脫衣舞男這個(gè)喜聞樂(lè)見的行業(yè)可能是肌肉型男最集中的行業(yè)。別人練出肌肉可能是出于喜好，而這些舞者們的肌肉可是吃飯的本錢。
這個(gè)夏天最能引爆女人體內(nèi)荷爾蒙的電影非《魔力麥克2》莫屬，影片首部在2012年上映，根據(jù)主演查寧·塔圖姆19歲時(shí)在弗羅里達(dá)州坦帕市做脫衣舞男的經(jīng)歷改編。真人經(jīng)歷改編加上通篇下來(lái)的各種肌肉，真心不用在乎劇情了。
而《魔力麥克2》除了查寧·塔圖姆之外還有曾被成為“最性感新星”馬特·波莫和《真愛如血》的狼叔喬·曼根尼羅的肌肉熱舞。還有一大票的肌肉型男們穿梭其中，從開始到結(jié)束，滿滿的肌肉轟炸。
奔四的大叔還能跳露肉舞
查寧·塔圖姆35歲，馬特·波莫38歲，狼叔喬·曼根尼羅 39歲。真心稱不上是小鮮肉了，不過(guò)3位奔四的大叔依然是腹肌塊塊明顯，胸肌和二頭肌高高隆起，絲毫不輸于年輕人。
要知道人的身體在過(guò)了30歲，身體的代謝速度會(huì)自然減慢，這也是很多人發(fā)福的原因。所以30歲以上的男人想要練出肌肉或是保持身材就需要更多的努力。保持健康的生活習(xí)慣和飲食，科學(xué)的力量訓(xùn)練和定期的有氧運(yùn)動(dòng)，讓30歲以上的男人輕松擁有好身材。
脫衣舞男如何引爆女人的荷爾蒙
姑娘們不和你說(shuō)，不代表她們不好色，不喜歡你身上的肌肉。露肉男舞者們就是憑借他們的一身肌肉才能夠引爆姑娘們荷爾蒙，讓她們嗨起來(lái)！
現(xiàn)在告訴你姑娘們覺得男人身上哪些肌肉最性感：
胸肌
沒(méi)有哪一個(gè)姑娘不喜歡她的男人有強(qiáng)壯的胸肌，要知道發(fā)達(dá)的胸肌是男性體魄的標(biāo)志物，也是考驗(yàn)?zāi)懿荒馨岩路┖每吹年P(guān)鍵。
腹肌
V型上身中線條好看，分明的腹肌必不可少。腹肌在好看的同時(shí)，還具有著強(qiáng)大的實(shí)用性，特別是在papapa的時(shí)候。
翹臀
翹臀可不是女人們的專屬，姑娘可不喜歡男人的屁股是松松垮垮的。鍛煉臀部的好處還在于可以使身體分泌更多的雄性激素，加快全身肌肉的增長(zhǎng)。
肱二頭肌
有了強(qiáng)壯的肱二頭肌，穿著衣服的時(shí)候，衣服緊緊包裹著手臂，讓姑娘們想入非非。
背肌
很多姑娘渴望的是感覺男人完美的V字形，就是從背后抱著他，手環(huán)著他緊窄的腰，臉正好貼在他豐厚發(fā)達(dá)的背闊肌上。
鍛煉你全身的肌肉
一套訓(xùn)練就能夠鍛煉你全身的肌肉，你需要竭盡全力，在30分鐘左右的時(shí)間內(nèi)高速練習(xí)，來(lái)將你的身體塑造得更加迷人。
杠鈴深蹲
杠鈴?fù)萍?/span>
寬握引起向上
頭上直臂負(fù)重山羊挺身
腳搭健身球式俯臥撐
《男士健康》微信公眾號(hào) 酷蓋報(bào)名啟動(dòng)
第七屆COOL GUY 酷蓋《男士健康》封面明星選拔賽已經(jīng)啟動(dòng)！
你有著一身完美的肌肉，你有著非同一般的才藝，你想登上全球發(fā)行量最大的男性雜志的封面，你想成為萬(wàn)眾矚目的性感男神。
點(diǎn)擊男士健康公眾號(hào)界面右下角的酷蓋報(bào)名，資料填寫完成后，就能參加COOL GUY大賽。也許你就是我們今年的酷蓋冠軍。
聯(lián)系客服
