【香辣牛腱子】
冷水放入牛腱子,煮開(kāi)后調(diào)入料酒1湯匙繼續(xù)煮1分鐘,溫水洗凈瀝干。
鍋里放水,牛腱子,蔥結(jié),姜塊拍散,大火煮開(kāi),轉(zhuǎn)小火煮1-2小時(shí)。
用筷子插,輕松插透即可。
用保鮮袋裝好冰箱冷藏一夜。
切片,越薄越好。
透亮的薄。
辣椒油+姜末+1茶匙白糖混合。
放入沙拉汁,香油,鹽,雞精混合。
香菜手撕兩段,大蔥切片。和牛肉片一起。
花生油炸有拍碎。
牛肉,辣椒汁,混合拌勻即可。
【蠔油西蘭花】
西蘭花洗凈掰成小塊
蒜瓣切成蒜末
鍋中放水燒開(kāi),將西蘭花入水焯幾秒鐘至變熟即可
撈出控凈水分,擺盤(pán)
炒鍋中放入少量油,將蒜末放入炒香
加入大半碗清水燒開(kāi),倒入3大湯匙蠔油攪勻
煮開(kāi)后,淀粉1湯匙加盡量少的水調(diào)勻成淀粉水,倒入蠔油汁中
慢慢攪動(dòng)至湯汁變濃稠即可關(guān)火
將湯汁澆在西蘭花上即成
【豆瓣醬排骨】
首先將洋蔥切粒、姜切末,少許切片、檸檬切開(kāi),取一半,將檸檬汁擠入碗中,加一勺豆瓣醬,淋入適量生抽、料酒拌均勻。西紅柿切粒、排骨砍成塊。
鍋中倒入小半鍋清水,倒入排骨,淋入適量料酒,焯去血水,撈出入涼水洗凈。
接著將排骨倒入高壓鍋中,放入姜片,加半勺鹽,倒入小半鍋清水,以水面蓋過(guò)排骨為宜,壓十分鐘。
鍋中放入油,下入洋蔥、姜末煸香,加入排骨,翻炒片刻,倒入西紅柿,調(diào)好的豆瓣汁,均勻翻炒后,即可出鍋裝盤(pán)。
聯(lián)系客服