青椒是一種美味又健康的蔬菜,不僅口感爽脆,而且營(yíng)養(yǎng)豐富,是一種非常好的食材,今天給大家分享5道關(guān)于青椒的美食做法,喜歡吃青椒的朋友可以先收藏起來!
一、青椒釀肉
材料:青椒6個(gè)、豬肉餡半斤、蔥姜蒜末適量、料酒適量、生抽適量
鹽適量、白胡椒粉適量、雞精適量、植物油適量
做法:
1、將青椒洗凈,切成兩半,去除籽和蒂部,備用。
2、豬肉餡中加入蔥姜蒜末、料酒、生抽、鹽、白胡椒粉和雞精,攪拌均勻,腌制15分鐘。
3、將腌制好的豬肉餡填充進(jìn)青椒中。
4、熱鍋涼油,將填好肉的青椒放入鍋中,小火煎至兩面金黃。
5、加入少量水,蓋上鍋蓋燜煮5分鐘,使青椒變軟。
6、最后調(diào)入適量鹽和雞精,翻炒均勻即可出鍋。
二、青椒牛肉絲
材料:青椒2個(gè)、牛肉一塊、料酒、生抽、老抽、鹽適量、白胡椒粉適量、蔥姜蒜末適量、植物油適量
做法:
1、牛肉切絲,加入料酒、生抽、鹽、白胡椒粉腌制15分鐘。
2、青椒切絲備用。
3、熱鍋涼油,將腌制好的牛肉絲煸炒至變色撈出備用。
4、鍋中留底油,加入蔥姜蒜末炒香。
5、加入青椒絲翻炒至變軟。
6、將炒好的牛肉絲放入鍋中,加入少許生抽、老抽和鹽調(diào)味,炒勻即可出鍋。
三、虎皮青椒
材料:青椒4個(gè)、面粉適量、鹽適量、植物油適量
做法:
1、將青椒切成指長(zhǎng)段,去除籽和蒂部,備用。
2、鍋中加熱適量植物油,將青椒均勻地鋪在鍋里使其受熱均勻。
4. 把青椒煎至兩面金黃,表面呈現(xiàn)虎皮紋路后倒入調(diào)好的料汁再翻炒幾下即可出鍋。
四、地三鮮
材料:青椒5個(gè)、茄子1個(gè)、馬鈴薯1個(gè)、蒜瓣適量、蔥姜末適量、
料酒適量、生抽適量、鹽適量、白糖適量、雞精適量、植物油適量
做法:
1、茄子切塊,馬鈴薯和青椒也切成塊。
2、鍋中倒油,把茄子煎成兩面金黃后撈出來。
3、再把蔥姜末和大蒜瓣炒香。
4、加入青椒絲和馬鈴薯絲炒熟。
5、加入煎好的茄子塊,調(diào)入適量料酒、生抽、鹽、白糖和雞精,炒勻即可出鍋。
五、青椒燒豆腐
材料:青椒3個(gè)、豆腐300克、蔥姜蒜末適量、料酒適量、生抽適量、鹽適量、白糖適量、雞精適量、植物油適量
做法:
1、豆腐切塊,青椒切絲備用。
2、熱鍋涼油,將豆腐塊煎至兩面金黃,撈出備用。
3、鍋中留底油,加入蔥姜蒜末炒香。
4、加入青椒絲炒熟。
5、將煎好的豆腐塊放入鍋中,調(diào)入適量料酒、生抽、鹽、白糖和雞精,炒勻即可出鍋。
以上就是五道美味的青椒菜肴的制作方法,希望大家喜歡。青椒不僅美味可口,而且富含維生素C和纖維素,對(duì)我們的身體健康非常有益??靹?dòng)手試試這些美食做法吧,讓你的餐桌多姿多彩,滿足你的味蕾!你們還喜歡怎么做青椒呢?可以在評(píng)論區(qū)分享一下。
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