一入秋冬,針對(duì)女性生殖系統(tǒng)的保養(yǎng)項(xiàng)目,如腎部保養(yǎng)、金三角保養(yǎng)、卵巢保養(yǎng)、腺體保養(yǎng)、暖宮等就會(huì)成為美容院的主打項(xiàng)目。針對(duì)這類保養(yǎng)與美麗養(yǎng)護(hù)之間的關(guān)系,專家給出專業(yè)意見(jiàn)。
西醫(yī):激素是關(guān)鍵
人體七大腺體分別是松果體、腦下垂腺、甲狀腺和副甲狀腺、胸腺、腎上腺、胰腺、性腺,其對(duì)應(yīng)分泌褪黑素、生長(zhǎng)素、甲狀腺素、胸腺素、胰島素、腎上腺素、性激素等人體“荷爾蒙”。作用在于維護(hù)人體正常機(jī)能,保持年輕態(tài),一旦機(jī)體出現(xiàn)不正常即會(huì)令身體產(chǎn)生包括容貌改變等衰老的癥狀。
現(xiàn)代社會(huì)多種因素會(huì)導(dǎo)致人體腺體機(jī)能受損,一方面會(huì)影響腺體的自然分泌和平衡;另一方面,失衡的腺體又進(jìn)一步導(dǎo)致代謝功能紊亂、內(nèi)分泌失衡,進(jìn)而影響機(jī)體各系統(tǒng)的正常生理功能從而使衰老加速。因此抗衰老就要激活人體的活力和動(dòng)力。
輕掃刺激性腺分泌
美容院在這一類養(yǎng)護(hù)課程中,除了傳統(tǒng)的穴位經(jīng)絡(luò)點(diǎn)按外,還會(huì)通過(guò)一些特定手法輕掃身體敏感部位。美容師介紹這是為了激發(fā)性腺分泌自然產(chǎn)生性激素抗擊衰老。輕輕拉掃膀胱經(jīng),實(shí)際是刺激胸腺;在腰部搓揉可激活腎上腺;用手輕掃胸部中間一線至下腹部,目的是激活胰腺、性腺等分泌性激素。
外涂 口服 高頻震動(dòng)
此外,還有一類“卵巢護(hù)理”課程除了外在涂抹配合“食”用營(yíng)養(yǎng)品之外,還借助一種高頻振動(dòng)的器械。據(jù)稱,其原理在于幫助女性釋放緊張,令包括卵巢、子宮、胸腺等女性特有的生理部位血液充分流動(dòng)和通暢,從而使得自身激素得以正常分泌。
中醫(yī):經(jīng)絡(luò)氣血為重
據(jù)中醫(yī)理論,腎主封藏,正應(yīng)冬季萬(wàn)物生機(jī)潛藏、陽(yáng)氣下沉之象。所以冬季養(yǎng)生的重點(diǎn)是腎臟,此時(shí)保養(yǎng)正當(dāng)時(shí)。而中醫(yī)經(jīng)絡(luò)中,胸、腰腎、卵巢(子宮)同系一脈,因而這幾個(gè)部位的保養(yǎng)同屬腎部保養(yǎng)。任脈位于人體軀干正前方的中線,也是主宰女性生理發(fā)育的一條重要經(jīng)絡(luò)。由于任脈的上下通達(dá),每一部位的局部堵塞都會(huì)影響其他部位氣血的運(yùn)行,面部氣色好壞和乳房是否保持豐挺、月事是否規(guī)律正常因此脈而一脈相連。
因此,胸部的問(wèn)題根源可能在下腹部,護(hù)理臉部有時(shí)也需要從身體著手。若女人面色晦暗、長(zhǎng)痘、肥胖、衰老加速等均與女性氣血、經(jīng)絡(luò)息息相關(guān)。經(jīng)絡(luò)不通,多是沖任不暢,氣血失和。沖任氣血的盛衰狀況沿腹部?jī)蓚?cè)行走,經(jīng)過(guò)乳房,最后上行至面部。
如果把沖脈比喻成一條河,那河的上游是子宮、卵巢,乳房則是“地勢(shì)”較高的中游部分,下游就是面部。當(dāng)人體元?dú)獠粩嘞?,督脈不暢導(dǎo)致腎氣不足,氣血開(kāi)始下降,最先出現(xiàn)氣血不足的是它的中游乳房,沖脈的上游子宮、卵巢加速衰老,然后再影響到下游面部。
因此,美容機(jī)構(gòu)在進(jìn)行女性養(yǎng)護(hù)時(shí),多會(huì)揉按八髎、命門、腎俞、氣海、關(guān)元,甚至是會(huì)陰等臟腑對(duì)應(yīng)的穴位或反射區(qū)。運(yùn)用熱傳導(dǎo)原理,利用紅外線燈照射、微電流深層作用和熱石、熱草藥包、藥泥等腰腹部敷煨、艾灸、熱草藥水浸浴等方法,達(dá)到補(bǔ)虛、祛寒濕而充實(shí)腎陽(yáng)的功效。一些養(yǎng)生美容機(jī)構(gòu)甚至?xí)瑫r(shí)給出適合個(gè)人體質(zhì)的飲食調(diào)理建議。
針對(duì)美容院保養(yǎng)課程中宣稱能改善由于內(nèi)分泌失調(diào)造成的各種皮膚問(wèn)題,如皮膚枯黃無(wú)光澤、皺紋增多、色素沉著等,可平衡雌性激素分泌,預(yù)防女性身體機(jī)能衰老等。專家認(rèn)為,女性卵巢有自然盛衰過(guò)程,美容護(hù)理確實(shí)能起一定的作用,但能否明顯達(dá)到宣稱的效果,沒(méi)有醫(yī)學(xué)循證可以證明。
細(xì)分體質(zhì)定制養(yǎng)護(hù)
廣州醫(yī)學(xué)院第三附屬醫(yī)院婦科主任生秀杰認(rèn)為,現(xiàn)代生活的壓力會(huì)傷害女性生殖系統(tǒng),因此只要有時(shí)間、有經(jīng)濟(jì)能力,可去美容院進(jìn)行身體或面部的養(yǎng)護(hù)。在優(yōu)美的環(huán)境中,享受美容師殷勤的服務(wù),有助心情愉快、壓力放松、精神舒緩,也有助于身體各個(gè)機(jī)能的養(yǎng)護(hù)。
廣東省中醫(yī)院生殖醫(yī)學(xué)科主任陸杉進(jìn)一步解釋,包括生活壓力等產(chǎn)生的精神應(yīng)激反應(yīng),必會(huì)影響人體下丘腦垂體的平衡功能,導(dǎo)致垂體不能充足釋放促性腺激素,進(jìn)而導(dǎo)致人體外貌的變化。美容院通過(guò)各種方式,緩解心智上的壓力,從神經(jīng)內(nèi)分泌角度來(lái)講,情緒舒緩對(duì)身體非常好。
但是,陸杉也提到,美容院依據(jù)中醫(yī)學(xué)的經(jīng)絡(luò)、穴位理論而提供的按摩、熱敷、暖宮等服務(wù),對(duì)某些女性是適應(yīng)和對(duì)癥的。比如對(duì)寒凝血瘀體質(zhì)的人,暖宮課程會(huì)有改善;又如循經(jīng)按摩,對(duì)血瘀體質(zhì)也會(huì)有所改善,痛癥會(huì)因血?dú)馔〞扯靡跃徑?。同時(shí)她也提到,中醫(yī)講究整體觀,對(duì)某類人適合不等于用同一種方法就能解決所有問(wèn)題。所以還是要更加細(xì)分體質(zhì)定制服務(wù)。
健康生活預(yù)防早衰
針對(duì)在護(hù)理過(guò)程中配合使用的產(chǎn)品,生秀杰說(shuō),調(diào)整內(nèi)分泌,口服營(yíng)養(yǎng)品的效果會(huì)比外在涂抹來(lái)得直接明顯些。比如國(guó)外的女性養(yǎng)護(hù)保健品中,有一種是從黑升麻中提取有效物質(zhì),能起到調(diào)節(jié)人體雌激素的作用,中草藥中也有類似的品種。但是即便這樣,口服前最好還是先咨詢醫(yī)生。
人體正常衰老是自然發(fā)生的事,最主要是避免早衰。廣州醫(yī)學(xué)院第三附屬醫(yī)院內(nèi)分泌科主任張瑩說(shuō),內(nèi)分泌紊亂導(dǎo)致早衰,說(shuō)到底與現(xiàn)代人紊亂的生活方式密切相關(guān)。美麗的前提是健康的生活方式,充足睡眠、鍛煉身體、緩解壓力、提高活力。
怎樣才能避免早衰?從中醫(yī)角度,陸杉建議,生活上,起居要規(guī)律,飲食要平衡;情志上,心態(tài)要平和;體質(zhì)上,血虛者可多食用大棗、枸杞、龍眼肉以氣血充盈調(diào)暢,腎虛者多食用黑芝麻、何首烏、栗子;環(huán)境上,要避開(kāi)有害化學(xué)物質(zhì);淫邪上,要避免寒邪、熱邪、濕邪,女性特別要注意避免受寒產(chǎn)生寒癥。對(duì)于瘀癥者,可于睡前熱水泡腳,平日避免穿露臍裝和低腰褲。從西醫(yī)角度,要特別注意免疫力低下、手術(shù)、藥物、感染對(duì)身體機(jī)能帶來(lái)的傷害。
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