腕踝針法是在腕部或踝部特定部位針刺以治療全身疾病的一種方法。它是在經(jīng)絡(luò)學(xué)說中皮部理論的啟示下逐步形成和發(fā)展起來的。在20世紀(jì)70年代初期正式推廣應(yīng)用于臨床。由于它取穴單一，操作簡便，對機體損傷微小，具有安全而無針感的特點，加之對某些疾病確有效果，故頗為醫(yī)生和病人的歡迎。
【穴區(qū) 】
腕踝針穴區(qū)共十二個，其中腕部六個，踝部六個。
（1）腕部穴區(qū)：均在腕橫紋上二橫指環(huán)繞腕部一圈處。從掌面尺側(cè)至撓側(cè)，再從背面撓側(cè)至尺側(cè)，依次為上1 、上2 、上3 、上4 、上5 、上6 。
①上1 ：小指側(cè)的尺骨緣前方二橫指，按壓有凹陷處。
主治：前額痛、眼病、鼻病、面神經(jīng)癱瘓、前牙腫痛、咳喘、胃脘痛、心悸、失眠、癲癇。
②上2 ：相當(dāng)于內(nèi)關(guān)穴。
主治：頜下腫痛、后牙腫痛、胸悶痛。
③上3 ：橈動脈外側(cè)，腕橫紋上二橫指，橈骨邊緣處。
主治：高血壓、胸痛。
④上4 ：手掌向內(nèi)，在拇指側(cè)撓骨緣背部，腕橫紋上兩橫指處。
主治：頭頂痛、耳病、顳下頜關(guān)節(jié)炎、肩周炎。
⑤上5 ：相當(dāng)于外關(guān)穴。
主治：后顳部痛，上肢疼痛麻木癱瘓。
⑤上6 ：小指側(cè)尺骨緣背部，腕橫紋上二橫指處。
主治：后頭痛及脊柱（頸胸段）痛。
（2）踝部穴區(qū)：約在內(nèi)外踝最高點上三橫指一圈處，從跟腱內(nèi)側(cè)起向前轉(zhuǎn)到外側(cè)跟腱，依次為下1、下2、下3、下4、下5、下6。
①下1 ：跟腱內(nèi)側(cè)緣，內(nèi)踝最高點上三橫指處。
主治：上腹部痛、痛經(jīng)、遺尿、足跟痛。
②下2：內(nèi)側(cè)面中央，靠脛骨后緣處，內(nèi)踝最高點上三橫指。
主治：側(cè)脅痛、腹部痛、過敏性結(jié)腸炎。
③下3：腔骨前緣向前約1厘米，內(nèi)踝最高點上三橫指。
主治：膝關(guān)節(jié)內(nèi)緣痛。
④下4 ：脛骨前緣與派腓前緣的中點，外踝最高點上三橫指。
主治：下肢麻木、疼痛、癱瘓。
⑤下5 ：外側(cè)面中央，靠腓骨后緣，外踝最高點上三橫指。
主治：髓關(guān)節(jié)痛、踝關(guān)節(jié)扭傷。
③下6：靠跟腱外緣處，外踝最高點上三橫指。
主治：急慢性腰痛、坐骨神經(jīng)痛。
上述穴區(qū)，以上3 和下3 較為少用。
【操作方法】
（1） 選穴配方：橫隔線以上的病癥選腕部穴點，橫隔線以下的病癥選踝部穴點。如病癥跨上下兩分區(qū)，可同時取上、下穴區(qū)，如偏癱可取上5 和下4 組方。難以確定部位區(qū)域跨向的疾病，如失眠，可取左右兩側(cè)穴區(qū)?？砂疵垦ǖ闹髦尉唧w選配。
（2）針法：一般用30號1.5寸毫針。體位不限，針踝部穴區(qū)，以臥位為佳。常規(guī)消毒后，左手拇、食（示）指繃緊皮膚，右手拇指在下，食（示）、中指在上夾持針柄，針與皮膚成30度角，快速進人皮下。然后輕捻針柄，使針體貼著皮膚淺層行進，以針下有松軟感為宜。病人如有酸、麻、沉、脹、痛等感覺，說明進針過深，宜將針退出，使針尖在皮下，重新平刺人更表淺處?？傊豢沙霈F(xiàn)得氣感。進針長度為1.4寸，進針方向以朝病端為原則，如病癥在指或趾，針尖朝下；如在頭面腰膝，針尖朝上。剛開始進針時，局部可稍感疼痛，待刺人后，應(yīng)立即消失。進針完畢，放開持針手指，針應(yīng)自然垂倒并貼近皮膚。腕踝針一般留針30分鐘，不做提插捻轉(zhuǎn)，隔日1次，急性病亦可每日1次，10次為一療程。
【適應(yīng)病癥】
目前已用于50余種病癥，它對疼痛性疾病如血管性頭痛、腰扭傷、牙痛、痛經(jīng)等止痛效果明顯，對心律失常、面肌痙攣、面神經(jīng)麻痹、哮喘、遺尿、癔癥、中風(fēng)偏癱等也有一定效果。
【注意事項】
應(yīng)注意的是，如穴區(qū)有較粗血管或進針疼痛明顯者，可適當(dāng)移動進針點位置，移點時，應(yīng)沿縱線方向移，而不能向兩旁移。
頸椎病的腕踝針療法
[取穴]上6：手太陽小腸經(jīng)與腕橫紋上2寸處一圈之交點。
[針法]選定刺激點后，皮膚常規(guī)消毒。以左手固定進針點上部，右手拇、食、中指夾持針柄、針，與皮膚呈30°快速進入皮下，針體貼于皮膚表面，針體沿皮下刺入一定深度，以針下有松軟感為宜。若患者有酸、脹、麻、沉感覺，說明針體進針過深，已深入筋膜下層，應(yīng)將針調(diào)至皮下淺表層。針刺深度為1.5寸。留針20-30分鐘，不需捻轉(zhuǎn)提插。一般隔日1次，10次為1個療程。急癥可每日1次。
注意事項
(1)腕踝針進針，應(yīng)以不痛為佳，如進針時有痛感，需調(diào)整針的方向或?qū)⑨樛酥疗は卤頊\部位再重新進針。
(2)留針時不應(yīng)有酸、脹和重、麻感，以無感應(yīng)為佳，如有較強感應(yīng)，說明針刺過深。
(3)若出現(xiàn)頭昏、心悸等癥需將針退出，以防暈針。
腕踝針治療腰肌勞損
腰肌勞損在基層官兵中是
十分常見的疾病。筆者采用腕踝針治療腰肌勞損102例，取得滿意的效果?，F(xiàn)報告如下。
1
臨床資料
1.1 一般資料 本組102例
均是來自基層的官兵，年齡17～35歲，病程3天～8年不等，多數(shù)有外傷史。主要表現(xiàn)為腰背部隱痛，時輕時重，經(jīng)常反復(fù)發(fā)作，休息后減輕，彎腰工作困難，常喜歡用手捶背以減輕疼痛，部分與天氣變化有明顯關(guān)系。體檢發(fā)現(xiàn)患者一側(cè)或雙側(cè)骶棘肌僵硬，壓痛點在單側(cè)和雙側(cè)腰椎橫突，髂嵴及骶骨后方腰背肌的起止點。X線檢查無異常發(fā)現(xiàn)。
1.2 治療方法 一側(cè)腰痛取同側(cè)腕踝針下6區(qū)（外踝上3橫指，跟腱的外前緣），雙側(cè)病變?nèi)‰p側(cè)。選定進針點后，常規(guī)皮膚消毒，取1.5寸毫針與皮膚呈15°～30°斜向上刺進皮下脂肪層，進針約1.5寸（針下要求有酸、麻、脹、重等感應(yīng)），以無不適感為標(biāo)準(zhǔn)，如進針覺痛，應(yīng)退針至皮下，重新調(diào)整方向與角度再行刺入，并檢查針尖是否沿縱行直線方向進入。病程短者留針30min，病程長者留針1～2h，留針期間，囑患者盡量活動腰部，隔日1次，10次為1
療程。
1.3 結(jié)果 經(jīng)1～2個療程治療，治愈86例（占84.3%）癥狀完全消失，平時無明顯不適感。好轉(zhuǎn)16例（占15.7%），癥狀基本消失，天氣變化或劇烈活動后稍有不適。
2 討論
腰肌勞損是基層官兵的一種十分常見的疾病，多因不當(dāng)訓(xùn)練、運動、搬運物體以及腰部長期姿勢不良，使腰背肌處于牽伸狀態(tài)，或雙側(cè)腰肌力量不等而引起。主要表現(xiàn)為疼痛，重者活動障礙，給廣大官兵帶來很大痛苦，也給平時的訓(xùn)練生活帶來了諸多不便。臨床治療方法一般采用外貼傷濕止痛膏、口服活血止痛藥，遠期效果往往不理想；也有采用
推拿、針灸、理療等各種手段，但效果也不盡如人意。腕踝針治療腰肌勞損雖然機制還不十分清楚，但對緩解疼痛、改善癥狀確有立竿見影的效果。早期病人經(jīng)1～3次治療多可治愈，中長期病人多需1～2個療程，方可治愈。腕踝針治療見效快、操作簡便、安全經(jīng)濟，不受環(huán)境限制，無
不良反應(yīng)，且基本是無痛治療，值得臨床推廣。
筆者采用腕踝針治療腰椎間盤突出癥，療效顯著，并設(shè)體針組進行對照觀察，現(xiàn)報道如下。
1 一般資料
兩組病例均為門診腰椎間盤突出癥患者。腕踝針組57例，其中男43例，女14例；年齡最大者70歲，最小者22歲；病程最長者3天，最短者5小時。體針組30例，其中男26例，女4例；年齡最大者65歲，最小者25歲；病程最長者7天，最短者1天。
2 治療方法
腕踝針組：
根據(jù)腕踝針區(qū)域劃分，腰椎間盤突出癥治療部位包括5、6兩區(qū)內(nèi)，進針點選下5、下6，用0.35mm×40mm毫針，常規(guī)消毒皮膚，進針深度1.2寸，患者取俯臥位進針。兩條腿進針后，讓患者下地行走，并作腰部旋轉(zhuǎn)動作，最大限度活動腰部，留針20分鐘，不須運針，也不求有酸麻脹痛針感，以針入皮下無任何感覺為佳。
體針組：
患者俯臥位，取腰夾脊、腎俞、大腸俞、秩邊、環(huán)跳、委中、昆侖，用0.35mm×50mm毫針和0.45mm×75mm毫針，進針后要求有針感強刺激，留針30分鐘，其間運針1次，10次為1個療程。
3 治療結(jié)果
腕踝針組：
57例中，痊愈48例，顯效6例，好轉(zhuǎn)3例。痊愈48例中，1次治愈20例，2次治愈22例，3～5次治愈6例。
體針組：
30例中，痊愈18例，顯效6例，好轉(zhuǎn)3例，無效3例。治療次數(shù)最短5次，最長14次。
腕踝針組與體針組療效比較，經(jīng)統(tǒng)計學(xué)處理P＜0.01，腕踝針組療效明顯優(yōu)于體針組。
4 典型病例
方某，男，48歲，1998年6月26日就診?；颊卟簧鏖W腰，當(dāng)即腰痛劇烈，行走障礙，檢查示：腰4～5椎間盤突出。診見：患者痛苦面容，兩側(cè)骶棘肌緊張，局部無紅腫，以左側(cè)腰骶部壓痛明顯，活動受限，不能轉(zhuǎn)身，當(dāng)即取腕踝針下5、下6兩點進針，進針后令其活動腰部，10分鐘后患者可自行翻身，疼痛大減。第2天自騎自行車來診。2次告愈。
5 討論
《素問·皮部論》曰：“凡十二經(jīng)脈者，皮之部也”腕踝針與經(jīng)絡(luò)學(xué)說十二皮部有關(guān)，皮部作為十二經(jīng)脈的體表絡(luò)區(qū)，參與十二經(jīng)脈氣血的循行，但它和經(jīng)絡(luò)不同之處在于經(jīng)脈是呈線狀循行分布，而皮部則重在“面”的結(jié)構(gòu)。腕踝針的6個區(qū)域也正是氣在“面”上的循行敷布，它的分區(qū)基本上與十二經(jīng)脈皮部相一致，相當(dāng)于十二經(jīng)脈絡(luò)穴的功能。腕踝針正是通過類似十二經(jīng)脈淺刺法之機理，以調(diào)整經(jīng)脈之氣，達到祛邪扶正，行氣止痛的作用。觀察發(fā)現(xiàn)，扭傷時間越短，治療的效果越好。
腕踝針結(jié)合體針治療膝關(guān)節(jié)痛20例臨床觀察
【摘要】 目的 觀察腕踝針結(jié)合體針治療膝關(guān)節(jié)痛的臨床療效。方法
腕踝針針刺壓痛點所在區(qū)、體針選用膝陽關(guān)、手三里、陰陵泉、均留針1h。結(jié)果 治愈10例，顯效8例，減輕2例，總有效率100。結(jié)論%腕踝針結(jié)合體針治療膝關(guān)節(jié)痛取效迅速，安全可靠，有推廣價值。
膝關(guān)節(jié)痛以中老年人多見，病因以類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎最多，其次為外傷性。中醫(yī)稱本病為鶴膝風(fēng)，多因風(fēng)濕、寒濕、痰濕等所致，筆者運用腕踝針結(jié)合體針治療本病20例，取得較理想療效，總結(jié)如下。
1 資料與方法
1.1 一般資料 20例中，男12例，女8例，平均年齡62歲，病程1日～10年。類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎3例，骨性關(guān)節(jié)炎5例，膝關(guān)節(jié)韌帶損傷12例。
1.2 治療方法 先行腕踝針，再行體針。
1.2.1 腕踝針治療 按下述分區(qū)方法，確定壓痛點所在區(qū)后再針?biāo)趨^(qū)的針刺點。下1區(qū)一膝后部（窩）內(nèi)半側(cè)下2區(qū)一膝部內(nèi)側(cè)下3區(qū)一髕骨內(nèi)緣下4區(qū)一膝部陰陽面交界處，以髕骨為中心下5區(qū)一膝部外側(cè)與2區(qū)相對下6區(qū)一膝后部外半側(cè)。;;;;;
再選用32號1寸毫針，循肢體縱軸呈30°刺入皮下，避免酸脹麻的感覺，緩慢進針，不捻轉(zhuǎn)，進皮下長度至接近針體末端。
1.2.2 體針 選取膝陽關(guān)，手三里、陰陵泉，均取患側(cè)用30號1.5～2寸毫針，進針后采用平補平瀉手法得氣后，留針1h其間運針2次，針刺手三里時針尖指向尺骨鷹骨。; 兩種針法均每天1次，治療5天后統(tǒng)計療效。
2 結(jié)果
治愈10例（膝關(guān)節(jié)痛止、腫退），顯效8例（膝關(guān)節(jié)痛、腫脹明顯減輕），有效2例（膝關(guān)節(jié)痛腫脹較治療前減輕）。
3 病案舉例
患者，女，58歲，農(nóng)民。2004年5月10日初診。膝關(guān)節(jié)疼痛3余年，每天運動后加重，保暖熱敷則減輕，不游走。查左膝關(guān)節(jié)不紅不腫，右膝關(guān)節(jié)輕度水腫，浮髕試驗陰性，膝部外側(cè)中央有壓痛點，窩內(nèi)半側(cè)有壓痛點，診斷骨性關(guān)節(jié)炎。治療方法（1）腕踝針取R1.5，留針1h（2）體針針刺右側(cè)膝陽關(guān)，手三里，陰陵泉，留針1h其間運針2次。堅持治療5次，痛止腫消而愈，隨訪3:
月未復(fù)發(fā)。
4 體會
4.1 腕踝針是張心曙教授于1975年創(chuàng)立的新型針刺法，是傳統(tǒng)針灸療法的重要補充。腕踝針是將人體病癥表現(xiàn)的部位歸納為6個縱區(qū)，在四肢的腕和踝6個縱區(qū)的各定一個針刺點，按區(qū)選擇針刺點進行治療。臨床上腕踝針鎮(zhèn)痛沒有“得氣”現(xiàn)象而獲效卻較體針迅捷，而體針的整體調(diào)節(jié)功能勝于腕踝針，筆者結(jié)合兩種針法的優(yōu)勢，宗取各家之長，取得了較理想的療效。
4.2 筆者在實踐中觀察到（1）腕踝針結(jié)合體針治療外傷性膝關(guān)節(jié)痛的效果明顯優(yōu)于其它類型的膝關(guān)節(jié)痛，對膝關(guān)節(jié)韌帶損傷引起的疼痛，常能立即獲得療效，達完全消失或顯效（2）根據(jù)《針灸甲乙經(jīng)》曰“腰痛不得臥，手三里主之”，筆者結(jié)合手三里穴治療膝關(guān)節(jié)痛，有立竿見影之效（3）類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎所致膝關(guān)節(jié)疼痛常伴有其它兼癥，須結(jié)合中西藥綜合治療才能獲良效
腕踝針的實用性
本人在澳洲布里斯本的一家私人醫(yī)療診所行醫(yī), 每天碰到不少病人訴說這里疼那里疼的, 給止痛藥效果又不明顯, 我的最后一招就是針灸. 在針灸中腕踝針最實用和賺錢.插針,留針共半小時,不用運針, 所以其間可看其他病人(看病人越多錢就越多嘛). 此外不用"辯證論治",省不少時間.
昨天有個病人, 頸項疼,腰背疼,右肘疼.
取穴: 右上5,6區(qū), 和左6區(qū), 腕上三橫指(兩橫指處血管太多), 用30號一寸毫針, 進針八分;
雙側(cè)下5,6區(qū), 30號毫針, 進針1.2寸,
共留針45分鐘, 囑運動.
效果奇佳. 其間我還看了兩個其他病人.收獲大大.
腕踝針治療坐骨神經(jīng)痛
今天看了兩個坐骨神經(jīng)痛病人, 均右側(cè)臀部痛, 放射至下腿.
取穴同側(cè)下5,6區(qū), 留針45分鐘左右, 留針其間緩慢運動腿部和腰部. 效果甚佳, 疼痛當(dāng)時減輕很多. 病人非常高興.
原先治腰疼用1.5寸針進針1寸, 現(xiàn)改用1寸針進針0.8寸, 效果一樣好. 且短針比長針易操作.
今天有個病人右手掌有針刺樣疼, 取穴: 右上2區(qū), 腕上五寸(兩橫指處血管太多), 用30號一寸毫針, 進針八分, 針尖向下, 留針共半小時, 留針其間緩慢運動, 疼痛很快消失.
如果下針處有血管, 可適當(dāng)上下移動進針點, (并不是因為針尖方向而改變進針點), 重要的是進針點還在同一區(qū).
腕踝針急性腰扭傷
(一)取穴
主穴：踝上6區(qū)、5區(qū)。
踝上6區(qū)位置：踝關(guān)節(jié)上3寸，跟腱外側(cè)。
踝上5區(qū)位置：相當(dāng)于絕骨穴。
(二)治法
腰部正中扭傷取6區(qū)，兩側(cè)扭傷取5區(qū)。單側(cè)痛針一側(cè)穴，雙側(cè)痛針兩側(cè)穴。以1.5寸30號毫針，速刺進皮后將針放平，緊貼皮膚表面向上進針，以患者不感到酸、麻、脹、痛感為度，否則為進針過深，應(yīng)退出重針。針深1寸，留針30分鐘。留針期間囑患者活動腰部。
(三)療效評價
以本法共治135例，結(jié)果痊愈117例，顯效10例，有效7例，無效1例，總有效率為99.3％[6～8]。
腕踝針療法
腕踝針療法，是一種皮下針刺療法，它是由第二軍醫(yī)大學(xué)附屬長海醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科張心署教授自1966年到1975年這段時間，在電刺激療法治療以神經(jīng)癥為主的經(jīng)驗基礎(chǔ)上，受傳統(tǒng)的經(jīng)絡(luò)學(xué)說，耳針，穴位，針刺法的啟發(fā)，經(jīng)過反復(fù)實踐而形成的一種新的針刺療法。
一、探索之路：
腕踝針療法的整個理論形成過程分為兩個階段。第一階段是從1966年到1972年，主要用電刺激療法治療痛癥，肢癱，各型感覺障礙，癔癥等。在實踐中探索電流大小，通電時間，電極放置的部位與療效的關(guān)系，發(fā)現(xiàn)：當(dāng)電流強度從60毫安降低到15-20毫安，通電時間由1秒鐘增加到持續(xù)的通電刺激時，竟也能獲得和從前一樣的療效。并受到傳統(tǒng)的三陰三陽經(jīng)絡(luò)理論，耳針法的啟發(fā)，逐步把刺激點定位到了腕和踝。中醫(yī)認為：腹為陰，背為陽，四肢部靠近軀體正中線的內(nèi)側(cè)為陰，外側(cè)為陽。由此，可以把軀體分為六個縱區(qū)，即陰面和陽面各三個縱區(qū)，為了簡便起見，用數(shù)字1-6編號，其中1，2，3區(qū)在陰面，4，5，6區(qū)在陽面，上下肢同軀體相對應(yīng)。當(dāng)軀體某縱區(qū)內(nèi)出現(xiàn)病癥時，在腕踝部同一編號區(qū)內(nèi)給予刺激，即可出現(xiàn)調(diào)整反應(yīng)。這樣，只要找出病癥所在的區(qū)就可確定治療的刺激點。第二階段是從1972年2月開始，將電刺激改為針刺，為克服垂直針刺所遇到的滯針現(xiàn)象而改用了皮下淺刺后，方法逐步得到完善，理論也逐步成形。因針刺部位僅限在腕和踝，1975年定名“腕踝針”，1976年發(fā)表于人民軍醫(yī)雜志上。
二、體表分區(qū)：
1、四肢部
⑴上肢：
內(nèi)側(cè)面：從尺骨到橈骨方向依次劃分為1區(qū)，2區(qū)，3區(qū)；外側(cè)面：從橈骨到尺骨方向依次劃分為4區(qū)，5區(qū)，6區(qū)
⑵下肢：
內(nèi)側(cè)面：從足跟到足趾方向依次劃分為1區(qū)，2區(qū)，3區(qū)；外側(cè)面：從足趾到足跟方向依次劃分為4區(qū)，5區(qū)，6區(qū)
2、軀干部：以前正中線，后正中線為界，左右對稱
1區(qū)：前正中線向左，又分別旁開1.5寸
2區(qū)：1區(qū)邊界到腋前線的體表區(qū)域
3區(qū)：腋前線到腋中線的體表區(qū)域
4區(qū)：腋中線到腋后線的體表區(qū)域
6區(qū)：后正中線向左，又分別旁開1.5同身寸，與1區(qū)前后呼應(yīng)
5區(qū)：6區(qū)邊界到腋后線的體表區(qū)域，與2區(qū)前后呼應(yīng)
3、橫膈線：胸劍聯(lián)合處環(huán)身一周將軀體分為上下兩段
上段：左右上肢，橫膈線以上的上1區(qū)，上2區(qū)，上3區(qū)，上4區(qū)，上5區(qū)，上6區(qū)
下段：左右下肢，橫膈線以下的下1區(qū)，下2區(qū)，下3區(qū)，下4區(qū)，下5區(qū)，下6區(qū)
三、所聯(lián)系的臟腑器官：
上1區(qū)：前額，眼，鼻，口，門齒，舌，咽，喉，胸骨，氣管，食管，左右上肢1區(qū)內(nèi)的肌肉，筋腱，神經(jīng) ，骨骼等。
上2區(qū)：額角，眼，后齒，肺，乳房，心臟，左右上肢2區(qū)內(nèi)的肌肉，筋腱，神經(jīng)，骨骼等。
上3區(qū)：面頰，側(cè)胸，左右上肢3區(qū)內(nèi)的肌肉，筋腱，神經(jīng)，骨骼等。
上4區(qū)：顳，耳，側(cè)胸，左右上肢4區(qū)內(nèi)的肌肉，筋腱，神經(jīng)，骨骼等。
上5區(qū)：后側(cè)頭部，后背部，鬢，心，肺，左右上肢5區(qū)內(nèi)的肌肉，筋腱，神經(jīng)，骨骼等。
上6區(qū)：后頭部，脊柱頸胸段，左右上肢6區(qū)內(nèi)的肌肉，筋腱，神經(jīng)，骨骼等。
下1區(qū)：胃，臍，膀胱，子宮，前陰，左右下肢1區(qū)內(nèi)的肌肉，筋腱，神經(jīng)，骨骼等。
下2區(qū)：胃，肝，大小腸，左右下肢2區(qū)內(nèi)的肌肉，筋腱，神經(jīng)，骨骼等。
下3區(qū)：肝，脾，脅部，左右下肢3區(qū)內(nèi)的肌肉，筋腱，神經(jīng)，骨骼等。
下4區(qū)：肝，脾，脅部，左右下肢4區(qū)內(nèi)的肌肉，筋腱，神經(jīng)，骨骼等。
下5區(qū)：腰，腎，輸尿管，臀，左右下肢5區(qū)內(nèi)的肌肉，筋腱，神經(jīng)，骨骼等。
下6區(qū)：脊柱腰骶段，肛門，左右下肢6區(qū)內(nèi)的肌肉，筋腱，神經(jīng)，骨骼等。
四、進針點：
上肢：內(nèi)關(guān)與外關(guān)水平位置上沿前臂做一條水平線，從前臂內(nèi)側(cè)尺骨緣開始，沿前臂內(nèi)側(cè)中央，橈側(cè)緣，外側(cè)橈側(cè)緣，中央，尺骨緣劃分6等份，每份中點為進針點，分為上1 ，上2 ，上3 ，上4，上5，上6
下肢：懸鐘與三陰交水平位置上環(huán)小腿做水平線，并從小腿內(nèi)側(cè)跟腱緣，中央，脛骨緣，外側(cè)腓骨緣，中央，跟腱緣劃分6等份，每份中點為進針點，分為下1，下2，下3，下4，下5，下6
五、主治：
上1：眼瞼肌痙攣，結(jié)膜炎，眼球脹痛，三叉神經(jīng)痛，面癱，前牙痛，咽痛，扁桃體炎，感冒，胸前悶，心悸，惡心，嘔吐，呃逆，厭食，失語，胸肋關(guān)節(jié)痛等；全身或不能定位的病癥：一側(cè)或全身感覺麻木，全身皮膚瘙癢，寒顫，潮熱，多汗或無汗，睡眠障礙 ，精神障礙等。
上2：顳前痛，后牙痛，頜下淋巴結(jié)痛，乳腺炎，乳房痛，胸痛，哮喘，手心痛，掌側(cè)指端麻痛等。
上3：中耳炎，耳痛，胸前側(cè)壁痛
上4：耳后痛，頸側(cè)痛，拇指關(guān)節(jié)痛，側(cè)胸痛
上5：眩暈，肩背痛，冠心病，三角肌下滑囊炎，腕關(guān)節(jié)屈伸不利
上6：后頭痛，頸項強痛，落枕，小指麻木，胸椎病，小指麻木
下1：胃脘脹痛，嘔吐，帶下，外陰瘙癢，臍周痛
下2：胸肋脹痛，腹痛，卵巢炎，內(nèi)踝扭傷
下3：脅痛，髖關(guān)節(jié)屈伸不利，內(nèi)側(cè)副韌帶損傷等
下4：側(cè)腰痛，外側(cè)副韌帶損傷，臂外側(cè)皮神經(jīng)炎等
下5：腎絞痛，腰痛，臂上皮神經(jīng)炎，外踝扭傷
下6：急性腰扭傷，痔瘡，肛門周圍濕疹，腓淺神經(jīng)炎
六、臨床選進針點的原則：
以患者主癥的解剖部位在體表區(qū)域的反映為依據(jù)并遵守下列規(guī)律:
左病取左，右病取右上病取上，下病取下，無法確定部位的均取雙上1區(qū)進針點。
七、針刺方法：
28號或30號1.5寸針，先以30度角快速刺入皮下，然后平刺留針20-30分鐘。
八、機制探討：
作者未借助動物實驗來探討針刺人體時取得療效的機制。臨床所見到的現(xiàn)象多以痛癥的反應(yīng)最靈敏，多數(shù)情況下，當(dāng)針刺入時，病人疼痛感消失非常迅速，病灶部位的痙攣也隨之緩解，病人感覺原來發(fā)涼部位轉(zhuǎn)暖，有時可見表面皮色轉(zhuǎn)紅潤。但這些現(xiàn)象只局限于病灶的局部，并未見于正常或神經(jīng)已有斷離的部位。象腕踝針這樣輕微的不引起酸麻脹痛感覺的針刺激能迅速反應(yīng)在遠距離的局灶部位，只有通過神經(jīng)傳導(dǎo)才有可能。因此，初步認為腕踝針的治療機制是皮下針刺通過神經(jīng)末稍的傳導(dǎo)引起病灶部位的解痙，改善血循環(huán)，使癥狀緩解或消除。
腕踝針療法的問世至今已有近30年，創(chuàng)始人張心曙教授主要將它用于治療各種疼痛疾病和精神神經(jīng)疾病，其它科疾病較少。由于腕踝針療法的簡便易行，僅須暴露患者的四肢末端，不受時間，季節(jié)，環(huán)境的限制，且在皮下淺刺，不用擔(dān)心刺入體內(nèi)重要組織器官，不會發(fā)生針刺意外，針刺時不出現(xiàn)酸麻沉脹感覺，病人對此法的恐懼性較小，因此在臨床應(yīng)用上具有廣闊的前景。但需要指出的是，腕踝針療法也還存在許多值得研究的地方，方法需要進一步完善，治病范圍尚需繼續(xù)探索，針刺原理尤其值得廣大同仁的研
