作為公司入職不久的新人,小趙為了更好的融入集體,和同事搞好關系,對所有人幾乎都是有求必應,可是久而久之卻發(fā)現(xiàn),自己無意間多出了很多分外的工作,想要拒絕,卻又擔心同事生氣,只能默默忍受,可是自己卻整日里郁郁寡歡。
小趙的情況在職場上十分常見,打開職Q社區(qū),有一個備受關注的話題引發(fā)了大多數(shù)職場人的共鳴——為什么討好型人格在職場中很普遍?
縱覽網(wǎng)友們的回復,不乏各種訴說自己在職場人“討好”別人的經(jīng)歷,更有過來人,分享著其中摸爬滾打的經(jīng)驗。無獨有偶,職場人除了讓人煩惱的討好型人格,回避型和被動型人格也常常為職場人帶來不小的麻煩。
發(fā)現(xiàn)問題并不可怕,聰明的職場人,會選擇這樣見招拆招。
職場上,這三種人格最致命
1.回避型人格
回避型人格明顯的職場人,在職場晉升上,往往會遇到不小的阻力。
受原生家庭的影響,琪琪向來不自信,這就直接導致了她在工作中不善與人相處。不僅內(nèi)向害羞,遇到事情時,常常害怕出錯,哪怕是一件不大的小事,她也不敢妄下決定。因為缺少擔當,回避溝通,在合作中琪琪只能被動服從,幾個項目做下來,不僅晉升無望,還落得個吃力不討好的下場。
這就是回避型人格帶來的障礙,因為害怕出錯,對變動更是有著本能的畏懼和拒絕,再加上性格內(nèi)向不善溝通,自然無法發(fā)揮出自己真正的實力讓人看見。
2.討好型人格
討好型人格明顯的職場人,在人群中往往是最不起眼,可有可無的存在。
多年前風靡一時的偶像劇中,陳喬恩扮演過一位“便利貼女孩”的角色。劇中的她平凡,普通,沒有野心,做著朝九晚五的工作,卻每天都忙得不可開交。究其原因,不過是因為她對所有人都有求必應,就像是一張隨手可撕的便利貼,不起眼也不特別,可取代性極高。
職場中的“便利貼女孩”其實有很多,她們有的是為了討好同事,希望更好的融入集體;也有的是為了刷存在感,希望可以博得屬于自己的一席之地;更有人天生不會拒絕,哪怕委屈自己,也說不出“不”字。這樣的性格,在無形之中,就為自己額外增加了工作量。
3.被動型人格
被動型人格明顯的職場人,在工作大環(huán)境中,常常會坐冷板凳。
職場競爭就是一個展現(xiàn)自己,努力讓自己被看見的戰(zhàn)場??v觀那些扶搖直上,在職場上混的風生水起的職場人,無一不是帶著進攻性的主動和高效,才換的旁人所艷羨的職位和薪資。
遇事不主動,等候任務分配是被動型職場人最顯著的標簽。這樣的性格,久而久之,會讓自己的存在感變得極低,可有可無的印象一旦生成,于職場人的職業(yè)發(fā)展而言,是百害而無一利。
主動性于職場發(fā)展的作用不容置喙,職Q上更有網(wǎng)友發(fā)起“靈魂拷問”,在意識到自己不夠主動后,發(fā)帖向廣大網(wǎng)友取經(jīng),對于自己有要求,但是又被動的職場人,到底怎樣才是正確的打開方式呢?
發(fā)現(xiàn)自己中招一個或多個,該怎么辦?
1.塑造面對挫折的心理預期
對于回避型人格的職場人來說,歸根結底是因為缺乏自信,因為害怕被輕視,被誤解,才會對社會溝通和交往產(chǎn)生排斥和抗拒,繼而才去回避的態(tài)度。
在《把不安當做朋友》一書中就提到,解決一切問題和矛盾的核心,首先就是正視自己不安的來源,在發(fā)現(xiàn)問題所在的同時,給予自己面對問題的心理預期,提前準備,想好解決方案和應對措施,才是遇事不慌,避免逃避的最佳解決辦法。
多去汲取有效信息,先從能力范圍開始有針對性的嘗試開拓和推動,“逼”自己走出舒適區(qū),邁出改變自己的第一步。
在《麥肯錫工作法》中也提到,用“鷹眼”,即俯瞰的視點,更加宏觀和全局性的視角去看待困難和挑戰(zhàn),也是幫助解決問題,避免回避的最佳辦法。
2.從減少“無效社交”開始
討好型人格的職場人,常常將大量的時間花在了無效社交上。
今天幫“忙碌”的同事跑腿,明天陪“沮喪”的同事逛街,后天為了合群,和同事一起點自己并不愛吃的外賣……為了融入而融入的討好型人格,改變自己的第一步,要學會拒絕。
圈子不同,不必強融,若是不合適的圈子,即便委屈求全,也同樣換不來自己想要的“友情”,要記住,在職場上,保持自我,活出個性同樣也是一道美麗的風景線。
更莫論職場現(xiàn)實論,當你強大到站在中心位時,所有人都會以你為中心,將用來討好別人的時間花在提升自己的專業(yè)技能,或者培養(yǎng)特長上,與其做個沒有個性的小跟班,不如默默破繭成蝶,自信強大起來。
要記住,你若盛開,清風自來。
3.每天達成一個小目標,是拖延和被動的克星
被動型的職場人,因為服從慣了,所以往往在想要主動時,茫然成了最大的攔路虎。
想要改變被動的局面,首先要認清自己當下的工作狀態(tài)和將來職業(yè)晉升的發(fā)展,不好高騖遠,腳踏實地了解現(xiàn)有職位下一步進階的技能要求,有針對性的提升和學習,明確目標和方向,是化被動為主動的第一步。
而提高執(zhí)行力,是讓人真正行之有效的第二步。
這個被一直掛在嘴邊的老生常談,總是說起來容易,實踐起來,能夠堅持到最后的職場人往往寥寥無幾。在《執(zhí)行力》一書中有提到,高效做好工作需要四個必備條件:意愿,能力,路徑,信息。
根據(jù)自身情況設定的每日可以完成和達成的目標,定時打卡,才能有效的幫助自己提升職場技能,怒刷存在感。
職場進階之路從來都是這樣,唯有發(fā)現(xiàn)問題,才能解決問題。在其他人被各種阻礙困擾在原地不得解時,聰明的職場人早早便開始揚長避短,找到適合自己的解決方法和賽道,開啟了職場進階之旅。
聯(lián)系客服