你好，我是冰雪凌云
國(guó)家二級(jí)心理咨詢師 & 婚姻治療師
很多父母，為了培養(yǎng)孩子的好習(xí)慣，給他們制定了許多規(guī)則，可是，有的孩子卻對(duì)規(guī)則置若罔聞，父母的督促與說教，收效甚微。
媽媽說，才四年級(jí)的孩子，每天作業(yè)都要做到10點(diǎn)多，有時(shí)甚至更晚。他沒有時(shí)間觀念，給他制定了時(shí)間表，他卻常常不遵守。拿昨天來說，放學(xué)后，他就去玩拼圖，曾約定放學(xué)后可以輕松半小時(shí)再做作業(yè)，可是，眼看著半小時(shí)過去了，一點(diǎn)都沒有要做作業(yè)的樣子。媽媽提醒他，他說再玩一會(huì)兒。媽媽見他意猶未盡，就答應(yīng)再給10分鐘，可是，10分鐘到了，他依然沒有做作業(yè)的打算，被媽媽催得急了，便跑去書房打開電腦，說今天的作業(yè)要上網(wǎng)查資料，可是，當(dāng)媽媽去書房時(shí)，卻見到他急急忙忙關(guān)網(wǎng)頁(yè)。被媽媽批評(píng)了，才極其不情愿的打開作業(yè)本，這時(shí)晚餐時(shí)間到了。晚飯，他慢慢騰騰，吃了很久很久。正式開始做作業(yè)，已是晚上8點(diǎn)多。
所謂約定，就是當(dāng)事人雙方就某事預(yù)先制定的規(guī)則，并配以獎(jiǎng)懲加以約束。如果規(guī)則是單方制定的，在執(zhí)行的過程中，家長(zhǎng)處于監(jiān)督者、敦促者的角色，而孩子往往變成了規(guī)則的破壞者或反抗者。同時(shí)，如果不注意方式方法，也將破壞規(guī)則的權(quán)威性。比如，案例中的母親，當(dāng)孩子不守約時(shí)，重新約定了時(shí)間，雖然一定程度體現(xiàn)了尊重，但也傳達(dá)出約定可以不遵守的信息。
那究竟該怎么做，才可以讓孩子主動(dòng)遵守約定呢？
1、共同制定規(guī)則，體現(xiàn)尊重。單方面制定規(guī)則，會(huì)引起孩子的反感進(jìn)而產(chǎn)生抵觸情緒。只有充分聽取孩子意見，并獲得孩子認(rèn)可，才能起到規(guī)范孩子行為的作用。當(dāng)違反約定時(shí)，孩子會(huì)意識(shí)到是自己的問題。而單方制定規(guī)則會(huì)使父母與孩子處于對(duì)立面，一旦違反約定而沖突不斷。
2、預(yù)先的提醒，比事后的寬松更有效。案例中的母親，在孩子違反約定時(shí)，給孩子增加了10分鐘，與其這樣做，不如在即將到約定時(shí)間前的10分鐘，給予提醒，讓孩子意識(shí)到規(guī)則是不可以隨意違反的。
3、適當(dāng)?shù)莫?jiǎng)懲，保證約定的執(zhí)行。關(guān)于守時(shí)的約定，要避免物質(zhì)上的獎(jiǎng)懲，可以以時(shí)間換時(shí)間作為獎(jiǎng)懲。比如，如果孩子本周守時(shí)做得好，則可以在周末多一些自由支配的時(shí)間。如果違反約定，則扣減相應(yīng)的自由支配時(shí)間。
4、父母的以身作則比說教有效。除了對(duì)孩子的行為約定規(guī)則外，父母也應(yīng)有自己的行為規(guī)則，并遵守之。如果孩子常常破壞規(guī)則，父母先要省查自己，也許自己就是那個(gè)常常破壞規(guī)則的人。
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