秋分一過，天氣逐漸轉涼。早晚溫差大，早中午短袖配短裙，可到了晚上就要套上大外套，否則就被凍得瑟瑟發(fā)抖。
冷沒關系，關鍵是會受寒啊。別看寒就一個字，可發(fā)起威來要人命。特別是那些大冷天還露著腿、露著腳踝的小仙女們，你以為的時髦早為你埋下了隱患，等大姨媽造訪的時候那種讓人“求生不能，求死不得”的疼痛才讓你后悔！
痛經(jīng)真的能要命？來看看痛經(jīng)女孩們內心的吶喊：
@一般不下凡的仙女：快來人給我悶一棍子吧 自己撞墻下不去手 怎么會有痛經(jīng)這么沒有道理的事情啊。
@心悅君兮若輕舟：痛經(jīng)不是病，疼起來要人命。
@嘁遇：長這么大 因為痛經(jīng)暈過三次。
@老王的郭胖兒：好像在肚子里放了個攪拌機，痛到懷疑人生。
國外網(wǎng)友還畫了一組痛經(jīng)時的自己的漫畫，可以說是非常生動形象了。
痛經(jīng)能有多痛
痛經(jīng)為最常見的婦科癥狀之一，指行經(jīng)前后或月經(jīng)期出現(xiàn)下腹部疼痛、墜脹，伴有腰酸或其他不適，癥狀嚴重者會直接影響生活。
BBC曾報道過一個痛經(jīng)的案例。2016年，英國一位28歲的女孩因為嚴重的經(jīng)前期綜合征伴痛經(jīng)以及情緒問題，多次去醫(yī)院治療，最后忍無可忍在醫(yī)生的建議下手術摘除了子宮。
這么折磨人的痛經(jīng)，其實很多年輕女性都經(jīng)歷過。而香港一項針對13~19歲女性的調查顯示，93.2%的痛經(jīng)者痛經(jīng)時只能忍著。
面對痛經(jīng)，我們最常聽到的就是，“多喝熱水，少吃涼的！”“忍一忍，心理上要戰(zhàn)勝它！”這樣的解決方法。當然，還有很多人會選擇吃止痛藥。
止痛藥的作用簡單地說，就是把疼痛傳遞給大腦的信號“削弱了”，讓你幾乎感受不到痛感。
止痛藥會對腸胃有一定的不良影響。
為何會痛經(jīng)
我們之所以會痛經(jīng)，罪魁禍首是"前列腺素”。當前列腺素在經(jīng)期分泌過度，會讓痛經(jīng)的人對疼痛的敏感度增加，變得無法忍受。
止痛藥會抑制前列腺素的合成。如果前列腺素合成受阻，就會使胃粘膜失去屏障而造成胃粘膜損傷。長期服用止痛藥，難免會讓胃受損。
其實，很多人不知道，還有更科學的方法來控制痛經(jīng)，不再讓它興風作浪、為所欲為。
中醫(yī)認為“不通則痛”。痛經(jīng)的根本病理機制是“氣血不通”，寒、濕、熱阻滯致氣血運行形成不通，氣血虛弱，不能濡養(yǎng)經(jīng)脈致氣血運行不通。中醫(yī)上所說的寒，指所有停滯、緩慢、消極等狀態(tài)，當然溫度低更是寒。
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