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【泡腐竹妙招】

【泡腐竹妙招】

1、準(zhǔn)備幾根干腐竹,用手掰成小段,也可以用刀切。腐竹比較長,切短一點(diǎn)更容易浸泡。

2、把腐竹放入盆中,加入50℃左右的溫水。泡腐竹的水溫很重要,用冷水泡得太慢還夾生,用開水泡爛了還流失營養(yǎng),用溫水是最好的,既能快速泡發(fā),還保證了口感和營養(yǎng)。

3、向溫水中加入一勺鹽、一勺白醋,攪拌均勻后拿一個盤子蓋在腐竹上,保證腐竹浸泡在水里,還有保溫的作用。

4、浸泡10分鐘左右,腐竹就徹底泡開了,特別筋道又軟爛,撕開看看,里面沒有一點(diǎn)夾生,泡得非常透,無論是涮火鍋,還是炒菜、做湯,都非常好吃。

【技巧總結(jié)】

泡腐竹時,要注意2點(diǎn),首先要掌握好水溫,不要用冷水、開水,用50℃的溫水,能快速泡發(fā),也不會泡爛、夾生;其次,不要用清水,水里加食鹽、白醋2樣調(diào)料,可以加速腐竹吸水,軟化腐竹,從而快速泡發(fā)。用這個方法泡的腐竹口感好,豆香味濃郁,大人孩子都愛吃。

腐竹怎么吃呢?下面給大家分享3個美味做法,簡單易學(xué),出鍋香噴噴,上桌搶著吃。

一、涼拌腐竹

準(zhǔn)備腐竹3根、花生米1碗、黃瓜1根、黑木耳1把、蒜瓣、小米椒、香菜、食鹽、生抽、香醋、蠔油、香油、雞精、白糖。

1、腐竹掰成小段,放入50℃的溫水中,加入食鹽、白醋,蓋上盤子,浸泡10分鐘,泡發(fā)后洗干凈。木耳也提前泡發(fā),洗干凈備用。鍋里加水燒開,放入腐竹、木耳煮3分鐘,撈出瀝干水分。

2、蒜瓣切末,香菜切段,小米椒切圈。碗里加入食鹽、生抽、香醋、蠔油、白糖、雞精、香油,用筷子攪拌均勻。黃瓜洗干凈,用刀拍一下,切成小段。

3、鍋里加油,放入花生米,小火炒幾分鐘,等花生皮爆開,顏色深紅時盛出晾涼。把腐竹、木耳、花生米放入大碗中,倒入料汁,放上蒜末、小米椒,用熱油潑一下,用筷子拌勻后即可食用。

二、紅燒腐竹

準(zhǔn)備腐竹2根、紅辣椒1個、青辣椒1個、木耳1小把、蔥姜蒜、食鹽、生抽、老抽、料酒、蠔油、淀粉、食用油。

1、腐竹泡發(fā),洗干凈備用。紅椒、青椒洗凈,去蒂后切成大塊。木耳泡發(fā),撕成小塊。蔥、姜、蒜切好。

2、調(diào)一碗料汁,食鹽、生抽、老抽、蠔油、淀粉、料酒、清水混合,攪拌均勻備用。

3、腐竹、木耳焯水2分鐘,撈出瀝干。起鍋燒油,加入蔥姜蒜爆香,倒入腐竹、木耳大火翻炒2分鐘。

4、放入青椒、紅椒、倒入調(diào)好的料汁,大火翻炒1分鐘,芡汁濃郁后即可出鍋。

三、腐竹紅燒肉

準(zhǔn)備腐竹3根、五花肉1塊、蔥姜蒜、食鹽、生抽、料酒、蠔油、冰糖、雞精、熟白芝麻。

1、腐竹提前泡發(fā),五花肉切塊,蔥姜蒜切好。五花肉冷水下鍋,加蔥姜、料酒,燒開后煮兩分鐘,撈出用溫水沖洗干凈。

2、起鍋燒油,下入蔥姜蒜爆香,倒入焯過水的五花肉翻炒至金黃色,加料酒、生抽、蠔油調(diào)味,翻炒均勻后倒入開水沒過肉塊,放入幾顆冰糖,小火燉20分鐘。

3、放入泡發(fā)的腐竹,加入適量鹽,翻炒均勻后繼續(xù)燉20分鐘,大火收汁,加入適量雞精,湯汁濃稠后撒上熟白芝麻、蔥花,即可出鍋。

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