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『健康寶典』慢性胃炎吃什么食物好

茴香茶 治療慢性胃炎 開胃,止嘔,促進(jìn)消化,理氣止痛
    在古埃及的草紙文獻(xiàn)中就記載著“有茴香不摘是傻瓜”。不論大、小茴香,他們主要的揮發(fā)成分都是茴香油,能刺激胃腸神經(jīng)血管,促進(jìn)消化液分泌,增加胃腸蠕動(dòng),排除積存的氣體,所以有健胃、行氣的功效,有助于緩解痙攣,減輕疼痛,是一劑治療慢性胃炎的方便好藥。
    我母親做菜,向來色香味俱全,色與味就不消說了,光是每回做菜時(shí)的香味,就能惹得左鄰右舍想上門蹭飯吃。這香味都源于母親喜歡放各種調(diào)料和香料,但她只選擇天然的,比如蔥、姜、蒜、桂皮、香葉等,還有做紅燒菜和燉菜一定會(huì)放的茴香。茴香的香氣醇厚又刺激,只要往菜里放一點(diǎn),菜的味道就變得很微妙。我從小也很熟悉茴香,大一點(diǎn)的,像一朵朵堅(jiān)硬的花瓣包裹著種子的,叫大茴香,母親叫它做八角茴,做紅燒肉總少不了它;那種細(xì)細(xì)小小像米粒大的,叫做小茴香,母親經(jīng)常用它和餡兒包餃子。不論大、小茴香,他們主要的揮發(fā)成分都是茴香油,能刺激胃腸神經(jīng)血管,促進(jìn)消化液分泌,增加胃腸蠕動(dòng),排除積存的氣體,所以有健胃、行氣的功效,有助于緩解痙攣,減輕疼痛,用茴香泡茶還可以治療慢性胃炎,這些知識(shí),都是我一次偶然的經(jīng)歷。
    幾年前,有個(gè)遠(yuǎn)房的侄兒由于求學(xué)而借住在我家,十五六歲的少年郎,卻瘦得跟干柴似的。他臉色總是很白,也不愛吃飯,天一冷就胃疼、吐酸水。我母親在見他第一眼就說他腸胃肯定不好,仔細(xì)一問,他果然患有慢性胃炎。于是母親每天都用茴香泡茶,督促他一天喝兩次。剛開始他接受不了茴香茶的氣味,母親就用添加不同的東西來調(diào)味。漸漸地,他越來越愛吃母親做的菜了,飯量日漸增長,身體壯實(shí)了,臉上也漸漸恢復(fù)了青少年應(yīng)有的紅潤,三年之后,在他高考之前的體檢中發(fā)現(xiàn),慢性胃炎不知啥時(shí)候就已經(jīng)好了。

 

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