孩子情緒失控,
如何跟孩子進行有效溝通,正確引導是關鍵
孩子情緒失控,如何跟孩子進行有效溝通,正確引導是關鍵。
轉移孩子的注意力
對于年紀比較小的孩子們來講,分散他們的注意力這招是比較有用的,當孩子為某一件事情哭鬧的時候,你給他一個玩具或者告訴他停止哭泣可以得到一個他喜歡的零食,基本上就能馬上奏效;對于年紀稍大的孩子給玩具這種就沒那么好用了,不過我們可以教給孩子轉移注意力,比如帶孩子吃頓好吃的,教孩子深呼吸等一些辦法來分散注意力。
控制自己的情緒,給孩子樹立榜樣
正所謂言傳不如身教,如果我們不想讓孩子被情緒所支配,在和孩子相處的過程中就不要總是暴躁易怒,在想要爆發(fā)的時候想想身邊的孩子,可以多做深呼吸來調整,為孩子樹立一個好榜樣,這樣孩子就會從你身上受到感染,逐漸的學會控制自己的情緒,不被壞情緒所支配。
注意溝通方式,多給孩子一些選擇
為了避免孩子情緒失控,我們平時和孩子溝通的時候要注意說話方式,不要太生硬,凡事多給孩子一些選擇的權利,讓孩子學會自己做決定,這樣哪怕結果是壞的,孩子也不會太過氣急敗壞,這樣一來還能讓孩子學會為自己的行為負責。
教孩子學會換位思考
遇到問題就情緒失控的孩子往往不會換位思考,他們的眼里只有自己,所以一旦遇到不如意的事情就會非常的暴躁。這種情況,當孩子很暴躁的時候我們要產生共情,對孩子的情緒表示認可,然后慢慢地對孩子進行引導。等孩子情緒稍微的平復下來之后,我們再引導孩子換位思考,比如你弄亂了媽媽剛收拾好的房間,如果你是媽媽,你會生氣嗎?通過一步步的引導幫助孩子推己及人,換位思考。
提前講好規(guī)則
我身邊有個這樣的例子,家長跟孩子溝通好,每次去超市只能選擇一樣零食或者玩具,重復的不要選,從開始就給孩子灌輸這樣的思想,時間長了孩子自己形成了習慣,每次去超市只要一樣,這樣就有效的避免了孩子撒潑打滾要玩具要零食的事情發(fā)生。
孩子有情緒是不可避免的,關鍵是看我們怎么引導?對于孩子的情緒我們應該表示認可,然后教會孩子對自己的行為負責,最后引導孩子,讓孩子學會管理自己的情緒。學會管理自己的情緒會讓孩子受益無窮。
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