?五臟喜歡的食物，吃對(duì)了由內(nèi)養(yǎng)外，內(nèi)外兼修《黃帝內(nèi)經(jīng)》曰：“以五色命臟，青為肝，赤為心，白為肺，黃為脾，黑為腎。肝合筋，心合脈，肺合皮，脾合肉，腎合骨也?！?/span>
老祖宗留下的中醫(yī)理論，博大精深，現(xiàn)在看來(lái)，各種顏色食物中富含的不同營(yíng)養(yǎng)元素，對(duì)應(yīng)到身體各臟器，也是符合的！
快快收藏起來(lái)，吃出平衡，吃出健康，吃出由內(nèi)而外的好氣色吧！
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