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- 01 -
在生活中修行

真正的修行不在山上,不在廟里,不能脫離社會(huì),不能脫離現(xiàn)實(shí)。
要在修行中生活,在生活中修行。
你的工作環(huán)境就是你的道場(chǎng)。
修行是什么,是一定要脫離生活跑到廟里拜佛念經(jīng)?
是一定要專職打坐、閱讀靈修書?
當(dāng)生活出現(xiàn)問(wèn)題,我們總感覺(jué)是生活的問(wèn)題打亂了我們的修行。
其實(shí)修行與生活是一體的,修行的目的也是為了解決生活中的實(shí)際問(wèn)題,離開(kāi)了生活談修行,總不免是在逃避問(wèn)題。
煮飯、洗碗、做家務(wù),也是一種修行。
提到修行,總會(huì)讓人想到在安隱一隅的山林,幕天席地、禪坐、行腳,苦苦思考宇宙的意義。
然而修行的定義絕非如此狹隘,在生活中修行,平衡工作與家庭、壓力與健康。
在錯(cuò)綜復(fù)雜的關(guān)系中尋求平衡,反而更能讓我們看清生活如實(shí)的本貌。
不要把修行變成逃避現(xiàn)實(shí)生活或煩惱的借口。
修行不是逃跑,不是心靈娛樂(lè);
修道也不是修開(kāi)一條逃跑的道兒。

- 02 -
修行從實(shí)際問(wèn)題入手
修行是從實(shí)際問(wèn)題入手,每一個(gè)實(shí)際問(wèn)題都是入口。
如果你婚姻有問(wèn)題,有問(wèn)題的婚姻就是你的道場(chǎng);
如果你和老公的關(guān)系有問(wèn)題,和老公的關(guān)系就是道場(chǎng);
如果你和同事發(fā)生矛盾,與同事的矛盾就是道場(chǎng);
如果你陷入生活的無(wú)聊,這無(wú)聊就是道場(chǎng);
如果你出現(xiàn)了錢的問(wèn)題,錢就是道場(chǎng);
如果畏懼生死,生死問(wèn)題就是你的道場(chǎng)。
道場(chǎng)在每一個(gè)受難處,道場(chǎng)在每一個(gè)受卡和被卡處。修行必須從那里進(jìn)行。
不要跳過(guò)婚姻、同事、無(wú)聊、金錢、生死等問(wèn)題,而跑到寺廟、禪堂、山林或修行人多的地方談玄說(shuō)妙。
修行不是為了遇見(jiàn)佛,而是為了遇見(jiàn)自己。
修行應(yīng)該是哪里有問(wèn)題就修哪里,修通問(wèn)題。

- 03 -
證悟在當(dāng)下
修行不是向他人展示你的自我:“看我修行得多好,我是一個(gè)修行者?!?/span>
修行是向自己的生活展示:“看,這個(gè)問(wèn)題難不住我,它不是問(wèn)題,任何事都不能帶給我煩惱。存在,只能給我喜悅。”
修行并非只是為了見(jiàn)證你的「本來(lái)面目」,還要見(jiàn)證你每一件痛苦的事、每一個(gè)受卡點(diǎn)、每一個(gè)痛苦的念頭。

煩惱放下即菩提,心得轉(zhuǎn)念是大千!
證悟必需發(fā)生在當(dāng)下具體的事和念頭上,而不是某個(gè)將來(lái)或某種玄空之中。
修行不能把你帶離實(shí)際,修行必須向?qū)嶋H處著手。
修行是破我執(zhí)的。
對(duì)某一個(gè)具體的信仰、法門等領(lǐng)域的堅(jiān)持也是一種我執(zhí),是我執(zhí)的延續(xù),你注意到了嗎?
破它,不能猶豫。
修行不是問(wèn)題思辨,不是頭腦探討,不是猜想未來(lái)。
而是平靜中生出的妙智慧,體驗(yàn)當(dāng)下、覺(jué)知問(wèn)題、解決問(wèn)題、體證問(wèn)題、沒(méi)有問(wèn)題,當(dāng)下就到極樂(lè)世界。
理上說(shuō)的通,事上行不通,這種修行有什么用?
修行是給自己長(zhǎng)實(shí)惠的,不是助長(zhǎng)虛榮心的,認(rèn)知這點(diǎn)很重要。
- 04 -
從自身修行
佛陀說(shuō):
不要因?yàn)樗昙o(jì)大就相信他;
不要因?yàn)樗菣?quán)威就相信他;
不要因?yàn)閯e人都相信他,就相信他;
不要因?yàn)樗v的頭頭是道,就信他;
若是他能言行一致而無(wú)三毒心,才能跟他學(xué)習(xí);若他能事理無(wú)礙才能相信他。
佛陀說(shuō)的對(duì),修行從自身起、從實(shí)際處入手,若能跟明師學(xué)更好。
人生是一個(gè)漫長(zhǎng)的過(guò)程,每一個(gè)時(shí)刻的精彩和顯現(xiàn)都是劇本。
心在事上磨,悟在道中生,關(guān)鍵在于要有耐心。

動(dòng)怒、懊惱、發(fā)脾氣

生活總有讓人郁悶的瞬間

不解氣,傷身傷福氣

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