知名女歌手陳美齡,曾經(jīng)在一次采訪中被問到:
究竟有什么樣的秘籍,培養(yǎng)出三個優(yōu)秀的兒子,個個都進斯坦福大學(xué)?
陳美齡莞爾一笑,坦言:為了做好母親,她學(xué)了很多有關(guān)教育的問題,用學(xué)到的知識去教孩子、帶孩子。
事實上,陳美齡自己也是斯坦福大學(xué)畢業(yè)的高材生,34歲的時候,她還挺著大肚子,牽著兩歲多的大兒子,在斯坦福大學(xué)攻讀博士學(xué)位。 這個世界上,從來沒有隨隨便便的成功,育兒亦是如此。每一位優(yōu)秀孩子的背后,其實都站著奮力托舉的父母。然而生活中,很多父母習(xí)慣把目光投向“別人家的孩子”,卻常常忘了收回目光看看自己:你,是那位“別人家的父母”嗎? 父母也是第一次做父母,養(yǎng)孩子也是一件需要學(xué)習(xí)的事。今年,薩姐給大家介紹三個家庭教育中最常用到的心理效應(yīng),希望能夠幫助父母,培養(yǎng)出優(yōu)秀的孩子。 父母的認可,孩子充滿自信
陳美齡說:孩子的自我肯定力非常重要。
那么,如何讓孩子在心理定勢上學(xué)會自我肯定,從而積極上進呢? 上世紀六十年代,美國社會心理學(xué)家羅森塔爾就曾針對這個問題,做過一個轟動世界的實驗,由此揭示出孩子優(yōu)秀的內(nèi)核秘密。 1968年的一天,羅森塔爾和助理隨機選取了一所小學(xué),隨意從一至六年級中選擇了3個班,又以抓鬮的方式在每個班中選定了一批學(xué)生,然后將名單提交至校方,并撒了一個善意的“權(quán)威謊言”。他們以贊許的口吻告訴校長及相關(guān)老師:名單上的孩子,最有“發(fā)展前途”!然后叮囑校方務(wù)必要保密,以免影響實驗的正確性。 8個月后,當(dāng)羅森塔爾和助手們再次來到學(xué)校,他們驚訝地發(fā)現(xiàn):名單上的這批孩子,他們各科成績都有了較大進步。并且,孩子的性格變得開朗,變得有信心,表現(xiàn)出旺盛的求知欲,也更樂于和別人打交道。實驗證明:當(dāng)孩子接收到來自老師的積極暗示后,他們能用更加積極的方式回饋給老師,從而達到良性互動和循環(huán)。這就是“羅森塔爾效應(yīng)”,來自權(quán)威的“激勵”和“贊許”,對孩子影響深遠。 從小被父母認可的孩子,他們才會信心滿滿,往更優(yōu)秀的方向努力發(fā)展。 想起綜藝節(jié)目《青春環(huán)游記》里的感人一幕,喜劇演員楊迪面對父母表達感激之情,突然淚流滿面,雙膝跪地。楊迪說,他從內(nèi)心深處感激父母從小到大,始終用鼓勵式的教育伴他成長。正因此,他不曾為外貌自卑,也沒有因家境普通而不自信。相反,無論在熒屏上還是舞臺上,你總能被楊迪藏在骨子里的幽默感而動容,那是一種不被刻意錘煉出來的自信、坦然、自然和堅定。一個從小被父母肯定的孩子,他的內(nèi)心才富足,才擁有足夠的自信去迎面風(fēng)雨成長路。 及時的反饋,孩子更有學(xué)習(xí)動力
前兩天,刷到一個育兒類視頻,一個初三孩子的身上,反映出無數(shù)孩子的共性問題:不是孩子不想優(yōu)秀,而是孩子沒有目標(biāo)。
雖然他聲稱要考一中,但學(xué)習(xí)不上進,父母勸又不聽,為此請來了育兒師。 育兒師詢問俊堯去年一中的錄取分數(shù)線,孩子一臉茫然,育兒師表示詫異:這就好像,孩子知道要把球踢進球門,但是門在那兒,他卻不知道。事實上,生活中有很多孩子像俊堯一樣:他們看起來有目標(biāo),卻不知道自己的差距,也沒有學(xué)習(xí)動力。 在育兒師的引導(dǎo)下,俊堯?qū)懴伦约阂延蟹謹?shù)水平,一比對目標(biāo)錄取分數(shù)線,才發(fā)現(xiàn)差距:足足差了一百多分! 看到結(jié)果的那一瞬間,孩子顯然懵了,也有些泄氣。很快,育兒師引領(lǐng)著他,手把手開始制定計劃表。從目標(biāo)、要求、方法等多方面,將需要提升的目標(biāo)分數(shù),落實到每一周乃至每一天的學(xué)習(xí)任務(wù)上,幫助孩子夯實通往理想的道路。 面對著掛在墻上被填寫得滿滿當(dāng)當(dāng)?shù)挠媱澅頃r,俊堯的態(tài)度有了大拐彎,他終于認識到:其實每一天,他有很多事要做;其實,早已時不待人。更重要的是,通過分析,孩子終于理解了父母的苦心:父母在學(xué)習(xí)上,也給他幫了很大的忙。有目標(biāo),才有努力的方向;有反饋,才有奮發(fā)的動力。心理學(xué)上,將其稱為“定位速效”效應(yīng)。 為了證明目標(biāo)、反饋與效率之間的影響,心理學(xué)家羅西和亨利還做過相關(guān)實驗。 實驗中,研究人員將被試學(xué)生分成三組,分別前往10公里外的村莊。 第一組學(xué)生不知道路途有多遠,只跟著向?qū)ё摺?/section>還沒走二三公里,就有學(xué)生叫苦;走到一半,學(xué)生們連連抱怨,負面情緒蔓延;第二組學(xué)生出發(fā)之際獲知目的地,即遠在10公里外的小村莊。但由于整個路途沒有設(shè)立路牌,孩子只知道往前走,卻不知道走了多遠,還剩多遠,于是走著走著,也便失去了動力。在不到一半路程的時候,學(xué)生叫苦不迭,隊伍速度也越來越慢。 輪到第三組學(xué)生出發(fā),這一次,孩子們不僅知道距離,還能時不時在路途上看到路牌。上面標(biāo)明了里程,已走多遠,還剩多遠,信息清清楚楚。結(jié)果,這組學(xué)生全程精神飽滿,到達目的地。“定位速效實驗”證明:讓孩子及時接收到結(jié)果反饋,能夠有效強化孩子的學(xué)習(xí)積極性,幫助他們提高學(xué)習(xí)效率。反饋越及時,效果越好。很多時候,當(dāng)孩子在學(xué)習(xí)上表現(xiàn)不佳,父母常常急于責(zé)備,一遍又一遍提醒孩子要達成遠大目標(biāo)。殊不知,目標(biāo)太大,過程太長,孩子反而失去動力。那么,與其給孩子指出問題,不如和孩子一起坐下來分析問題,找到原因,尋求辦法,拆分目標(biāo),制定計劃,一步一步去落實。只有當(dāng)目標(biāo)能夠讓孩子“跳一跳、摘到桃”,孩子才有信心和毅力,向著既定方向,努力前行。靈活的心理張力,學(xué)習(xí)效果更好
對于父母來說,如何提升孩子的學(xué)習(xí)興趣,是一件最煞費苦心的事。
我的一個閨蜜從懷孕開始就定下目標(biāo):要培養(yǎng)一個具有音樂天賦的寶寶。于是,她的整個孕期,家里余音繞梁,各種風(fēng)格的音樂循環(huán)播放。令人欣慰的是,孩子出生后的確對音樂敏感,小小年紀就開始練鋼琴,彈曲子。 但很快,沒到一年,孩子練琴的興趣驟減,時不時找借口偷懶,只要父母不盯,她就不想碰琴,最后發(fā)展成為哭著鬧著不肯再練習(xí)。 練琴也好,學(xué)習(xí)也罷,這一幕在生活中太過常見。無數(shù)活生生的事例告訴我們:家長在學(xué)習(xí)上有多主動,孩子在學(xué)習(xí)上就有多被動。 不妨適度利用“紫格尼克效應(yīng)”,這源于一個非常有意思的實驗。 俄國心理學(xué)家布魯瑪·紫格尼克曾經(jīng)給被測試的128名孩子布置了一系列作業(yè),包括讀小說、制作泥人、做算術(shù)題、看圖作文等等。當(dāng)孩子作業(yè)進行到一半時,實驗突然喊停,不允許孩子再做。 幾個小時后,紫格尼克要求被測試孩子回憶所做作業(yè)的細節(jié),結(jié)果發(fā)現(xiàn):110名孩子能清楚地記住尚未完成的作業(yè),而對已經(jīng)完成的內(nèi)容則印象模糊,甚至完全沒有印象。 也就說:人的心理總是有一種要把一件事做完的傾向機制,每一個被喚起但未得到滿足的心理需要,會促使產(chǎn)生一個張力系統(tǒng),使人努力采取行動想要達到目標(biāo)。實驗證明,當(dāng)“心理張力”處在“適度緊張”狀態(tài)時,則是學(xué)習(xí)最好的積極狀態(tài)。 由此,在孩子學(xué)習(xí)過程中,家長不妨合理利用“紫格尼克效應(yīng)”,培養(yǎng)孩子靈活的“心理張力”。在孩子興趣殆盡時放緩節(jié)奏,在孩子興趣回歸后開始練習(xí),而在孩子興致最濃時選擇結(jié)束。如此,便能激發(fā)孩子的學(xué)習(xí)驅(qū)動力,由父母逼著學(xué),轉(zhuǎn)變成孩子主動學(xué)。 哈佛女孩詹青云,曾經(jīng)有一句話特別令人深思:“使唐僧成為唐僧的,不是經(jīng)書而是取經(jīng)的那條路?!?nbsp;
這個世界上,從來沒有橫空出世就優(yōu)秀的孩子,也沒有天生就能成功的父母。 做為孩子人生路上最初的指引者,父母唯有做好自己,才能托舉孩子,讓孩子看到更遠的風(fēng)景,認定更大的目標(biāo),做更好的自己。本文首發(fā)平臺:薩提亞育兒(ID:satiryuer),傳播薩提亞、NLP、催眠、家排、NLP教練技術(shù)、親密關(guān)系等實用心理學(xué),與大師相遇,讓心理學(xué)快速改變你的人生,轉(zhuǎn)載僅限微信公眾平臺,請聯(lián)系授權(quán)。
本站僅提供存儲服務(wù),所有內(nèi)容均由用戶發(fā)布,如發(fā)現(xiàn)有害或侵權(quán)內(nèi)容,請
點擊舉報。