馬先生今年70歲，退休之后領(lǐng)著退休工資，身體也保持的不錯(cuò)，日子看起來(lái)順風(fēng)順?biāo)?，不過(guò)之前在體檢中發(fā)現(xiàn)了慢性支氣管炎，也不算嚴(yán)重，也沒(méi)放在心上。
兩年前，他發(fā)現(xiàn)自己的手指明顯變粗，不過(guò)由于沒(méi)有其他癥狀，也就沒(méi)當(dāng)回事兒。后來(lái)又一次感冒發(fā)作，他反復(fù)高燒，到了醫(yī)院檢查，卻被確診了肺癌晚期。
其實(shí)，此前的手指頭變粗，就意味著是杵狀指，也是肺癌發(fā)出的預(yù)警，只不過(guò)被忽略掉了。
一、肺癌：沉默的“殺手”
據(jù)我國(guó)2019年的腫瘤登記年報(bào)數(shù)據(jù)顯示，肺癌無(wú)論是發(fā)病率，還是死亡率都位列第一，可怕的是很多患者一確診就是中晚期，因此肺癌也被稱為“沉默的殺手”。
肺癌早期癥狀隱匿，多數(shù)沒(méi)有明顯的癥狀，少數(shù)患者會(huì)有咳嗽、胸悶、體重下降、發(fā)熱、氣急等癥狀，很容易被忽略。等到癥狀明顯影響到生活再去檢查，多數(shù)已經(jīng)到了中晚期，治愈率和生存率很低。
肺癌的發(fā)生與吸煙、二手煙、空氣污染、廚房油煙等幾種煙霧危害緊密相關(guān)。除此之外，還與高致癌物質(zhì)職業(yè)暴露、慢性肺病史、遺傳、不健康的生活方式等因素有關(guān)。
重度吸煙的人群（每天一包連續(xù)抽20年或每天兩包連續(xù)抽了10年）、特殊職業(yè)存在職業(yè)暴露的人群、有基礎(chǔ)肺病史的人群，以及有肺癌家族史的人群，都屬于肺癌的高危人群。
這些人如果年齡在40歲以上，最好每年進(jìn)行一次低劑量螺旋CT檢查。
二、手指出現(xiàn)2種異常，盡早排除肺癌的可能
肺癌不僅僅表現(xiàn)為咳嗽、胸痛等癥狀，還可能會(huì)出現(xiàn)杵狀指等手指異常，如果手出現(xiàn)下面幾種異常，要盡早排除肺癌的可能。
1、手指變粗
手指末端變粗變肥厚，呈杵狀膨大狀態(tài)，在醫(yī)學(xué)上被稱為杵狀指，可能是肺癌等多種重疾的表現(xiàn)。
肺部疾病導(dǎo)致血液缺氧，從而導(dǎo)致手指末端缺氧，慢慢的導(dǎo)致軟組織增生腫脹，就可能誘發(fā)杵狀指，一旦發(fā)現(xiàn)，最好盡快排查。
2、手臂疼痛
肺癌一旦發(fā)生轉(zhuǎn)移，可能會(huì)通過(guò)血液、淋巴等途徑到達(dá)手臂位置，從而引發(fā)手臂疼痛感，如果同時(shí)伴有手指變粗癥狀，建議盡快排查。
三、預(yù)防肺癌，不只是戒煙
很多人一提到預(yù)防肺癌，就會(huì)想到戒煙，其實(shí)單靠戒煙，可并不一定就能遠(yuǎn)離肺癌，還要結(jié)合其他方面。
1、改善環(huán)境
室內(nèi)的裝修污染以及廚房的油煙、職業(yè)暴露，屬于肺癌的高危因素，建議平常家里要經(jīng)常通風(fēng)，裝修時(shí)要采用環(huán)保材料，烹飪時(shí)油煙機(jī)一定要用起來(lái)。
對(duì)于從事特殊職業(yè)的職工來(lái)說(shuō)，一定要做好防護(hù)措施。
2、加強(qiáng)鍛煉
適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉，能夠增強(qiáng)個(gè)人免疫力，降低被癌癥盯上的風(fēng)險(xiǎn)。
3、定期體檢
肺癌的高危人群，最好每半年或者每一年進(jìn)行一次防癌篩查體檢，對(duì)待肺癌，早發(fā)現(xiàn)早治療，能更好的提高生存率。
肺癌作為我國(guó)排名第一位的癌癥，影響了很多人的身體健康和正常生活。由于肺癌早期癥狀隱匿，導(dǎo)致很多患者一確診便是中晚期，大大加大了治愈難度。
因此，我們要從生活中做好肺癌的預(yù)防，一旦出現(xiàn)肺癌的癥狀，一定要盡快排查，還要定期進(jìn)行體檢，早發(fā)現(xiàn)早治療。
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