韭菜具有健胃養(yǎng)胃、醒腦提神、補(bǔ)腎助陽、止汗固澀、固精等功效,但是很多人不會做,其實用韭菜能做出很多美味的美食,如韭菜盒子就是一個知名的快餐主食。下面教你怎么做:
韭菜盒子的做法
配菜:面粉500克、粉絲 50克、韭菜500克、鹽50克、蠔油50克、香油50克、白胡椒粉50克、蝦皮 50克、雞蛋3個、溫水 一碗
1、準(zhǔn)備工作,把雞蛋打碎倒入碗中攪均勻后炒熟剁碎,韭菜洗凈后切碎,粉條煮熟切碎。然后把韭菜,雞蛋,粉條,香油,蠔油,蝦皮,鹽,白胡椒粉一起拌勻備用。
韭菜洗凈后切碎
雞蛋炒碎
粉條煮熟切碎
加調(diào)料拌一起
2、和面階段。面粉加入熱水用筷子攪拌均勻。水要慢慢加,慢慢攪拌。然后把用手揉成面團(tuán),揉成一個圓形光滑的面團(tuán)放到面板上(或放盆里也可)醒面20分鐘。
和面
揉面團(tuán)醒面20分鐘
3、面團(tuán)切成小面劑子,搟成一個個薄面皮,面皮呈小圓餅形態(tài),把韭菜餡和包餃子一樣,餡倒入面皮中間,然后把面皮對疊起來把邊緣捏緊。
搟面皮
包餡
4、鍋內(nèi)放入食用油,燒至5成熱,放入包好的韭菜盒子開小火慢煎。這樣可以讓里面的餡可以熟透。如果火太大了,導(dǎo)致外面煎糊了,里面的餡也許還是生的。一面煎3分鐘翻一個面再煎,這樣翻兩遍大約12分鐘左右就可以了。
小火慢煎
5、等韭菜盒子煎至兩面金黃就可以出鍋了。韭菜香味四溢,咬一口外脆里嫩,香味四溢,胃口大開。
韭菜盒子做起來很簡單,前期準(zhǔn)備工作就是準(zhǔn)備韭菜、粉條、雞蛋,加調(diào)料拌餡,和面搟面皮,包餡,倒油小火煎,煎的過程中適當(dāng)多加點油,這樣煎出來的餅色澤鮮亮、外脆里嫩。油少了可能吃起來干巴巴的,這是一個小竅門。
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