冬天因?yàn)榕吕?，有些人常常是憋一夜才去小便。但專家表示，憋尿這種習(xí)慣非常不好，嚴(yán)冬時(shí)節(jié)，天寒地凍，長(zhǎng)時(shí)間憋尿很可能會(huì)導(dǎo)致身體出現(xiàn)疾病。憋尿容易造成哪些危害？
排尿性暈厥
憋尿暈倒是臨床上面比較常見(jiàn)的一種現(xiàn)象，在臨床上叫做排尿性暈厥。膀胱在非常憋漲的情況下去排尿，此時(shí)腹腔內(nèi)壓力急劇下降，這會(huì)引起體內(nèi)的迷走神經(jīng)興奮，迷走神經(jīng)的興奮容易導(dǎo)致血壓下降心率變慢。同時(shí)人在排尿時(shí)腹腔內(nèi)壓力增加，這種壓力傳遞到胸腔也會(huì)引起回心血量減少，同樣是會(huì)引起暈厥意識(shí)暫時(shí)地喪失。
尿路感染
由于女性腹腔內(nèi)器官結(jié)構(gòu)較復(fù)雜，泌尿系統(tǒng)比男性更容易遭受病菌侵襲。而且女性的子宮位于膀胱后，憋尿使膀胱充盈，充盈的膀胱便會(huì)壓迫子宮，使子宮向后傾斜。如果經(jīng)常憋尿，子宮后傾則難以復(fù)位，當(dāng)膀胱嚴(yán)重壓迫子宮，會(huì)妨礙經(jīng)血流出，可導(dǎo)致嚴(yán)重的痛經(jīng)癥狀。
引起不孕
女性腹腔內(nèi)器官結(jié)構(gòu)復(fù)雜，女性的泌尿系統(tǒng)比男性更易遭受病菌侵襲，而且憋尿還會(huì)對(duì)生殖器官產(chǎn)生許多不利影響，甚至引發(fā)不孕。女性的膀胱與子宮在體內(nèi)是“鄰居”，而子宮位于膀胱的后面。當(dāng)憋尿使膀胱充盈時(shí)，漲大的膀胱位置不夠，自然就會(huì)壓迫子宮，致使子宮向后傾斜。偶爾、短時(shí)間的壓迫所造成的影響也許并不嚴(yán)重，子宮在壓迫消失后會(huì)自然復(fù)位。但如果經(jīng)常性長(zhǎng)時(shí)間憋尿，子宮的后傾則有可能難以復(fù)位，而子宮后傾則可能影響受孕。
損傷膀胱功能
當(dāng)膀胱內(nèi)的尿液持續(xù)累積到500~600毫升時(shí)，膀胱就會(huì)出現(xiàn)過(guò)度膨脹，并且使控制排尿的肌肉膨脹而松弛。對(duì)于不常憋尿的人來(lái)說(shuō)，這些肌肉會(huì)很快恢復(fù)彈性，但是若常常強(qiáng)迫性憋尿，這些肌肉會(huì)變得松弛，日后很容易有頻尿、尿失禁等疾病的困擾。
誘發(fā)膀胱癌
美國(guó)里士滿大學(xué)醫(yī)學(xué)中心泌尿與泌尿微創(chuàng)外科研究所主任約瑟夫·莫塔教授認(rèn)為，憋尿是引起膀胱癌最重要的原因之一。尿液中的致癌物質(zhì)可侵害膀胱纖維，并會(huì)破壞細(xì)胞正常結(jié)構(gòu)發(fā)生惡變。每小時(shí)排出的尿液與相隔兩三個(gè)小時(shí)排出的尿液相比，后者尿液中所含的致癌物質(zhì)會(huì)多得多。尿憋得越久，患癌的可能性越大。
腎結(jié)石
經(jīng)常憋尿，泌尿系統(tǒng)會(huì)產(chǎn)生壓力傳遞，憋得厲害的話，甚至?xí)?dǎo)致尿液返流，對(duì)腎臟造成刺激，長(zhǎng)時(shí)間會(huì)造成腎損傷、腎結(jié)石、尿道感染等。而喝水量少，尿液濃度高，尿中晶體容易沉淀，同時(shí)運(yùn)動(dòng)也相對(duì)減少，容易引起腎結(jié)石。
心血管疾病
在憋尿引起的生理和心理雙重緊張的誘導(dǎo)下，高血壓病人的血壓會(huì)升高、心跳加快；冠心病人還會(huì)因此出現(xiàn)心絞痛、心律失常等癥狀，憋尿不僅會(huì)使心率加快、心肌耗氧量增加，而且有可能成為心腦血管病的發(fā)作誘因，嚴(yán)重的還會(huì)導(dǎo)致腦出血或心梗，甚至猝死。
前列腺疾病
久憋小便后前列腺靜脈回流不暢導(dǎo)致前列腺腫大，從而壓迫尿道引起小便無(wú)法排除。如果長(zhǎng)期反復(fù)憋尿，會(huì)引起前列腺反復(fù)充血，造成靜脈回流障礙，局部血液淤滯；同時(shí)因?yàn)榍鄩涯陼r(shí)期是前列腺分泌最旺盛的時(shí)期，前列腺液為細(xì)菌的生長(zhǎng)提供了良好的條件，最終會(huì)導(dǎo)致慢性前列腺炎。
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