前列腺是男人特有的一大器官，是男人身體內(nèi)重要的分泌器官，一方面可以形成構(gòu)成精液成分的前列腺液，另一方面也是影響男人體內(nèi)激素的分泌?？梢哉f(shuō)前列腺是男人的主要生理標(biāo)志，但是目前最常見(jiàn)的前列腺炎卻對(duì)男性健康造成很多的困擾，很多人也都加以注意，然后男人在便后常做的一件事情竟是導(dǎo)致前列腺炎的元兇。
男人便后不要立刻坐下來(lái)
很多男人在上完廁所后都不會(huì)在意的一件事就是不能立刻坐下來(lái)，比如上班族男性，由于時(shí)間比較緊，所以上完廁所就直接坐回辦公桌。而那些游戲發(fā)燒友更是能憋尿就憋尿，實(shí)在憋不住了也是快速解決便重新坐回電腦前玩游戲。相信不少現(xiàn)在坐在電腦前的受眾也都會(huì)這樣做吧，上完廁所就坐下來(lái)做其他事。
但其實(shí)便后就坐下來(lái)正是會(huì)導(dǎo)致男人患上前列腺炎的元兇。
跟女人相比，男人小便都是站著的，這也是男人一大獨(dú)特的生理特征。
男人的尿道呈現(xiàn)出一個(gè)S型，所以在小便的時(shí)候，尿液可以隨著重力的牽引排出體外。
而如果是蹲著小便的話(huà)，尿道就會(huì)受到擠壓，尿液就無(wú)法順暢排出體外，所以每個(gè)男人都會(huì)選擇站著小便。
但是如果尿完后就坐下來(lái)的話(huà)，在男人上半身體重的壓迫下，腹壓就會(huì)增加，尿道的內(nèi)外括約肌的閉合腔內(nèi)的壓力也會(huì)增加，在壓強(qiáng)的作用下，尿道里殘留的尿液就會(huì)形成反流，尿液就會(huì)返回到前列腺部位;而男人大便的時(shí)候，尿道內(nèi)殘留的尿液會(huì)更多。
而我們都知道尿液里是有著很多細(xì)菌和臟物的，一旦這些尿液返回到前列腺部位，那么尿液里的細(xì)菌臟物就會(huì)傷害到前列腺，慢慢的也就會(huì)誘發(fā)前列腺炎。如果還不注意的話(huà)，隨著時(shí)間的推移，前列腺炎的癥狀也慢慢加劇，變得越來(lái)越嚴(yán)重。
所以說(shuō)，男人在便后不要立刻坐下來(lái)，最好的方法是站著活動(dòng)活動(dòng)，這樣尿液就不會(huì)返流到前列腺部位，不僅可以有效降低前列腺炎的患病率，而且對(duì)膀胱部位也是一種保護(hù)。
前列腺炎的危害
現(xiàn)在各位也知道便后不能立刻坐下來(lái)的原因了，而前列腺炎是每個(gè)男人幾乎都會(huì)患有的疾病，那么前列腺炎對(duì)男人有哪些危害呢?
1、影響泌尿
對(duì)于男人來(lái)說(shuō)，前列腺的主要功能就是掌管著排尿系統(tǒng)，前列腺健康了，那么男人排尿也就順暢了;反之，患有前列腺炎的話(huà)，那么影響最大的就是男人泌尿受到影響，比如會(huì)造成尿頻、尿急、尿不盡等癥狀的出現(xiàn)，而且因?yàn)榍傲邢侔l(fā)炎，甚至?xí)腥嗽谂拍虻臅r(shí)候會(huì)有疼痛感，十分痛苦。
另外，由于前列腺炎影響到男人排尿，很多男人往往夜里就都是被尿憋醒，不得不去廁所排尿，甚至一晚上會(huì)尿好幾次，嚴(yán)重影響到睡眠質(zhì)量，整個(gè)人第二天也沒(méi)有什么精神狀態(tài)。如果要是開(kāi)車(chē)或者坐車(chē)的話(huà)那簡(jiǎn)直就相當(dāng)于“滅頂災(zāi)難”。
2、傷害腎臟
很多人往往會(huì)把上述泌尿癥狀歸咎于膀胱出了問(wèn)題，這也導(dǎo)致很多人在前列腺炎早期不能及時(shí)治療，就會(huì)導(dǎo)致前列腺增生的情況出現(xiàn)，每次排尿的時(shí)候尿液都無(wú)法完全排凈，也就是說(shuō)，不少尿液都會(huì)有回流的現(xiàn)象。
而腎臟主要就是把身體臟物通過(guò)尿液排出去，如果尿液回流了，那么尿液里的臟物就肯定會(huì)傷害腎臟，許多慢性腎炎就是這個(gè)原因?qū)е碌模现现?，慢性腎炎就發(fā)展成了尿毒癥，對(duì)腎臟的傷害更大，最后不得不通過(guò)透析來(lái)緩解痛楚?？梢哉f(shuō)，尿毒癥往往都是從前列腺炎慢慢發(fā)展而成的，所以患上前列腺炎的男人一定要盡早去醫(yī)院治療。
3、影響生育
前列腺除了掌管著男人的泌尿系統(tǒng)，分泌出來(lái)的前列腺液其實(shí)也是精液的主要成分，如果前列腺發(fā)炎，那么分泌出來(lái)的前列腺液的成分也將發(fā)生改變，這樣就會(huì)影響到精液的液化時(shí)間;而因?yàn)榍傲邢傺讓?dǎo)致的泌尿系統(tǒng)出問(wèn)題，也傷害到了男人的睪丸功能，精子活力下降，那么精液可以說(shuō)無(wú)論是里面的精子還是液體都有著問(wèn)題，加上前列腺炎的發(fā)病年齡往往都是在男人20歲到40歲之間，可以說(shuō)，這個(gè)時(shí)間段正是男人要孩子的黃金階段，如果患有前列腺炎，那么男人的生育能力就會(huì)受到影響，嚴(yán)重的甚至還會(huì)有不育癥的出現(xiàn)。
所以說(shuō)，前列腺炎對(duì)于男人的危害簡(jiǎn)直就是“斷子絕孫”級(jí)別的，如果發(fā)現(xiàn)患有前列腺炎，那么一定要及早去醫(yī)院進(jìn)行治療，避免病情的惡化。
如何預(yù)防前列腺炎
其實(shí)造成前列腺炎的病因不僅僅是因?yàn)槟蛲曜聛?lái)導(dǎo)致的，還有其他方面的原因都會(huì)構(gòu)成前列腺炎，小編上面也介紹了前列腺炎的危害，所以男人就得好好想辦法預(yù)防前列腺炎的發(fā)生。
1、不要長(zhǎng)時(shí)間憋尿
其實(shí)前列腺炎的病因主要就是尿液感染所致，那么對(duì)于男人來(lái)說(shuō)，在排尿的時(shí)候就一定要注意了，一方面不要長(zhǎng)時(shí)間憋尿，因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間的憋尿不僅會(huì)損傷膀胱，更重要的是膀胱內(nèi)的尿液還有可能流入前列腺，造成前列腺的感染，從而引發(fā)前列腺炎。
2、尿干凈再走
在上廁所的時(shí)候一定要將尿液排干凈，上廁所本身就是一件將身體的廢棄物排出的事情，所以上廁所不要追求過(guò)快，尿液沒(méi)排干凈就出廁所是不可取的，最好應(yīng)該慢慢尿，直到尿意全無(wú)，再無(wú)尿液排出才能離開(kāi)廁所。同時(shí)，尿完后還不能立刻坐下，避免尿液回流的現(xiàn)象發(fā)生。
3、飲食要健康
在飲食方面也得多加注意，俗話(huà)說(shuō)“病從口入”，很多疾病往往也都是吃出來(lái)的，所以要預(yù)防前列腺炎，飲食上就要做到少吃辛辣的食物，辛辣的食物不僅會(huì)對(duì)前列腺炎造成刺激，而且引發(fā)的便秘還會(huì)壓迫前列腺，使排尿出現(xiàn)阻礙，從而引發(fā)前列腺炎。
4、不要太勞累
其實(shí)排尿也是需要力氣的，對(duì)于男人來(lái)講，如果身體太過(guò)勞累的話(huà)，往往就導(dǎo)致自己連排尿都沒(méi)多少力氣，那么尿液就無(wú)法順利地全部排除，這樣也就增加了患有前列腺炎的風(fēng)險(xiǎn)。
5、睡前不要喝太多水
很多人都習(xí)慣睡前喝些水，給身體補(bǔ)充些水分，避免醒來(lái)嘴會(huì)干。其實(shí)睡前最好不要喝太多水，否則睡覺(jué)的時(shí)候膀胱里的尿液還在積聚，膀胱尿液多了，那么尿液滲出感染前列腺的可能也就會(huì)增加了。
結(jié)語(yǔ)：相信各位在看完這篇文章后不會(huì)再尿完就坐下來(lái)了吧，的確，前列腺的健康關(guān)乎到男人的生殖健康，所以要前列腺是需要好好保護(hù)的。希望各位男性朋友一定要意識(shí)到前列腺炎的危害，好好保護(hù)前列腺炎，讓自己可以更加健康。
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