“

工作，

就是修煉精神的最佳場(chǎng)所。

”

作者：每晚Leyla

來(lái)源：每晚一卷書原創(chuàng)

知乎上，曾經(jīng)有一個(gè)討論度很高的話題：

為什么有的人明明智商、情商都一般，卻可以取得事業(yè)的成功、人生的幸福？

而有的人，面對(duì)工作卻總是愁容滿面，最后只能默默無(wú)聞、毫無(wú)建樹(shù)地度過(guò)自己的一生？

高贊回答是：性格不同。

著名心理學(xué)家阿德勒曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：

在積極性格的支配下，人們可以激發(fā)出內(nèi)心深處的潛意識(shí)，將自己的工作能力發(fā)揮到極致。

相反，在消極性格的支配下，你每天的心情就會(huì)陷入萎靡之中，做起事來(lái)就會(huì)有諸多不順。

所以說(shuō)，工作上的難受，大半來(lái)源于性格。

習(xí)慣性抱怨，摧毀你的熱情

作家李維渴，曾經(jīng)講過(guò)一個(gè)年輕人的故事。

有位年輕人大學(xué)畢業(yè)后進(jìn)入了一家著名公司，引來(lái)了周圍同學(xué)的艷羨。

年輕人躊躇滿志地說(shuō)：“你們就等著看吧，總有一天公司將會(huì)以我為榮?！?/span>

他以為公司會(huì)將他安排在管理崗位上，卻沒(méi)想到他被安排到車間做維修工。

維修工作又臟，又累，還不體面，沒(méi)干幾天年輕人就開(kāi)始抱怨：

“讓我干這種工作，真是大材小用！”

幾個(gè)月后，同車間的同事被提拔到了管理崗位，年輕人又開(kāi)始抱怨：

“老板為什么不重視我？我什么時(shí)候才能脫掉這身油乎乎的工作服？”

后來(lái)公司接到了一份很大的訂單，需要維修工對(duì)設(shè)備進(jìn)行檢修，不能有一處錯(cuò)漏。

年輕人一邊抱怨工作強(qiáng)度太大，一邊敷衍了事。

最后導(dǎo)致生產(chǎn)時(shí)設(shè)備出現(xiàn)了故障，公司為此蒙受了巨大損失。

年輕人撇撇嘴：“都是設(shè)備老化，誰(shuí)也無(wú)能為力?！?nbsp;

到了年底裁員，不出意外年輕人被裁掉了。

此時(shí)他還在對(duì)著周圍人抱怨：“為什么是我？”

可再?zèng)]有人搭理他了。

生活中，也許你也遇到過(guò)類似的情況、見(jiàn)過(guò)類似的人。

他們總覺(jué)得公司的待遇配不上自己的付出，于是工作中總是抱怨不休：

“為什么我當(dāng)初要進(jìn)這家公司？”

“為什么我會(huì)遇到這樣的老板？”

“為什么我做這么多事，卻拿這么點(diǎn)工資？”

諸如此類的抱怨，在職場(chǎng)中每時(shí)每刻都有人講，但這樣的行為能換來(lái)什么呢？

喜歡抱怨的人整天都是一副苦瓜臉和沒(méi)有靈魂的軀殼，這些只會(huì)讓他一步步走向絕望，自己卻渾然不知。

但事實(shí)上，人一旦習(xí)慣了抱怨，就會(huì)在困境中沉淪。

抱怨就像是一味毒藥，它摧毀你的熱情，削減你的意志，最終令你一事無(wú)成。

職場(chǎng)最忌諱的，就是怨天尤人。

經(jīng)常性內(nèi)耗，消耗你的能量

工作中，比內(nèi)卷更可怕的，是內(nèi)耗。

容易內(nèi)耗的人，外界的只言片語(yǔ)、風(fēng)吹草動(dòng)都會(huì)令他心神不安。

他們總是活在別人的看法中，糾結(jié)在意，讓自己備受煎熬。

武志紅的一篇漫畫中，就刻畫過(guò)這樣一個(gè)女生。

她匯報(bào)工作時(shí)，看到上司皺了下眉，就懷疑自己是不是講太差了；

她看到同事點(diǎn)奶茶也不叫上自己，就覺(jué)得全公司人都在孤立她；

她發(fā)現(xiàn)自己所做的工作被轉(zhuǎn)交給了新人，就在想是不是自己哪里工作做得不好……

凡此種種，讓她在工作中感到無(wú)比疲累。

但實(shí)際上呢？

領(lǐng)導(dǎo)覺(jué)得她工作表現(xiàn)很好，皺眉只是臉上有點(diǎn)癢；

同事點(diǎn)奶茶忘記她，可轉(zhuǎn)身就請(qǐng)了她去吃火鍋；

工作轉(zhuǎn)交給了新人，是因?yàn)樗磳⑸毤有剑邮指刑魬?zhàn)性的工作。

容易內(nèi)耗的性格就是這樣，他們習(xí)慣過(guò)度解讀外界的一舉一動(dòng)。

久而久之，內(nèi)心負(fù)面情緒不斷累積，最終帶來(lái)嚴(yán)重的能量消耗。

渡邊淳一說(shuō)：“只有對(duì)各種令人不快的毛病忽略不計(jì)、泰然處之，才能開(kāi)朗大度地活下去?！?/strong>

當(dāng)我們能夠無(wú)懼外界的眼光，只專心做好眼前的事，工作才能變得順?biāo)燧p松。

作家李筱懿年輕的時(shí)候，在一家公司擔(dān)任秘書。

初入職場(chǎng)的她，因?yàn)闃I(yè)務(wù)不熟練，時(shí)常遭到同事們的嘲笑。

但是李筱懿卻毫不在乎，她每天只全神貫注做好自己的事。

一個(gè)月的時(shí)間，她將各種秘書學(xué)典籍讀了個(gè)遍，隨后更將這些知識(shí)，熟練地運(yùn)用到工作中。

當(dāng)同事們發(fā)現(xiàn)她越來(lái)越成熟，越來(lái)越能干時(shí)，背后的議論自然也都不見(jiàn)了。

有人說(shuō)：心態(tài)的“態(tài)”，拆解開(kāi)來(lái)看，就是心大一點(diǎn)。

成年人的世界，若遇到一點(diǎn)委屈就揣測(cè)半天、思索半天，最終只會(huì)讓自己身心俱疲。

凡事心大一點(diǎn)，工作就順利一點(diǎn)。

當(dāng)你把所有的心思都放在工作本身，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，外界的閑言碎語(yǔ)都不足為懼。

不內(nèi)耗的，才是職場(chǎng)上的聰明人。

討好型人格，損傷你的心力

蔣方舟曾經(jīng)在《奇葩大會(huì)》里談到“討好型人格”。

這種人在工作中往往有兩種表現(xiàn)：

1. 做任何事，都會(huì)考慮周圍人的感受，希望讓對(duì)方滿意；

2. 與人交往中，沒(méi)有原則和底線，從來(lái)不會(huì)表現(xiàn)自己的不愉快。

他們總是小心翼翼地迎合所有人，完全不管自己的處境。

看上去是合群的表現(xiàn)，但是時(shí)間久了，只會(huì)讓自己越來(lái)越卑微，越來(lái)越心累。

更可怕的是，因?yàn)闆](méi)有自我，也就意味著沒(méi)有人會(huì)考慮到你的感受。

你會(huì)變成團(tuán)隊(duì)里可有可無(wú)的存在，逐漸被邊緣化。

電視劇《女心理師》中，莫宇是公司出了名的“老好人”。

明明已經(jīng)下班了，有同事讓他回公司幫忙發(fā)封郵件，他說(shuō)“好”；

明明到了休息日，領(lǐng)導(dǎo)讓他回來(lái)加個(gè)班，他說(shuō)“好”；

明明原本約好的聚餐，同事們臨時(shí)變了地址弄得他措手不及，他咬咬牙還是說(shuō)“好”。

即便如此，真到了聚會(huì)那天，同事們還是沒(méi)想起他來(lái)。

為了不讓同事們感到尷尬和內(nèi)疚，他只好給自己找借口：“是我自己有事耽誤了。”

這還不夠，第二天他還給同事們帶各自喜愛(ài)的奶茶，希望能讓大家高興。

可這般委曲求全，不僅沒(méi)有得到同事們的賞識(shí)，反而讓他的生活陷入了困局。

每天上班，莫宇總是忙于應(yīng)付人際瑣事，連自己最分內(nèi)的工作都無(wú)法顧及。

久而久之，只要想起上班他就心力交瘁，總感覺(jué)工作沒(méi)有奔頭。

但其實(shí)，工作本身并不累，累的是那顆討好的心。

要知道，職場(chǎng)里拼的不是友好和善良，而是真本事。

你來(lái)工作不是為了讓別人愛(ài)上你，喜歡你；你來(lái)工作是為了讓別人尊重你。

而別人尊重你的原因絕對(duì)不是你每一件事情都說(shuō)yes。

別人尊重你的原因，只能是你的專業(yè)知識(shí)和進(jìn)取精神，以及你為組織、為業(yè)務(wù)帶來(lái)的貢獻(xiàn)。

上班不需要討好任何人，只需要做好自己。

長(zhǎng)期性懶散，阻礙你的提升

卡耐基說(shuō)過(guò)：“除非別人要他去做，否則絕不會(huì)主動(dòng)做事的人，注定一事無(wú)成?！?/span>

工作中，這樣的人并不少見(jiàn)。

媒體人@楊明遠(yuǎn)提起過(guò)自己的一個(gè)同事。

名校畢業(yè)的老江，在公司已經(jīng)工作了5年。

起初同事們都對(duì)這位老員工崇拜有加，覺(jué)得他有能力又有抱負(fù)。

但不久大家就發(fā)現(xiàn)，老江嘴上總是嚷嚷著升職，一到真正工作的時(shí)候，就劃水摸魚。

平日里總是暗示領(lǐng)導(dǎo)加薪，一旦上頭安排出差，他不是說(shuō)家里有事，就是借口身體不舒服。

他每天坐在電腦前，看似在認(rèn)真畫圖，實(shí)際上在偷偷打游戲、刷視頻。

上半年公司集體漲薪，同事們?nèi)巳擞蟹荨?/span>

除了老江。

有同事感到不解，私下偷偷問(wèn)老板，結(jié)果得到的只有這么一段話：

“像老江這樣每天混日子的人，總以為我不知道，其實(shí)我什么都知道。

目前公司收益好，老江這樣的不至于裁掉。至于升職加薪，絕對(duì)沒(méi)有他的份。”

當(dāng)你工作中混日子，其實(shí)就是在浪費(fèi)自己的時(shí)間。因?yàn)槟阕约憾颊J(rèn)為自己的時(shí)間不值錢，你的工資怎么可能高得了呢？

真正優(yōu)秀的人，懂得在工作中不斷精進(jìn)，磨煉心智，以實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值。

美國(guó)鋼鐵大王齊瓦勃，18歲就來(lái)到卡內(nèi)基經(jīng)營(yíng)的一家建筑公司打工。

當(dāng)時(shí)，周圍人都嫌棄工作累、薪水低，但齊瓦勃卻不以為意。

他每天兢兢業(yè)業(yè)做好自己的工作，每一個(gè)細(xì)節(jié)都力求做到極致。

下了班，同事們聚在一起抽煙打牌，他卻一個(gè)人默默學(xué)習(xí)建筑和管理知識(shí)。

很多人不理解他的行為，認(rèn)為這么努力替老板打工是一件非常傻的事情。

但是齊瓦勃卻回答說(shuō)：當(dāng)我產(chǎn)生的價(jià)值遠(yuǎn)超所得薪水，一定可以獲得更多機(jī)會(huì)。

果不其然，到了25歲，他就已經(jīng)升為了這家公司的總經(jīng)理。

而當(dāng)初那些渾渾噩噩的工友們，依舊在原來(lái)的崗位，拿著微薄的薪水。

洛克菲勒曾說(shuō)：“如果你視工作為一種義務(wù)，人生就是地獄?！?/strong>

相反，如果你視工作為一種機(jī)遇，人生就是天堂。

生而為人，與其懶洋洋地度過(guò)每一天，不如沉下心來(lái)，努力成就一番作為。

當(dāng)你以一顆匠心踏實(shí)深耕，工作自然會(huì)給予你想要的成就和驚喜。

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人哪里需要遠(yuǎn)離凡塵？工作就是修煉精神的最佳場(chǎng)所。

只要每天確實(shí)努力工作，培養(yǎng)崇高的人格，美好人生也將唾手可得。

它淬煉人的心智，在日復(fù)一日的挑戰(zhàn)中，不斷完善我們的性格和品行。

成年人最頂級(jí)的自律，就是在工作中遇人修心，遇事修性。

點(diǎn)亮在看，不斷精進(jìn)自己，愿你在工作中播灑汗水，同時(shí)也收獲碩果累累。