者最相宜

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思考中藥丨鹿茸何以補督脈？

1對鹿角，制成3種名貴中藥，都能溫腎助陽，為啥有很多人不能吃

書庫 子部 類書類 欽定古今圖書集成.博物匯編.禽蟲典 卷七十三

溫陽散寒的中藥有哪些