殷姐姐
玫瑰被稱為“花中之王后”，而芳香療法中的玫瑰精油堪稱“精油之王后”。被認為比其他精油更適合用來調(diào)理女性生殖系統(tǒng)癥狀。
玫瑰的香味能點燃年輕時的愛情以及后花園美好回憶。但你知道玫瑰不僅僅只有迷人的香氣嗎？這些美麗的花兒還具有令人難以置信的健康益處。幾千年來，玫瑰精油一直被用于改善健康狀況和自然美容。
玫瑰精油來自哪里？通常萃取自大馬士革玫瑰（Rosa damascena），也有百葉薔薇（Rosa centifolia）。
精油是用蒸汽蒸餾法從花朵中萃取出來的。大馬士革玫瑰精油也稱作保加利亞玫瑰精油（Bulgarian rose otto）。保加利亞和土耳其是薔薇屬植物-玫瑰精油的主要生產(chǎn)國。
你曾經(jīng)停下腳步聞過玫瑰花嗎？是的，玫瑰精油的香氣一定會喚起你的回憶，但精油的氣味更強烈。玫瑰精油有非常多層次的花香，既甜美又有點辣。
玫瑰精油的6大益處及使用方法
① 幫助減輕抑郁和焦慮癥狀
將玫瑰和薰衣草精油擴香，或者將1～2滴精油涂抹在手腕和脖頸后側(cè)。
② 對抗粉刺
如果患有粉刺，嘗試每天三次將1滴純玫瑰精油涂抹在患部上。如果覺得有刺激感，也可用椰子油稀釋后涂抹。
③ 抗衰老
日?？蓪⒚倒寰团c基礎(chǔ)油稀釋后作為精華油涂抹皮膚，或添加到洗面奶、沐浴露或乳液中使用，保濕、緊致肌膚。
④ 增強性欲
擴香，或?qū)?～3滴精油涂抹脖頸或胸口。還可以將荷荷巴油、椰子油或橄欖油等基礎(chǔ)油與玫瑰精油稀釋后按摩，幫助提升性欲。
⑤ 改善經(jīng)痛
將玫瑰精油與基礎(chǔ)油稀釋后涂抹小腹。
⑥ 天然香水
只需在耳朵或手腕上涂抹1～2滴玫瑰精油即可。
為什么玫瑰精油這么貴？
純玫瑰精油非常昂貴，因為僅萃取一磅（約454克）精油就需要大約10000磅（約4536公斤）玫瑰花瓣！
你可能會在健康食品店看到“rose absolute”（玫瑰香精）。這是玫瑰香精（溶劑萃取法萃取的）和基礎(chǔ)油如荷荷巴油的混合物。這是一個更實惠的選擇。然而，它并沒有那么有療效。它也是玫瑰香水的濃縮液，是通過使用化學溶劑而不是蒸汽蒸餾或更理想的CO2（二氧化碳）萃取方法獲得的。
高品質(zhì)的玫瑰精油當然是昂貴的，但也是最好的、最純凈的，一小瓶就可以用很長時間。
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