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糟糕的情緒留在晚上,睡一覺就會天亮
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2022.10.06 浙江

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晨跑結束

手一滑

到了惠惠的晨間直播間

剛進去就被點名了

繩系來啦

你的日課做完了沒

熟悉的她

熟悉的聲音

簡單問候幾句

我溜走了

3:57的鬧鐘起了效果

日課我做完了

這個世界

誰會一直活得很輕松

沒有情緒的人幾乎不存在

要么隱藏

要么用事來禁止情緒的波動

最近放假

遇到一些難以消化的情緒

和朋友聊了聊

開導和勸告都被我收下

最后走出來的是想開了

樂樂給我算了一卦

我的性格有些固執(zhí)

那就是

我的世界里

常常只有黑和白

不愿意做的事

九十九頭牛拉不動

愿意做的事

飛火輪就在我腳下

鬧鐘一響

差點不適應

我已經(jīng)有五個月

沒有用過3:57這個鬧鐘了

整理收拾

開始一小時計時寫作

接著換裝備出門

花八分鐘跑前拉伸

打開Keep選擇三公里跑步教程

朋友說把注意力放在自己身上

你看

晚上的情緒就允許它存在

時間就是解藥

只要愿意睜開眼

就沒有到不了的天亮

這是我的微信,我喜歡交朋友,身邊有很多能量好友,你一定要加一個。

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