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育朵：幫助兩千萬(wàn)中國(guó)家庭解決養(yǎng)育難題
2021年3月，在中國(guó)科學(xué)院心理研究所發(fā)布的心理健康藍(lán)皮書(shū)《中國(guó)國(guó)民心理健康發(fā)展報(bào)告（2019—2020）》中，關(guān)于孩子的心理健康狀況讓育媽揪心： 24.6%的青少年抑郁，相當(dāng)于每5個(gè)孩子中就有1個(gè)被抑郁所困擾。
（圖片來(lái)源網(wǎng)絡(luò)）
這種事絕非少見(jiàn)，新聞搜索，更是比比皆是。
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然而，由于青少年群體的特殊性，孩子卻經(jīng)常被誤診為“還小，不懂事”，覺(jué)得過(guò)了這個(gè)時(shí)間段就好了。
很多時(shí)候，總是要等到悲劇發(fā)生了，我們才會(huì)意識(shí)到 抑郁癥原來(lái)離“陽(yáng)光少年”那么近。
比如，某網(wǎng)站近期有一則關(guān)于“抑郁癥患者”的短片火了，片名叫《燈火之下》，借一個(gè)患抑郁癥的女孩純子之口，表達(dá)了抑郁患者的心聲，引起不少人的共鳴。
對(duì)于自己究竟何時(shí)患病的，純子也說(shuō)不出具體的節(jié)點(diǎn)來(lái)， “其實(shí)是一個(gè)緩慢發(fā)展的過(guò)程，一開(kāi)始就是單純的心情不好，后來(lái)時(shí)間長(zhǎng)了，就會(huì)因?yàn)橐患∈鲁掷m(xù)難受一兩周。”
而導(dǎo)致她心情不好的原因也很復(fù)雜， “家庭氛圍不好，人際關(guān)系方面的壓力也有，加之進(jìn)入高中后學(xué)業(yè)壓力陡然增加......”
各種因素疊加在一塊兒，慢慢就崩潰了。她有時(shí)甚至?xí)驗(yàn)閬G了一支筆而大發(fā)脾氣。
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更令人后怕的是，她那時(shí)候精神已經(jīng)有些恍惚， 上下學(xué)路上經(jīng)常會(huì)崴腳、摔跤不說(shuō)，過(guò)馬路時(shí)甚至不知道躲車，經(jīng)常被車主罵。
“那時(shí)候腦子里會(huì)有些奇怪的想法出來(lái)，后來(lái)會(huì)仔細(xì)地思考這些想法，比如死亡?！?/p>
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心理學(xué)專家發(fā)現(xiàn)，抑郁情緒如果沒(méi)有得到及時(shí)干預(yù)， 往往很難自行排解，就會(huì)像滾雪球一樣越滾越大。
初期，不那么嚴(yán)重的時(shí)候，很多人會(huì)覺(jué)得沒(méi)有必要太當(dāng)回事。
但可怕的是，當(dāng)抑郁癥愈發(fā)嚴(yán)重的時(shí)候， 與希望感一并消失的還有他們的求助意愿。
《2020抑郁癥患者群體調(diào)查報(bào)告》顯示， 9成抑郁癥患者想過(guò)放棄生命，36.7%的患者曾實(shí)施過(guò)，30.5%的人多次試行未遂。
至于原因，有兩種解釋。
一是 抑郁癥改變了大腦的機(jī)構(gòu)，導(dǎo)致決策能力下降、積極情緒變少、行事更為沖動(dòng)。
二是 抑郁癥實(shí)在太痛苦，即便是接受治療，也沒(méi)有明確的治愈時(shí)間，而且還有復(fù)發(fā)的可能性。這種不確定性增加了無(wú)希望感。
而 青少年群體，本身就敏感又脆弱，所以一旦患上抑郁癥，很容易迅速惡化。
如果周圍人沒(méi)有及時(shí)發(fā)現(xiàn)，并給予適當(dāng)?shù)膸椭腿菀鬃兊孟穸唐械募冏幽菢印?/p>
幸運(yùn)的是，純子最后逐漸意識(shí)到問(wèn)題的嚴(yán)重性，并開(kāi)始向外界求助，最后在醫(yī)生的建議下決定休學(xué)并在家調(diào)養(yǎng)一段時(shí)間。
但是生活中的很多孩子并沒(méi)有純子那樣的勇氣，最后甚至釀成了人間慘劇。
很多家長(zhǎng)看到這，也許還會(huì)抱著僥幸的心理：抑郁癥雖然很可怕，但是這概率也不算很大，我的孩子看著很健康呀，肯定不會(huì)有什么心理問(wèn)題的！
那事實(shí)真的如此嗎？
教育部門(mén)曾對(duì)12.6萬(wàn)名大學(xué)生進(jìn)行心理健康調(diào)查，結(jié)果令人驚訝的是， 竟有87%的學(xué)生心理處于亞健康狀態(tài)，經(jīng)常受到焦慮困擾。
他們的心理問(wèn)題從小學(xué)，甚至更早期就形成了。
等他們長(zhǎng)大成人，脫離了父母和學(xué)校的保護(hù)之后，外界稍加刺激，內(nèi)心積壓的負(fù)面情緒就會(huì)爆發(fā)出來(lái)。
這些問(wèn)題不但會(huì)對(duì)他們的學(xué)習(xí)效率、家庭和人際關(guān)系造成一定的影響，甚至還會(huì)帶入到對(duì)下一代子女的教育中去，形成惡性循環(huán)……
我們知道，孩子身體上的疾病，父母往往都能很快發(fā)現(xiàn)并帶他們?nèi)メt(yī)院治療， 而心理上的問(wèn)題父母卻難以發(fā)現(xiàn)。
即使發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，很多父母由于時(shí)間不足、認(rèn)識(shí)不足等原因選擇拖延，一開(kāi)始以為時(shí)間會(huì)抹平一切，但是問(wèn)題卻愈演愈烈，直到發(fā)展成病態(tài)。
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可以說(shuō)，健康的心理對(duì)于每一個(gè)少年的身心發(fā)展，都起著至關(guān)重要的作用 。
因此，育朵聯(lián)合明見(jiàn)少年推出了這門(mén) 《青少年心理必修課》，旨在幫助孩子打開(kāi) 認(rèn)識(shí)世界、認(rèn)識(shí)自己的角度，探索日常行為背后的心理現(xiàn)象；
提升孩子的認(rèn)知水平，從根源上避免心理問(wèn)題的產(chǎn)生，讓孩子能夠更好地學(xué)習(xí)、更好地生活、更好地適應(yīng)社會(huì)！
這門(mén)《青少年心理必修課》從 基礎(chǔ)心理學(xué)、發(fā)展與教育心理學(xué)以及腦科學(xué)的角度綜合分析青少年的生理、心理變化。
幫助你 理解孩子的心理沖突和心理需求，同時(shí)幫助孩子正確處理行為、情緒、情感、學(xué)習(xí)以及溝通上的問(wèn)題。
這套課程歷時(shí)3年時(shí)間打磨而成，前后迭代多次，確保課程真正具有教育意義。
既能幫助孩子養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，掌握學(xué)習(xí)方法，又能幫孩子調(diào)節(jié)心理狀態(tài)，獲得正向的生活態(tài)度，為孩子的長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展服務(wù)。
（掃碼免費(fèi)試聽(tīng)）
那《青少年心理必修課》的 課程亮點(diǎn)有哪些呢？
一、精選60個(gè)常見(jiàn)問(wèn)題，逐個(gè)擊破，做孩子可隨身攜帶的成長(zhǎng)寶典！
從學(xué)習(xí)提升到人際關(guān)系再到自我成長(zhǎng)，三大板塊，精選60個(gè)孩子要經(jīng)常面對(duì)的問(wèn)題，例如：
心理出現(xiàn)抑郁情況該怎么辦？
作業(yè)總是踩點(diǎn)完成，習(xí)慣性拖延怎么辦？
面對(duì)校園霸凌應(yīng)該怎么辦？
這套《青少年心理必修課》將帶領(lǐng)孩子逐個(gè)擊破這些問(wèn)題，做孩子可隨身攜帶的成長(zhǎng)寶典！
二、30種情緒梳理方法，讓孩子學(xué)會(huì)體察、認(rèn)識(shí)和釋放情緒，提高情緒管控能力。
孩子在學(xué)習(xí)和生活中不可能事事如意，總有些事情會(huì)引起消極情緒的產(chǎn)生。
如果任由這些消極情緒發(fā)展下去，孩子就會(huì)被自己的不良心理影響、控制。
《青少年心理必修課》為孩子帶來(lái) 30種科學(xué)可執(zhí)行的情緒梳理方法，讓孩子學(xué)會(huì)體察、認(rèn)識(shí)和釋放情緒，提高情緒管控能力。
三、30+真實(shí)案例全面解析，幫孩子拓寬思維，升級(jí)認(rèn)知，收獲解決問(wèn)題的能力
孩子常常感到不開(kāi)心，負(fù)能量爆棚怎么辦？
開(kāi)始回避社交，對(duì)身邊的事情提不起興趣怎么辦？
看到好朋友突然超越自己，心里不舒服怎么辦？
《青少年心理必修課》包含30+真實(shí)案例，還原60個(gè)生活場(chǎng)景， 帶孩子走出心理誤區(qū)，做一個(gè)心理能量高的獨(dú)立個(gè)體。
同時(shí)還能 拓寬思維，升級(jí)認(rèn)知，收獲解決問(wèn)題的能力。
四、60種心理指導(dǎo)方案，干貨滿滿，科學(xué)可執(zhí)行，幫助孩子養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣
針對(duì)于每個(gè)人生之路上的問(wèn)題，《青少年心理必修課》都設(shè)計(jì)了與之相對(duì)應(yīng)的問(wèn)題剖析，同時(shí)提供 純干貨的心理指導(dǎo)方案；
幫助孩子從心理學(xué)的角度認(rèn)知自己，洞悉內(nèi)心，覺(jué)知問(wèn)題發(fā)生的關(guān)鍵，變得更開(kāi)闊、包容，完成內(nèi)在意識(shí)的不斷升維，并養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣，真正擁有一個(gè)自己說(shuō)了算的人生。
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