而前列腺炎是男性常見病，主要是人體內前列腺細胞的衰老及凋亡，免疫系統(tǒng)下降、病菌感染、前列腺充血、下尿路梗阻、抵抗力下降等等。患者可表現(xiàn)為尿頻、尿急、尿痛，可出現(xiàn)尿滴瀝、會陰部墜脹疼痛等癥狀，久治不愈會引發(fā)其他前列腺疾病，危及到男性生命。

特別前列腺成為近十年我國發(fā)病率增速最快、死亡率上升快的“雙高”惡性腫瘤，前列腺癌已經(jīng)成為不容忽視的男性健康問題。

世界衛(wèi)生組織確定每年的10月28日為“世界男性健康日”，要求世界各國對男性健康的關注。21世紀男科疾病正以每年3%的速度遞增，并已成為威脅男性健康的第三大疾病，已經(jīng)成為國內外關注的公共衛(wèi)生問題。

尤其受疫情影響的2021年，在全國百姓奮起抗疫的同時，確保百姓的身體健康成為重要的任務，健康是人生的財富也成為共識。在后疫情時代中，被大眾所關注的兩性生殖健康水平的提高尤為重要，而男性健康是家庭和諧幸福的支柱，男性健康科普知識傳播亟待加強。

雖然目前前列腺炎具體發(fā)病機制未完全明確，但是和以下幾個因素密切相關：嗜酒，少吃蔬菜水果，喜歡吃辛辣刺激的食物；久坐、經(jīng)常憋尿、缺乏體育鍛煉等。這些不良的生活飲食習慣都有可能會誘發(fā)前列腺炎。比如，司機或者是久坐辦公室并且缺乏體育鍛煉的人會容易得前列腺炎。

• 良好的生活習慣

首先要保證充足的睡眠，這樣才能有好的體質去抵抗病原體入侵?，F(xiàn)在的大部分年輕人工作忙、應酬多，有些人熬夜看手機刷抖音、玩游戲，到凌晨1、2點才睡覺，這樣容易導致身體抵抗力下降。其次就是要養(yǎng)成好的飲食習慣。

日常飲食要均衡，戒煙忌酒，忌辛辣刺激食物——因為這些食物會讓前列腺充血腫脹，很可能會影響我們正常排尿。

• 健康規(guī)律的性生活

性興奮可促進前列腺液分泌，如果我們一直處在性興奮狀態(tài)卻沒有排精，前列腺液會積聚在前列腺——容易成為病原體的“自助餐”，病原體大量繁殖會導致前列腺炎。

相反，適度規(guī)律的性生活或者“打飛機”，有助于我們的前列腺液的排出，改善局部血液循環(huán)。但是，也要適度?？偟膩碚f，男人要注意性生活頻率，同時要注意性生活的清潔。

• 保持積極心態(tài)

前列腺炎的病情與我們的情緒和精神狀態(tài)密切相關。當我們心情非常愉快或者工作學習非常認真時，會感覺到疾病的癥狀減輕，甚至感覺不到不適；當情緒低落時，疼痛不適會更明顯。所以，我們要學會調整自己的狀態(tài)，在工作學習中保持一個積極心態(tài)。

• 勿久坐，常運動

運動會增強體質，提高人體的免疫力。在運動時，人體血液循環(huán)加強，能促進前列腺代謝物的排出。堅持一周2到3次的運動對預防前列腺炎大有裨益。

同時要盡量避免久坐，特別是在電腦前一坐就是一天的朋友，久坐壓迫前列腺易造成血流不暢，前列腺代謝物難以及時的排出體外，很容易淤積引發(fā)前列腺炎。

• 藥食調理

前期通過藥食調理的方式，能使患者持久獲益，最大程度上控制增生，提高生活質量。

那么，用什么食療方法預防前列腺炎病證呢？

笙歌黃精牡蠣片以食療養(yǎng)腎強身健體，是用最先進的超臨界流體萃取法、微波輔助進行提取的。超臨界流體提取法是一種較新型的提取分離技術，它兼有精餾和提取兩種作用，具有活性成分不易失活、產(chǎn)品質量高、提取分離過程同步完成等優(yōu)點，被認為是綠色環(huán)保的高新分離技術，特別適合于不穩(wěn)定天然產(chǎn)物和生理活性物質的分離與精制。是藥食同源的植物提取物，安全、可靠。

其中含有八大成分都屬于食品級原料，既有食用價值，又有藥用價值。如牡蠣肉“多食之，能細活皮膚，補腎壯陽，并能治虛，解丹毒”；黃精具有補氣養(yǎng)陰、健脾功能，在食用時剝皮再選擇煮粥或燉湯；人參更是可泡酒、煲湯，食材可以用來煮粥，黑芝麻可以泡茶。而生產(chǎn)時執(zhí)行的行業(yè)標準是保健品級。

微波輔助提取法是利用微波能提高提取效率的一種新技術。微波輔助提取法技術原理上與浸泡和過濾一樣也使用熱能，但是提取植物提取物的速度卻要比傳統(tǒng)的方法快得多，在減少提取時間的同時避免有價值的植物提取物被破壞和降解。在較佳提取工藝條件下有效成份提取率為98.7%。   

 “笙歌黃精牡蠣片”的原材料經(jīng)過現(xiàn)代科學技術的提取，大大的提升了各個成份的有效率，再加上專業(yè)醫(yī)療團隊將各個成份的科學配比，使得“笙歌黃精牡蠣片”產(chǎn)品在男性保健養(yǎng)生時具有確切的食療價值。而且還由國醫(yī)大師劉尚義愛徒田景林教授借鑒古方，進行改良，將古方煉制工藝與現(xiàn)代提煉技術完美結合，為男性生殖健康提供更好的產(chǎn)品選擇。