治療風(fēng)寒感冒一定要把握一個(gè)大原則：要把邪氣往外趕，而不是往里壓。打開肌表毛孔，讓邪氣自內(nèi)向外透出，才是正法。若濫用寒涼藥物，封閉毛孔，試圖在體內(nèi)殺邪攻邪，這是錯(cuò)誤的治療。一則寒涼傷陽，導(dǎo)致正虛無力祛邪；二則正虛則邪氣易于內(nèi)伏，結(jié)果邪氣自表入里，輕微的外感表證被治成三陰虛寒重證。
【短文一】風(fēng)寒感冒初期，我經(jīng)常建議患者吃生姜蘿卜水。有人問怎么做，七八片生姜，小半個(gè)白蘿卜切片一起煮水，開鍋十分鐘即可。水呢，能喝多少就放多少水，多點(diǎn)少點(diǎn)無所謂，喝的時(shí)候可放紅糖或蜂蜜。其他諸如山藥水，大蒜水，蔥白水都和這個(gè)差不多的方法。還有人問，是不是生姜晚間吃不好？其實(shí)，對于陰陽平衡的正常人晚間不建議多吃生姜，因?yàn)榻詿幔咨匣?，易?dǎo)致入睡難，同理，其它的只要性質(zhì)大熱的食藥，晚間都要少吃。但是如果體質(zhì)虛寒或有感冒初期表寒的患者當(dāng)然可以用生姜水，無論白天還是晚間，不必拘泥時(shí)間。難道晚上有病了，還不治病嗎？一切要根據(jù)當(dāng)時(shí)的狀態(tài)而定，還是那句話，因人而異，辨證論治。
【短文二】冬季感冒大多數(shù)為外感風(fēng)寒來的，也就是老百姓講的受風(fēng)著涼了，受風(fēng)著涼的多是感冒的第一階段。該怎么處理呢？當(dāng)本著“寒者熱之”、“表病汗解”的原則，要用溫?zé)岬姆椒?，通過體表的呼吸以出汗的方法把入體表的寒邪風(fēng)邪排除體外，這一階段常見的癥狀是流清鼻涕，頭痛、身痛、怕冷等。內(nèi)服發(fā)散藥：生姜蘿卜水，豆豉蔥白水、酸湯加香菜等都可以，目的是為了出小汗而散風(fēng)寒。外治的方法：暖大椎及肺俞等穴使出微汗。如后背大椎、肺腧穴拔罐法，反復(fù)摩擦大椎，使其發(fā)熱，艾灸，熱水袋，熱寶，電吹風(fēng)機(jī)用熱風(fēng)吹大椎穴等等方法均可，但這些外治的發(fā)熱方法中需要注意三點(diǎn)：1、如果本身體質(zhì)較虛弱，則不適宜用艾灸，熏蒸的方法。因?yàn)榘暮脱舻牧α窟^大，容易導(dǎo)致過度排汗或透力太過而傷及心脾陽氣，使病邪更容易深入體內(nèi)。也就是說免疫力差的情況下，外界遇到熱，就會促使表層的風(fēng)寒更快的進(jìn)入體內(nèi)。如果脾胃功能強(qiáng)大，則身體的排異反應(yīng)正常，就會以出汗的形式把寒邪排出，而不會進(jìn)入體內(nèi)，所以要看體質(zhì)，平時(shí)脾胃弱的人不適合用溫灸，熏洗的方法。2、人體的第七頸椎下為大椎穴。而大椎比其他的椎骨要高，現(xiàn)在很多人認(rèn)為那個(gè)地方高了是富貴包，這個(gè)問題也要辨證的看，如果過大，說明濕熱血瘀堆積是需要治療的，只是微微隆起的，那是正常的人體結(jié)構(gòu)，切不可過度的按壓。3、中醫(yī)有一句話叫“微微出汗，風(fēng)濕俱去”，如出大汗則不恰當(dāng)，大汗亡陽嘛。也就是說我們使用發(fā)汗的方法時(shí)切不可出大汗。大汗淋漓會嚴(yán)重傷及脾陽心陽，中醫(yī)有汗為心液一說，不可過度損耗，如果過度發(fā)汗，體質(zhì)變差，就會百病叢生了。切記切記！ 【短文三】感冒分多種，不可一見感冒就用清熱方法，用錯(cuò)的方法后患無窮，比如小兒復(fù)方感冒顆粒，小兒抗病毒口服液，蒲地藍(lán)等寒涼清熱的感冒藥一定要慎用，打消炎針更要小心。1、感冒有可能是積食引起，如發(fā)現(xiàn)感冒的同時(shí)有口臭，便秘，心煩舌苔黃厚等癥狀時(shí)，有可能就是積食引起的感冒這時(shí)積食的問題解決了，感冒自然就好了。治療方法自然是少吃東西，吃容易消化的東西，用藥可以用消積化食的小兒健胃顆粒，蘿卜蜂蜜水，保和丸等。2、風(fēng)寒引起的感冒，這種感冒多會出現(xiàn)流清鼻涕，頭痛，怕冷舌苔偏白等，這種感冒是因?yàn)闆鲆鸬?，所以要用溫?zé)岬姆椒ㄖ委?。比如艾葉水泡腳，口服藿香正氣水或生姜蘿卜水，蔥白水等都可以，一般小汗即愈。不可發(fā)大汗，否則傷陰。這一類感冒如果用消炎的方法，只會加重病情。所以，一個(gè)小小的感冒，大家也要辨證寒熱，這樣才可以少走彎路啊！
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