要養(yǎng)顏美容，說的可不光是臉面，更重要的是身材，這不，小編為大家精選了九種民間最火爆的中藥養(yǎng)顏美容秘方，從臉蛋，到體型，統(tǒng)統(tǒng)兼顧，一并包攬！
就好氣色，面部養(yǎng)顏美容
美白加修護-甘草
甘草雖然是一種“草”，但是他的作用可不想名字那般普通而默默無聞。由于它有著出眾的美白本領(lǐng)，甚至很多大牌美容產(chǎn)品中，都少不了它的身影！
甘草的藥用部位是根及根莖，常見的“草本配方”便是采用了甘草作為其靈魂成分，美白功效顯著，且可以用來安撫受損、敏感的肌膚，同時還能提升肌膚的自我修護能力，讓肌膚由內(nèi)而外呈現(xiàn)健康肌膚的紋理與膚觸。
甘草用來美白，不僅作用比較溫和，另外還有鎮(zhèn)定皮膚的功效。而且它的性質(zhì)很穩(wěn)定，可以輔助其他的有效成分，所以很多產(chǎn)品中，都有添加甘草。
養(yǎng)顏美容秘方：想要跟好的發(fā)揮甘草的美白作用，可以將甘草煎湯內(nèi)服，也可以外用，研成 粉末后敷面。但要注意，不宜與京大戟、芫花、甘遂、海藻同用。
祛痘去痤瘡-蘆薈
蘆薈有清熱瀉火的功效，可以營養(yǎng)、滋潤皮膚，其對消除粉刺有很好的效果。蘆薈中的膠質(zhì)能使肌膚細胞收縮，保護水分，恢復(fù)彈性，消除皺紋。但是由于蘆薈有一定的毒性，所以只適合用來外擦，內(nèi)服需要經(jīng)過處理。
養(yǎng)顏美容秘方：將新鮮的蘆薈汁直接涂抹在面部，可以潤澤、鎮(zhèn)定、收斂皮膚。但蘆薈鮮葉汁內(nèi)含有一定量的草酸鈣和多種植物蛋白質(zhì)，對于皮膚特別敏感的人群，在外用新鮮蘆薈葉搽抹后，皮膚可能有癢的感覺或發(fā)出紅色小疹斑點，這類情況可以將蘆薈鮮葉汁用冷開水稀釋后應(yīng)用。
紅潤臉色-藏紅花
藏紅花具有疏經(jīng)活絡(luò)、通經(jīng)化淤、散淤開結(jié)、消腫止痛、涼血解毒等諸多功效?？梢宰屌说慕?jīng)血順條，在經(jīng)期不再有灰黃面色，而是紅潤如常。
藏紅花在美容產(chǎn)品中的用處可是多多，由于其出眾的活血功效，可以應(yīng)用在面膜、面霜、護手霜、洗面奶中，另外，口服臧紅花可以治療血虧體虛、月經(jīng)不調(diào)等病癥，所以對女性體內(nèi)調(diào)理大有裨益，內(nèi)里健康了，自然滿面紅光。
養(yǎng)顏美容秘方：平時沒事可以自制藏紅花茶喲！以一茶匙曬干的藏紅花加一杯開水的量沖泡，待涼后濾去殘渣，加入蜂蜜調(diào)勻即可。藏紅花可制茶泡服，但要注意沖泡時適合單泡，不適宜搭配其他花茶。
不做黃臉婆-當(dāng)歸
當(dāng)歸通常研粉使用，用其敷臉可以起到促進血液循環(huán)，而且當(dāng)歸有極強的抑制黑色素作用，是對付黃褐斑、雀斑的“殺手锏”。有了它，臉上的斑斑點點就再也無處容身啦！
當(dāng)歸不僅可以作為祛斑面膜、面霜的原料，用來食療效果也相當(dāng)不錯，是美容之佳品。
養(yǎng)顏美容秘方
1）當(dāng)歸祛斑：當(dāng)歸尾50克，加500毫升水煎煮，過濾后待用。洗凈面部后，用棉球蘸少許當(dāng)歸液，在皮膚顏色不均、有色斑的地方涂擦，皮膚吸收后，能治療色素性皮膚病。當(dāng)歸粉面膜，還能美白去斑。
2）當(dāng)歸除皺：將白芷、茯苓、當(dāng)歸、白芨、杏仁及紫河車等量磨成粉混合，加適量的水，調(diào)成糊狀，再加入少許蜂蜜混合均勻，敷面20分鐘后，用清水洗掉。油性肌膚不需要加蜂蜜。
3）當(dāng)歸護發(fā)：洗頭后，在手上倒少許當(dāng)歸液，反復(fù)搓揉頭發(fā)和頭皮，頭發(fā)會變?nèi)犴槨?/p>
不再難，豐胸養(yǎng)顏美容
豐胸全靠它-葛根
葛根的名頭可是大了去了，就為了它可以豐胸美容，讓天生不足的女人也能有傲人的資本，讓原本就有料的女性錦上添花。
葛根，它的主要成分是淀粉，可是除此之外，它還含有約12％的黃酮類化合物，并且含有人體需要的十多種氨基酸和十多種微量元素。
葛根在豐胸美顏的貢獻在于，葛根中的異黃酮是目前在分子結(jié)構(gòu)上，與人體自身分泌的雌激素最為相似的一種植物雌激素，因此，它能與身體各系統(tǒng)、器官組織細胞表面的雌激素受體結(jié)合，發(fā)揮效應(yīng)。所以，葛根是比各種豐胸霜、豐胸儀器更為溫和的一種豐胸方式。
養(yǎng)顏美容秘方：雖然大家都說葛根好，但是雌激素可是不能隨便補充的東西，激素太多，反而有引發(fā)各種乳腺、子宮癌癥的危險。所以，對于葛根的內(nèi)服，還是以“遵醫(yī)囑”為優(yōu)，不太適合自己瞎琢磨。市面上常見的葛根粉等保健美容品，多是經(jīng)過加工，已經(jīng)和其他成分調(diào)和在一 起，在質(zhì)量保證的前提下可以適當(dāng)使用。
全身皮膚水當(dāng)當(dāng)，身體養(yǎng)顏美容
尊貴活膚-人參
作為百草之王的人參，含有100多種有效成分，其中的人參皂甙是最主要的活性物質(zhì)，具有抗老化、抗感染的作用。所有很多護膚品中中，都將含有人參成分作為主要賣點。
人參可以起到幫助新陳代謝，促進皮膚血液循環(huán)，增強皮膚營養(yǎng)的作用，還能保持皮膚角質(zhì)層中的水分，令肌膚嫩滑富有彈性。另外，人參中還含有能抑制黑色素沉著的酶，可以增白祛斑。
養(yǎng)顏美容秘方：人參可以補中益氣，適合治療脾虛食欲不振，面黃肌瘦，倦怠乏力，可與白術(shù)、茯苓、甘草配伍。但人參忌鐵器，不可用鐵鍋，鋁鍋煎煮；不宜與茶同服；服用要適量。
好身材喝出來，減肥排毒養(yǎng)顏
減肥排毒-薏仁
說道薏仁，這不是我們經(jīng)常拿來煮粥、喝茶的嗎？對了，就是這個薏仁，它既是常用中藥．又是常吃的食物，由于薏仁性味甘淡微寒，有利水消腫、健脾去濕、清熱排膿等功效。經(jīng)科學(xué)家分析，薏米還是一種抗癌藥物，對癌癥的治抑率可達35%以上。
由于薏仁是五谷類中纖維質(zhì)最高的，而且低脂、低熱量，對于下半身水腫的人有奇效，是減肥的最佳主食。薏仁還可以協(xié)助消除班點，可以治療面部粉刺和皮膚粗糙，同時還可以防止脫發(fā)，甚至有瘦臉效果。不僅如此，把薏仁的提煉物加入化妝品中，還可達到防曬和防紫外線的效果。
養(yǎng)顏美容秘方
1）薏仁杏仁粥：20克熟薏仁粉，加5克杏仁粉。用溫開水沖服。能潤澤肌膚，美白補濕，行氣活血，調(diào)經(jīng)止痛。
2）瘦身湯：將鮮牛奶煮沸后，加入薏仁粉3-5克，攪拌一下即可。潤澤肌膚，美白補濕行氣活血調(diào)經(jīng)止痛，排水瘦身。
3）薏仁粉面膜：將薏仁粉、綠豆粉以1:1混合(如各5克)，然后加入適當(dāng)?shù)乃畬⒅鶆驍嚢?。建議直接將材料均勻涂抹于臉上，然后蓋上面膜，大約敷上15~20 分鐘后用水清洗。也可以用蜂蜜、純牛奶、酸奶調(diào)和。
永遠18歲，抗衰老排毒養(yǎng)顏
細膩抗衰老-靈芝
靈芝所含的多糖、多肽等有著明顯的延緩衰老功效，靈芝多糖有顯著的擬SOD活性，可顯著清除機體產(chǎn)生的自由基，防止脂體的過氧化，有效地抗病防衰老。
除了抗衰老之外，靈芝還能保持和調(diào)節(jié)皮膚水分，恢復(fù)皮膚彈性，使皮膚濕潤、細膩，并可抑制皮膚中的黑色素的形成和沉淀，清除色斑、使頭發(fā)增加光澤。如果能和內(nèi)服合用，能對全身肌膚都可起到滋潤和保護作用，令全身肌膚光滑細膩。
養(yǎng)顏美容秘方：
1）將靈芝剪成黃豆粒大小，用水煮煎，加熱蒸發(fā)濃縮，直接涂于皮膚色素處，可達到明顯的祛斑效果。
2）靈芝與蜂蜜、甘油、單甘脂混合外搽皮膚，能滋養(yǎng)皮膚，使皮膚滑爽。
3）以靈芝為主要成分的養(yǎng)發(fā)產(chǎn)品，具有加速頭發(fā)生長、去頭皮屑的作用。
自然體香，養(yǎng)顏秘方
芳香圣品-玫瑰
玫瑰花含豐富的維生素A、C、B、E、K，以及單寧酸，能改善內(nèi)分泌失綢，對消除疲勞和傷口瘀合也有幫助，調(diào)氣血，促進血液循環(huán)，養(yǎng)顏美容。
這里要說道的是玫瑰精油，這是世界上最昂貴的精油，被稱為“精油之后”。玫瑰精油可以調(diào)整女性內(nèi)分泌，滋養(yǎng)子宮，緩解痛經(jīng)，改善性冷感和更年期不適。在美容護膚方面，玫瑰油可以淡化斑點，促進黑色素分解， 改善皮膚干燥，恢復(fù)皮膚彈性，是最適宜女性保健的芳香精油。
長期食用玫瑰花、使用玫瑰精油，不僅可使人擁有清新體香，還可和血、理氣平肝，促進血液循環(huán)， 使膚色紅潤、美麗，對情緒方面有鎮(zhèn)靜、安撫、抗憂郁的功效。
養(yǎng)顏美容秘方
1）每天早上洗臉時，將一滴玫瑰精油滴在溫水中，用毛巾按敷臉部皮膚，可延緩衰老，保持皮膚健康亮麗。
2）用沸水沖泡玫瑰花，5分鐘后加糖或蜂蜜，有理氣和血、舒肝解郁、降脂瘦身、潤膚養(yǎng)顏等作用。特別對婦女經(jīng)痛、月經(jīng)不調(diào)有神奇功效。
俗話說，只有懶女人，沒有丑女人。這么對的排毒養(yǎng)顏美容秘方，如果女人想要讓自己美起來，那是擋也擋不住的，更何況外有化妝品，內(nèi)有養(yǎng)顏藥，作為女人，可以用任何方式把自己變得水靈亮麗。重要的是，有沒有那個中意的他，能夠讓你甘愿為悅己者容了。
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