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性功能障礙的營養(yǎng)醫(yī)學(xué)處方
疾病定義
男性性功能障礙的主要表現(xiàn)是陽痿。陽痿分為原發(fā)性陽瘺和繼發(fā)性陽痿兩種。原發(fā)性陽瘺是自出生起就存在的問題(男性勃起太早)。在這樣的病況下,不能進(jìn)行正常的勃起,從來沒有過正常的性行為。原發(fā)性陽瘺大部分為生理問題,但是也不排除早期心理創(chuàng)傷以及其他因素。
繼發(fā)性陽痿是喪失了獲得維持充分勃起進(jìn)行性生活的能力。是除了出生以及發(fā)育過程生理異常之外的其他因素。缺乏清晨勃起功能也是一方面的原因。
病因簡述
心理因素:缺乏情感喚起(例如婚姻不和諧)、害怕失敗、抑制作用、生殖器結(jié)構(gòu)和功能方面的知識不夠或者無知、心理傷害、壓力、壓抑、罪惡感或害怕。
生理因素:內(nèi)分泌失調(diào)通常導(dǎo)致睪丸素水平低、催乳激素高,甲狀腺激素水平異常,系統(tǒng)病變(糖尿病、多發(fā)性硬化,運(yùn)動性共濟(jì)失調(diào)、周圍血管疾?。矸α?,營養(yǎng)缺乏。
藥物:包括升血壓藥、鎮(zhèn)靜劑、苯異丙胺、利尿劑、抗酸劑、善得胃、泰胃美、抗組胺劑。
酒精通常是個禍患(減少睪丸素的生成)。
尼古丁。
營養(yǎng)飲食指導(dǎo)
在進(jìn)行所有治療手段之前要先做一個頭發(fā)分析,以排除金屬中毒。如果這是一個致病因素,那么就要開始重金屬解毒程序。即使不存在金屬中毒現(xiàn)象,也需要一次全身解毒和恢復(fù)強(qiáng)壯的食物療法,因?yàn)橛性S多物質(zhì)可以導(dǎo)致中毒。治療陽瘺的最好方案是先進(jìn)行只吃水果和蔬菜汁并禁食,然后只吃生食物,也就是乳素食者飲食。這樣做會促進(jìn)排毒,為身體提供平常飲食所缺乏的必要營養(yǎng)物質(zhì)。乳素食者飲食里主要的食物是全粒糧食、綠色蔬菜、水果、種子(特別是葵花子和南瓜子)、堅(jiān)果、發(fā)酵乳制品、自由受精蛋、冷壓油、種子芽以及豆芽、啤酒酵母、麥芽、魚、海帶以及其他海草。完全杜絕吃肉,除非是脂肪含量少的肉或者沒有使用過雄性激素催長劑的。避免喝酒、吸煙和藥物。
營養(yǎng)補(bǔ)充劑處方
補(bǔ)充品
建議劑量
說明
●非常重要
前列腺素
按說明服用
增強(qiáng)性欲和勃起功能。
維生素E
開始每日200IU,逐漸增加至每日400~1000IU
促進(jìn)血液循環(huán)?!军c(diǎn)擊進(jìn)入延伸閱讀】
維生素C
每日3次,每次服用2000~3000mg
腎上腺發(fā)揮正常功能所必需。大劑量時(shí)可以減少焦慮,緩解緊張。【點(diǎn)擊進(jìn)入延伸閱讀】
多元維生素礦物質(zhì)片
每日兩次,每次一粒
提供所需的平衡營養(yǎng)素,腎上腺正常功能的基礎(chǔ)。
復(fù)合維生素B
每日100mg,分上午和下午服用
幫助加強(qiáng)正常的神經(jīng)功能。注意:不要在晚上服用。
維生素B6
每日100mg,分三次服用
能量供應(yīng)劑,在腦化學(xué)物質(zhì)產(chǎn)生中起重要作用。
【點(diǎn)擊進(jìn)入延伸閱讀】
深海魚油
每日1~2次,每次1~2g
身體必需脂肪酸。【點(diǎn)擊進(jìn)入延伸閱讀】
月見草油
每日1~2次,每次1~2g
身體必需脂肪酸?!军c(diǎn)擊進(jìn)入延伸閱讀】
每日2次,每次服用25~40mg
對于前列腺功能和生殖器官生長是必需的。【點(diǎn)擊進(jìn)入延伸閱讀】
●重要
二甲基甘氨酸
按說明服用
提高血液攜氧能力,血管擴(kuò)張對于勃起是必需的。
二十八烷醇
每天服用1000~2000mcg,每周3次。
維生素的天然來源,利于激素生成。
亞洲人參
每日服用l00~200mg內(nèi)含標(biāo)準(zhǔn)化到4%~7%的人參皂甙的亞洲人參
亞洲人參有助于勃起延長,改善男性性交能力。
【點(diǎn)擊進(jìn)入延伸閱讀】
特納草
達(dá)米阿那膠囊含3~4g的特納草粉末;每日兩次,每次2粒。
可刺激性欲和鎮(zhèn)靜神經(jīng)。【點(diǎn)擊進(jìn)入延伸閱讀】
DHEA(脫氫表雄酮)
按說明服用
一種雄性激素。服用說明量兩周停兩周,以此循環(huán)。
馬卡
馬卡膠囊,推薦劑量為550mg.一天兩次。
它能夠提高性欲和性交質(zhì)量。
【點(diǎn)擊進(jìn)入延伸閱讀】
菝葜
按說明服用
人們用菝葜治療陽痿并作為壯陽藥。【點(diǎn)擊進(jìn)入延伸閱讀】
西伯利亞人參
西伯利亞人參膠囊,刺五加甙的標(biāo)準(zhǔn)含量為0.8%,每日服l00~300mg。
西伯利亞人參可增加能量和增強(qiáng)體力。
【點(diǎn)擊進(jìn)入延伸閱讀】
銀杏
每日服用120mg
銀杏可改善流至陰莖的血液量,改善整個體內(nèi)的血液循環(huán)?!军c(diǎn)擊進(jìn)入延伸閱讀】
野山芋
按說明服用
野山芋含有天然甾類物質(zhì)能提高性欲。其在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為DHEA(脫氫表雄酮)
●有益
L-酪氨酸
每次500mg,每日2次,空腹服用水或果汁沖服,不要用牛奶,同時(shí)服用50mg維生素B6和100mg維生素C利于吸收
穩(wěn)定情緒,減緩壓力,是必需氨基酸,勿與單胺氧化酶抑制劑同服。
原睪丸腺液
按說明服用
男性生殖器提取物,能提高其功能。
海帶
每天2~3次
生垂體后葉素片
按說明服用
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